Ang bawat isa na nagpasya upang malaman kung ano ang paggamit ng mga petsa ng tuyo, ang isa ay dapat magkaroon ng pasensya. Dahil ang listahan ng mga kapaki-pakinabang na pagkilos na petsa sa katawan ay tumatagal ng higit sa isang pahina. Ito ay talagang isang kahanga-hangang prutas, nagpapahiwatig ng isang perpektong produkto. Ngunit, siyempre, hindi ito ganoon. Tulad ng anumang pagkain, may mga petsa ng tuyo na paggamit at pinsala, gayunpaman ang mga benepisyo ay mas malaki.
Ang paggamit ng mga petsa
Ang mga petsa ay maaaring para sa isang habang palitan ang lahat ng pagkain sa pangkalahatan. Naglalaman ito ng mga protina, taba at carbohydrates , mga bitamina at mga elemento ng bakas. Ang kanilang komposisyon ay walang limitasyong, at ang diyeta sa ilang mga petsa at tubig ay itinuturing na hindi maayos. Ang mga petsa ay hindi masyadong caloric (tungkol sa 23 calories sa isang piraso), ngunit mabilis silang punan ang tiyan at maging sanhi ng isang pakiramdam ng kabusugan. Samakatuwid, dapat sila ay dadalhin sa kanila sa kalsada: sila ay ganap na saturate, nang walang pagkuha up ng maraming espasyo.
Kapaki-pakinabang na katangian ng mga petsa ng tuyo ay napakarami. Ang delicacy na ito ay may pangkalahatang pagpapalakas epekto sa katawan, pinatataas ang paglaban nito, saturates na may mga kinakailangang mga kapaki-pakinabang na sangkap, cleans mula sa toxins at toxins. Pinapawi nito ang hindi pagkakatulog, binabawasan ang mga salungat na epekto ng pagkapagod, nagpapabalik ng lakas at nagbibigay ng enerhiya.
Mahirap ilista kung gaano kapaki-pakinabang ang mga petsa. Nagbibigay ang mga ito ng shine sa buhok, pinalakas ang mga kuko, pinababa ang presyon at binawasan ang kolesterol, tumulong sa anemia at mga problema sa mga vessel, pinalakas ang mga ito at pinipigilan ang pagbuo ng mga clots ng dugo. Bilang karagdagan, tulong sa mga sakit ng gastrointestinal tract at bato, gamutin ang sakit sa buto, dental at gum, ay epektibo sa pagpapagamot sa mga sakit sa mata, sakit ng ulo, migraines. Ang mga petsa ay nagbabawas din ng sensitivity sa sakit at isang magandang gamot para sa PMS. Sila ay nagdaragdag ng lakas at nagpapadali sa paghahatid. Kaya ang tanong ay, kung ang mga petsa ay kapaki-pakinabang na tuyo, parang retorika.
Mga petsa ng pinsala
Ngunit mayroon ding mga kontraindiksyon? Oo, sa kasamaang-palad, ang masarap at kapaki-pakinabang na produkto ay maaaring makagawa ng pinsala kung mayroong labis. Pinalamanan ng mga petsa, ang tiyan ay namamalagi, at sa kaso ng paninigas ay ipinagkaloob, dahil ang mga petsa, gaya ng naalala, ay dahan-dahang hinuhukay, kung bakit angkop ang mga ito na nagsisikap mawala ang timbang.
Kung mayroong pamamaga sa gastrointestinal tract, kinakailangan upang ipagpaliban ang mga petsa hanggang sa katapusan ng matinding panahon: maaari nilang palalain ang estado ng mga bituka. Ang mga petsa ay hindi kanais-nais upang pagsamahin sa sitrus, maaari itong maging sanhi ng pagbuburo.
Bago gamitin, ang mga petsa ay dapat hugasan nang lubusan.