Savoy repolyo - mabuti at masama

Alam ng lahat ang gulay, na may pinakamataas na pangalan, malapit na nauugnay sa county sa Italya, kung saan alam ng tao ang tungkol sa mga katangian nito. Ngunit hindi namin pinag-uusapan ang tungkol dito ngayon, ngunit tungkol sa mga benepisyo at pinsala na ibinubuga ng Savoy sa katawan ng tao. Ito ay hindi magiging labis na banggitin na maraming adore ito repolyo halaman para sa kanyang hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala malambot lasa at walang mas mababa appetizing aroma.

Bakit kapaki-pakinabang ang Savoy repolyo?

Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng tandaan na ito ay lubos na inirerekomenda upang isama sa pagkain ng mga may sakit na mga bata, pati na rin ang mga naghahanap upang sumunod sa pandiyeta nutrisyon. Tungkol sa huli, imposibleng hindi banggitin ang mababang halaga ng caloric - 30 kcal lamang sa 100 g ng produkto.

Bago magpatuloy sa mas detalyadong pagsusuri sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng repolyo ng Savoy, mahalagang tandaan ang komposisyon nito:

Hiwalay na ito ay nagkakahalaga ng pagturo na ang Savoy repolyo ay binubuo ng mannitol, na may matamis na lasa. Ito ay walang iba kundi isang kapalit ng asukal sa diabetes nutrisyon.

Kaya, kung makipag-usap kami nang mas detalyado tungkol sa mga benepisyo ng ganitong uri ng repolyo, pagkatapos ay mayroon itong mga diuretikong katangian. Bilang karagdagan, ang regular na pagkonsumo ng produktong ito ay maaaring normalize ang gawain ng nervous system. Bukod dito, ang repolyo ay hindi lamang nagpapalakas sa immune system, kundi pati na rin ang pakikibaka na may mataas na presyon ng dugo. Bukod pa rito, pinoprotektahan nito ang katawan mula sa negatibong epekto sa ating katawan ng lahat ng uri ng phytoncides, at bilang karagdagan ay hindi lamang nagpapalakas sa immune system, pinipigilan ang pagtanda ng cell, ngunit pinoprotektahan rin laban sa kanser.

Para sa mga lalaki, ang gulay na ito ay walang kapantay na halaga - positibo itong nakakaapekto sa kanilang sekswal na function, ay isang mahusay na tool na pang-preventive para sa kawalan ng lakas at prostatitis.

Para sa mga bata at mga matatanda, ang Savoy repolyo ay inirerekomenda lalo na sa dahilan na ito ay madaling masalimuot.

Mga benepisyo at pinsala ng Savoy repolyo

Dahil ang produktong ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng hibla , ito ay kontraindikado sa mga indibidwal na naghihirap mula sa lahat ng uri ng sakit ng teroydeo glandula, kabag, ulcers, enterocolitis, pancreatitis, at tumaas na acidity ng tiyan. Mahalaga rin na idagdag na dapat iwasan ng isang tao ang pag-ubos ng Savoy repolyo sa mga taong nakaranas ng operasyon sa operasyon sa tiyan at thoracic cavity.