Ang pagpapakain ay hindi laging nakakapinsala, maaari mong kunin hindi lamang isang kaaya-ayang lasa mula sa iyong paboritong tamis, kundi isang benepisyo din. Kung panoorin mo ang tamang pagkain ng iyong pagkain, pagkatapos ay sa lahat ng paraan subukan ang recipe para sa mga cookies na may mga buto.
Ang recipe para sa oatmeal cookies na may mga buto ng linga at buto
Mga sangkap:
- langis ng gulay - 1 tbsp;
- brown sugar - 1 item;
- itlog - 2 piraso;
- vanilla extract - 2 tsp.
- harina - 1 ½ st .;
- asin - 1 kutsarita;
- pulbos para sa pagluluto sa hurno - 1 kutsarita;
- kanela - 1 kutsarita;
- soda - 1/4 tsp.
- oat flakes - 2 items;
- Mga buto ng sunflower - 1 item;
- linga - 1/3 tbsp.
Paghahanda
Paikutin ang mga itlog na may asukal at puti. Huwag itigil ang paghagupit, sa maliliit na bahagi, ibuhos sa langis ng halaman at vanilla extract. Matapos ang langis, magdala kami ng dalawang itlog, na hindi rin tumitigil sa paghagupit.
Sa isang hiwalay na mangkok, ihalo ang harina, asin, baking powder, soda at kanela. Dahan-dahan matulog tuyo ingredients sa likido at masahin ang masa. Dagdagan namin ang nakahanda na kuwarta na may mga natuklap na oat, buto at linga.
Sinasaklaw namin ang baking tray na may baking paper at sa tulong ng isang kutsara na bumubuo kami ng cookies ng oatmeal . Gumawa kami ng isang grain cookie na may mga buto mga 10-13 minuto sa 190 degrees.
Recipe para sa European cookies na may buto
Mga sangkap:
- harina - 1 item;
- mantikilya - 150 g;
- asukal - kalahating siglo;
- Sunflower seeds - 150 g;
- itlog - 1 piraso;
- orange peel 1;
- soda - 1/2 kutsara;
- isang pakurot ng asin.
Paghahanda
Ang asukal ay pinalo sa mga itlog. Ang lebing ng itlog ng hangin ay halo-halong may pre-softened na mantikilya. Pinupunan namin ang kuwarta gamit ang orange peel at isang pakurot ng asin.
Inisin namin ang harina sa isang nakahiwalay na mangkok at ihalo ito sa soda. Pinagsama namin ang mga tuyo na sangkap na may pinaghalong itlog at idagdag ang mga binhi ng mirasol bilang isang pagtatapos na pagpindot.
Bumubuo kami ng isang mag - atas na cookie at inilagay ito sa baking tray. Ang pagluluto ay tumatagal ng mga 10-15 minuto sa 190 degrees.