Ano ang mas kapaki-pakinabang para sa almusal kaysa sa otmil ? Maraming mga microelements na kinakailangan para sa katawan, bitamina, hibla - sa katunayan, oatmeal ay isang hari o reyna ulam. Ang mga taong hindi gusto ang sinigang, maaaring magluto ng mga masasarap na cookies sa oatmeal. Maaari mong kumain ito para sa almusal, dalhin ito sa iyo upang gumana, ngumunguya sa pagitan ng mga pangunahing pagkain. Ang mga pastry na ginawa ng bahay ay karaniwang popular sa mga matatanda at bata, kaya naghahanda kami ng cookies ng oatmeal gamit ang pinakasimpleng recipe.
Ang recipe para sa mga cookies ng oatmeal sa bahay
Mga sangkap:
- mga natuklap "Hercules" - ½ tasa;
- asin - 1 pakurot;
- Vanillin - upang tikman at sa kalooban;
- asukal - 140 g;
- itlog - 2 mga PC. (malaki);
- langis "Farmer" - ½ pack;
- kanela - upang tikman;
- buong harina ng trigo - 2 tsp.
Paghahanda
Ang recipe para sa cookies ng oatmeal ay hindi kumplikado at hindi nangangailangan ng anumang mga espesyal na gastos. Una sa lahat, ito ay kanais-nais upang makakuha ng langis mula sa refrigerator, kailangan namin ito upang maging hindi likido, ngunit malambot. Nililinis namin ang pinalambot na mantikilya na may asukal, dapat itong maging mas kaunting tones, at ang butil ng asukal ay matunaw. Kapag ang masa ay naging makinis at katulad ng cream, idinagdag namin nang hiwalay sa isang pakurot ng asin na hinagupit na itlog. Kung gusto mo, magdagdag ng vanillin o kanela. Gayundin, bilang isang maayang additive sa kuwarta, maaari mong gamitin ang lemon alisan ng balat, makinis tinadtad na minatamis prutas, piraso ng tsokolate o mga pasas. Kapag ang masa ay sama-sama, gilingin ang "Hercules" sa halip ng makinis, haluin ang mga ito ng harina at, unti-unting pagbubuhos, nakamit namin ang density ng masa, tulad ng isang pie. Hindi ito dapat maging sobra-sobra, ngunit hindi ito dapat kumalat nang labis. Kung ang mga natuklap ay maliit, sa pamamagitan ng paraan, hindi mo maaaring gilingin ang mga ito. Kung ang mga natuklap ay basa, siguraduhing matuyo ang mga ito sa isang baking sheet o dry pan ng frying. Kaya, ang kuwarta ay handa - tinakpan namin ang baking sheet na may langis na papel at pagkatapos ng 15 minuto ang soft oatmeal cookie ay handa na, ang recipe ay medyo simple.
Para sa mga taong matulungin sa mga diyeta at pagbibilang ng mga calorie, iminumungkahi namin na subukan mo ang mga cookies ng oatmeal na sandalan, ang recipe ay iba, ngunit simple din.
Ang recipe para sa mga lean oatmeal cookies
Mga sangkap:
- "Hercules" o steamed flakes - 1 salamin;
- Langis ng oliba Extra Virgin - 80 ML;
- soda - 2 pakurot;
- lemon juice - 1 tbsp. kutsara;
- asin - 1 pakurot;
- honey acacia - 5-6 tbsp. kutsara;
- Vanillin - kung ninanais.
Paghahanda
Ang mga natuklap ay pinipigilan halos sa harina - napakalubha. Hindi ito isang ordinaryong oatmeal cookie - ang recipe para sa isang napakasarap na inihurnong walang harina ay mas simple at mas kapaki-pakinabang. Ang honey ay napili na akasya, dahil ito ay hindi bababa sa matamis at hindi bababa sa allergenic na produkto, ngunit maaari mong, sa prinsipyo, gamitin ang anumang floral. Kaya, ang mga tinadtad na mga natuklap ay nagbuhos ng langis at pulot at nagsimulang pukawin, idagdag ang asin, idagdag ang hydrated soda at vanillin. Mas mainam na idagdag ito, upang ang biskwit ay makakakuha ng mas matinding lasa ng tamis. Kapag ang masa ay naging mas magkakauri na masa, ikinakalat natin ang bahagi sa pamamagitan ng seksyon sa baking sheet na may langis na papel at ipadala ang mga minuto para sa 15-20 sa oven.