Sa autoimmune thyroiditis thyroiditis, pagkain ay isang sapilitang suplemento sa drug therapy. Tinitiyak nito ang katatagan ng kondisyon ng pasyente at binabawasan ang panganib ng paglala ng sakit.
Mga tampok ng nutrisyon at diyeta para sa autoimmune thyroiditis
Ang mga pangunahing alituntunin, ayon sa kung saan ang rehimeng diyeta sa ilalim ng patolohiya na ito ay binuo, ay ang mga sumusunod:
- sa pagkakaiba mula sa iba pang mga sistema ng medikal, ang diyeta na ito ay hindi nagpapataw ng mga paghihigpit sa bilang ng mga calories sa pasyente, sa kabaligtaran, hindi dapat maging isang mababang calorie araw-araw na pagkain;
- Ang pang-araw-araw na caloric na nilalaman ng menu ay dapat na nasa itaas na 1200 kcal, kung hindi man ay lalala ang sakit dahil sa pagbaba ng lakas at pagpapahina ng kaligtasan sa sakit;
- Ang nutrisyon ay dapat na balanse at magkakaibang, kinakailangang iharap ito at protina, at taba, at carbohydrates;
- Ang mga pagkain ay dapat na madalas - humigit-kumulang bawat 2.5-3 na oras;
- lalong kapaki-pakinabang ang pagkain na mayaman sa carbohydrates, kaltsyum , natural na antioxidants;
- inirerekumenda na uminom ng mas maraming mineral na tubig;
- bilang pinagmumulan ng mga protina at taba ay ipinapakita ang mataba isda, bakalaw atay, baboy atay, gulay, lalo na lino at langis ng oliba, mga mani;
- kapag naghahanda ng mga pinggan, dapat mong wastong pagsamahin ang pinapayagan
mga produkto sa pagitan nila - upang maghatid ng karne at isda na may mga gulay, at hindi sa mga produktong karbohidrat.
Ano ang ipinagbabawal sa isang diyeta na may autoimmune thyroiditis?
Sa sakit na ito, ang soya at soy products ay dapat na ganap na hindi kasama sa pagkain, ibig sabihin, ang mga alalahanin sa pagbabawal sa karamihan sa mga sausages at semi-tapos na produkto kung saan ang kultura na ito ay idinagdag sa malalaking dami. Gayundin, ang tsaa, kape, at iba pang inumin batay sa mga ito ay kontraindikado. Ipinagbabawal ang sariwang repolyo at labanos. Ganap na kalimutan ang tungkol sa de-latang pagkain, maanghang na pagkain, adobo na gulay, pinausukang pagkain.