Mahirap isipin ang isang matagumpay na araw, hindi nagsimula sa isang tasa ng mabangong kape! Ilan sa amin, tinatangkilik ang isang nakapagpapalakas na inumin, at hindi nag-iisip tungkol sa kung ano ang higit pa sa natural na kape - mabuti o masama.
At ano ang sinasabi ng mga siyentipiko?
Walang mga pagtatalo sa magic tonic butil, ang siyentipikong pananaliksik ay tinatayang sa libu-libo at kung minsan ay ganap na nagkakasalungatan. Kunin, halimbawa, ang tanong ng epekto ng kape sa cardiovascular system ng tao. Ang ilang mga magtaltalan na butil ng kape sa limitadong dami ay maaaring magdala ng makabuluhang mga benepisyo sa mga pasyente, ang iba ipilit ang pinsala nito. Ngunit may mga hindi mapag-aalinlanganan na mga katotohanan.
Kapahamakan at pakinabang ng natural na kape
Ang kape sa lupa, hindi katulad ng natutunaw, ay makakatulong nang bahagya upang magsaya, na sa umaga, siyempre, ay kapaki-pakinabang. Ngunit sa gabi ang isang pinsala mula dito: ang pagtulog ay nagiging mababaw, ang isang tao ay hindi lubos na nakakarelaks at bumababa.
Kung ang isang tao ay may predisposition sa diyabetis, ang mga benepisyo ng natural na kape ay hindi maikakaila: binabawasan nito ang panganib ng sakit sa pamamagitan ng isang third! Ang kape ay nakakaapekto sa mga bato at pantog. Kung ito ay hindi lahat ng tama, maaaring ito ay nagkakahalaga ng pagpapalit ng beans ng kape na may chicory o Jerusalem artichoke, ang kanilang pagiging kapaki-pakinabang at pinsala ay hindi nagiging sanhi ng kontrobersiya, at magiging mas madaling magpasya.
Ngunit ang kape ay may kapansin-pansing kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system, na pumipigil sa pagpapaunlad ng sakit at depression ng Parkinson. Ang isang pares ng mga tasa ng kape sa isang araw na pakikibaka na may labis na timbang at oncology.
Kalidad at dami
Gayunpaman, ang lahat ng ito ay tungkol sa kanya - tungkol sa natural na kape. Ano ang naroroon, sa isang banga na natutunaw, mahirap sabihin. Marahil, may kape din ...
At mahalaga din na tandaan: sa mga makatwirang dosis (hanggang sa limang tasa sa isang araw), mga benepisyo sa kape, at higit pa ay maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala, dahil ang kape ay isang biologically aktibong substansiya, nakakahumaling ito, ang katawan ay nangangailangan ng higit na caffeine, na katulad ng addiction mula sa nikotina.