Inihurnong zucchini na may tinadtad na karne sa hurno - ang pinaka masarap na recipe para sa pagluluto ng mga pagkain sa liwanag

Masarap na lutong zucchini mula sa pipino na may minced meat sa oven ay magiging perpektong solusyon para sa isang nakabubusog at hindi masyadong mataas na calorie dinner. Inihanda ito, bilang isang panuntunan, ay nagmadali at maaaring magbasa-basa kahit na ang pinaka-gutom o mapanlinlang na mga kumakain, kung maghurno ka ng isang ulam, kasunod ng mga kawili-wili at orihinal na mga recipe.

Paano gumawa ng zucchini mula sa mga zucchini na may minced meat?

Ang masarap na zucchini casserole na may minced meat sa oven ay hindi mahirap maghanda, mahalaga na sundin ang ilang panuntunan upang gawing sakdal ang ulam.

1. Bago maghanda ng kaserol mula sa pipino na may minced meat, kailangan mong ihanda ang mga gulay sa kanilang sarili: ang mga matatanda ay pinalabas at malalaking buto ay inalis.
2. Kung ito ay dapat na magluto ng isang ulam ng mga gadgad na gulay, kailangan mong i-asin ang kalabasa at maghintay para sa juice upang paghiwalayin, pagkatapos ay pisilin ito.
3. Upang mas mabilis na ihanda ang ulam, ang piniling karne ay pinahihintulutan sa kawali hanggang ang likidong naglalatag, ngunit hindi kinakailangan upang lubusang magprito ito. Dumalo rin sa mga mushroom, kung nasa recipe sila.
4. Kung nagplano ka sa pagluluto ng zucchini na may minced na karne at keso, huwag maging maramot habang naliligo ang huling sangkap. Ang keso ay dapat na may maayang creamy lasa at taba na nilalaman ng hindi bababa sa 40%.

Inihurnong zucchini na may tinadtad na karne at mga kamatis

Ang masarap at makatas na kaserol mula sa courgettes na may minced meat ay makukuha mula sa bawat lutuin, kung ang recipe ay may kasamang mga sariwang kamatis. Ang Zucchini ay may neutral na lasa, sapagkat maaari silang kumpiyansa sa lahat ng uri ng pampalasa, gulay, tulad ng matamis na paminta. Isang kawili-wiling maanghang ulam ay magdadala ng bawang, tim at mainit na sili.

Mga sangkap:

• zucchini - 2 pcs .;
• forcemeat - 400 g;
• mga kamatis - 3 mga PC.
• Rattunda o pulang paprika - 1 pc .;
• bawang - 2 ngipin;
• chili - 1 pod;
• thyme - 1 tsp;
• yogurt - ½ item;
• itlog - 1 piraso;
• asin;
• keso - 150 g.

Paghahanda

1. Zucchini at ratundu hiwa sapalarang, ilagay sa isang magkaroon ng amag.
2. Brush minced meat, ibuhos sa gulay, asin, pukawin.
3. Mula sa yogurt, tinadtad na bawang, ang mga itlog ay gumagawa ng sarsa. Season na may asin, chili at thyme.
4. Ibuhos ang mga gulay na may minced sauce.
5. Nangunguna sa isang tabo ng mga kamatis, budburan ang keso.
6. Ang puding ng zucchini na may minced meat ay niluto sa oven sa loob ng 40 minuto sa 190.

Kaserol na may courgettes

Ang masasarap na zucchini na may inihaw na manok sa hurno ay mabilis na inihanda, lumalabas na napakagaan at mababang calorie - ang perpektong solusyon para sa huli na hapunan! Para sa orihinal na species, maaari mong ilagay ang mga sangkap sa mga layer, gamitin ang pipino sa halip ng courgettes, at idagdag ang pagpupuno na may kulay-gatas at mabangong pampalasa.

Mga sangkap:

• zucchini - 2 pcs .;
• tinadtad na talim - 500 g;
• yoghurt - 150 ML;
• itlog - 1 piraso;
• Rosemary - 1 tsp;
• Curry - 1 tsp;
• asin;
• keso - 200 g.

Paghahanda

1. Pinutol ng pipino ang mga tarong, asin.
2. Ibuhos ang magprito sa kawali, i-off ang apoy.
3. Ipakilala ang itlog, yogurt, panahon na may pampalasa, asin.
4. Sa madulas na form maglatag ng mga layer ng courgettes at tinadtad na karne, pagtatapos sa isang layer ng gulay.
5. Malakas na keso.
6. Ang puding ng zucchini na may chicken forcemeat ay inihanda sa oven para sa 45 minuto sa 180.

Inihurnong zucchini, patatas at tinadtad na karne

Ang isang napaka-masarap at nakabubusog na pinggan ng zucchini na may minced karne at patatas sari-sari ang karaniwang menu. Dagdagan ang ulam na may iba pang mga mayamang gulay, panahon na may oregano at rosemary, at ang mincemeat ay perpekto para sa baboy-karne ng baka, ito ay ang pinaka matinding karne lasa. Upang gamitin ang tinukoy na bilang ng mga produkto na kailangan mo ng form na 25x15.

Mga sangkap:

• zucchini - 2 pcs .;
• forcemeat - 500 g;
• mga kamatis - 3 mga PC.
• sweet pepper - 2 pcs .;
• bawang - 3 ngipin;
• Mga sibuyas na pinalo sa singsing - 1 pc .;
• patatas - 4 piraso;
• oregano, asin, rosemary;
• keso - 150 g;
• itlog - 2 piraso;
• kulay-gatas - ½ tbsp.

Paghahanda

1. Gupitin ang lahat ng mga gulay na may mga tarong at singsing.
2. Paghaluin ang mga itlog, kulay-gatas, tinadtad na bawang, rosemary at oregano.
3. Sa ganid na anyo itabi ang mga patong: patatas, tinadtad na karne, mga sibuyas, peppers, mga kamatis na pipino. Ang bawat layer ay pinahiran na may itlog-maasim na sarsa at bahagyang inasnan.
4. Ibuhos ang natira ng sarsa, budburan ng keso.
5. Inihanda ito ng isang kaserol mula sa pipino, patatas na may minced na karne sa oven para sa 50 minuto sa 180.

Inihurnong zucchini na may bigas at tinadtad na karne

Ang recipe para sa zucchini mula sa pipino na may minced karne at kanin ay hindi naglalaman ng anumang mga trick at mga lihim, ang ulam ay handa sa isang magmadali, ngunit ito ay kahawig ng karaniwang roll ng lasa sa panlasa. Masarap ang pagkain, mainit at malamig, at hindi nasisira sa susunod na araw. Ang isang napaka-kumpletong pagkain ay hindi nangangailangan ng dekorasyon, sapat na ilaw na salad ng gulay.

Mga sangkap:

• zucchini - 2 pcs .;
• forcemeat - 700 g;
• round round na niluto - 1 item;
• keso - 150 g;
• kamatis - 3 pcs .;
• marinated sibuyas - 1 pc .;
• asin, paminta, thyme.

Paghahanda

1. Paghaluin ang pinirito sa pinakuluang bigas, magdagdag ng asin, panahon na may paminta at tim.
2. Ang pipino ay pinutol na may mahabang plato, mga kamatis na tarong.
3. Ilagay ang kalahati ng squash sa isang form na may langis.
4. Upang ipamahagi ang forcemeat, marinated sibuyas, masakop ang natitirang mga zucchini, magdagdag ng asin, paminta ng kaunti.
5. Ilagay ang mga tarong ng mga kamatis, iwisik ang keso.
6. Maghurno sa loob ng 60 minuto sa 180.

Inihurnong talong at pipino na may minced karne

Ang recipe para sa isang zucchini kaserol na may minced karne, inihaw na gulay at mozzarella ay manalo kahit na ang fastidious eaters. Ang ulam ay lumalabas na napakahusay sa sarili, na may maliwanag na saturated na lasa, ay hindi nangangailangan ng karagdagang panakip ng pinggan, iyon ay, ito ay magiging ideal lamang para sa mga sumusunod sa figure o sumunod sa mga espesyal na panuntunan sa pandiyeta.

Mga sangkap:

• zucchini - 2 pcs .;
• talong - 2 piraso;
• forcemeat - 500 g;
• mga kamatis - 3 mga PC.
• sweet pepper - 2 pcs .;
• mozzarella - 200 g;
• asin, itim na paminta, oregano.

Paghahanda

1. Ang lahat ng mga gulay ay gupitin sa mga tarong, magprito sa isang grill pan na may pinakamababang halaga ng langis.
2. Kumain ng karne hanggang sa ito ay handa na, panahon na may asin at panahon na may mga pampalasa.
3. Sa anyo itabi layers ng courgettes, tinadtad na karne, eggplants, peppers at mga kamatis, ang bawat salting at seasoning oregano.
4. Pagdidilig ng generously grated mozzarella.
5. Ang isang kaserol ay inihanda mula sa zucchini na may minced meat sa oven sa loob ng 25 minuto sa 190.

Ang kaserol na may minced meat, zucchini at mushroom

Simple at walang delicacy, ang isang kaserol ay inihanda mula sa pipino na may minced na karne at mushroom. Sa isip na angkop para sa kagubatan ng fowl, ngunit sa kawalan ng mga angkop na mga artipisyal na lumaki na mushroom o oyster mushroom. Maaari mo ring gamitin ang inasnan na mga mushroom, ngunit ang lasa ng ulam ay magbabago nang malaki at keso sa variant na ito ay mas mahusay na ibukod.

Mga sangkap:

• zucchini - 1 piraso;
• manok mince - 500 g;
• inatsara - 1 pc.
• mushroom - 400 g;
• yogurt - ½ item;
• bawang - 2 ngipin;
• asin, black pepper, thyme;
• keso ay mahirap - 100 g.

Paghahanda

1. Fry ang mga mushroom sa isang kawali hanggang ang likido ay yelo, patayin ang apoy, magdagdag ng asin.
2. Sa isang makipot na anyo ilagay ang mga plates ng courgettes, grasa na may sarsa ng yogurt at tinadtad na bawang.
3. Ilagay ang mga sibuyas, pagkatapos ay i-mince, asin, panahon na may paminta at tim.
4. Maghugas ng mga mushroom na semi-naghanda, iwisik ang keso.
5. Maghurno ng 30 minuto sa 190.

Kaserol na may minced karne, zucchini at pasta

Kalabasa kaserol na may minced karne at keso, at pasta - isang mababang halaga ulam na makakatulong sa mapupuksa ang mga labi ng hapunan kahapon. Kung gumamit ka ng beshamel bilang isang punan, ang ulam na ito ay magpapaalala sa sikat na lasagna sa panlasa. Lamang at mabilis na naghahanda ng isang gamutin, lalo na kung ang lahat ng sangkap ay handa na.

Mga sangkap:

• pasta lutong - 200 g;
• forcemeat - 400 g;
• zucchini - 1 piraso;
• seresa - 6-8 piraso;
• keso - 200 g;
• sauce bechamel - 1 item;
• asin, paminta.

Paghahanda

1. Ibuhos ang karne sa kawali, idagdag ang asin, panahon na may paminta.
2. Sa oiled form kumalat ang mga layer ng pasta, random na hiwa zucchini at tinadtad na karne. Ang bawat layer ay dapat na natubigan ng bechamel.
3. Ang huling layer ay seresa, gupitin ang kalahati.
4. Ibuhos ang kaserol sa natitirang sarsa, magwiwisik ng dami sa keso.
5. Maghurno ng 30 minuto sa 190.

Ang kaserol na may tinadtad na karne, repolyo at zucchini

Isang napaka-kapaki-pakinabang, makulay at insanely masarap na kaserol mula sa pipino, brokuli, patatas, minced karne, lutong ayon sa recipe, ay magiging isang dekorasyon ng anumang kapistahan. Ang Broccoli ay mapagpapalit sa kuliplor, at mas mabuti na huwag magtipid sa keso, ang parmesan ay gumaganap sa pangunahing papel na pampalasa.

Mga sangkap:

• zucchini - 1 piraso;
• brokuli - ½ tinidor;
• patatas - 3 piraso;
• forcemeat - 300 g;
• maasim na sarsa ng sarsa - 1 item;
• Parmesan - 100 g;
• asin, thyme.

Paghahanda

1. Pakuluan ang broccoli sa ininang tubig sa loob ng 5 minuto, agad na ibuhos ang malamig na tubig.
2. Gupitin ang mga patatas sa hiwa, kalabasa na may bilog na 3 mm makapal. Mag-asin ng ilang gulay.
3. Mince asin, panahon sa thyme, roll bola.
4. Ilagay ang lahat ng mga naghanda na bahagi sa form.
5. Ibuhos ang sarsa, iwisik ang keso.
6. Maghurno sa loob ng 40 minuto sa 190.

Ang kaserol mula sa gadgad na zucchini na may minced meat

Ang isang kaserola ng gulay na may minced karne at zucchini, gadgad sa isang malaking kayuran, ay handa nang mabilis at simple. Ang huli ay dapat na handa nang maaga, dahil kailangan nila ng oras upang paghiwalayin ang juice, na dapat na kinatas bago ilagay ito sa form. Ang minced meat ay magkasya sa anumang: baboy, karne ng baka, manok o isang halo ng iba't ibang mga uri. Ang set ng gulay ay maaari ring matukoy intuitively, sumusunod sa iyong sariling kagustuhan sa panlasa.

Mga sangkap:

• zucchini - 2 pcs .;
• forcemeat - 700 g;
• itlog - 1 piraso;
• mayonesa - 2 tbsp. l.;
• keso - 200 g;
• sibuyas - 1 piraso;
• bawang - 3 ngipin;
• matamis na paminta - 1 piraso;
• asin, oregano;
• tinadtad na halaman - 2 handfuls.

Paghahanda

1. Maghugas ng kalabasa, magdagdag ng asin, umalis sa loob ng 10 minuto.
2. Mince asin, season oregano, ipakilala ang mayonesa, itlog, tinadtad na sibuyas at matamis na paminta.
3. Ang kalabasa ay kinutya mula sa juice, ilagay sa minced karne, ihalo, magtapon ng mga gulay.
4. Ilagay ang timpla sa isang baking dish, iwisik ang keso.
5. Maghurno para sa 45 minuto sa 190 degrees.
6. Maaari mong i-cut ang kaserol pagkatapos ito ay ganap na cooled.