Alam mo ba kung ano ang paggamit ng mga asparagus beans para sa katawan, sa unang lugar na ito ay namamalagi sa ang katunayan na walang mga nakakapinsalang compounds dito. Ang kalidad na ito ay gumagawa ng latang ganap na ligtas para sa katawan ng tao, na nagbibigay-daan sa iyo upang ubusin ito sa halos walang limitasyong dami.
Ano ang kapaki-pakinabang para sa asparagus beans?
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga asparagus beans ay dahil sa pagkakaroon ng mga mineral tulad ng sulfur, phosphorus, kaltsyum , potassium, chromium, magnesium at iron, na kinakailangan upang mapanatili ang malusog na katawan at normal na metabolismo.
Nagsasalita tungkol sa mga benepisyo at disadvantages ng asparagus beans, nais kong banggitin ang pagkakaroon ng nikotinic at ascorbic acid, folic acid, B bitamina, karotina, at bitamina A.
Ang presensya ng mga sangkap na ito sa komposisyon ay nagpapahintulot sa katawan na mas mahusay na makayanan ang maraming uri ng mga virus ng trangkaso, dahil sa kadahilanang ito, kapag nangyari ang mga epidemya ng sakit, inirerekomenda na magdagdag ng isang bean string bean sa iyong diyeta (dalawang beses sa isang linggo ay magiging sapat).
Ang pagkakaroon ng sink sa komposisyon ay nagpapahintulot sa normalize ang pagsunog ng pagkain sa katawan ng mga carbohydrates, na kung saan ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga taong magdusa mula sa labis na timbang.
Gayundin, ang mga sangkap na bumubuo sa bean ay nagpapahintulot sa katawan na makayanan ang iba't ibang uri ng mga impeksyon sa bituka at pagdaragdag ng paglaban ng katawan sa ibang mga pathogen.
Ang pagkonsumo ng asparagus sa pagkain ay mabilis na mapupuksa ang mga sakit tulad ng bronchitis, rayuma , pati na rin ang mga sakit sa balat. Samakatuwid, walang duda tungkol sa mga benepisyo ng beans sa katawan ng tao.
Pinsala sa asparagus beans
Sa kasamaang palad, ang produktong ito, bilang karagdagan sa maraming mga kapaki-pakinabang na katangian nito, ay maaaring makapinsala sa katawan. Kaya may pag-iingat sa green beans dapat tratuhin ang mga tao na naghihirap mula sa kabag, acidity, ulser ng duodenum at tiyan
Para sa mga may kahirapan sa peristalsis ng bituka at madalas na paninigas ng dumi, hindi rin ito ay mahilig sa beans.
Ang isa pang kategorya ng mga tao na dapat maging maingat tungkol sa beans ay mga taong nagdurusa sa gout, cholecystitis at kolaitis.
Ang mga kulturang bean na pumapasok sa mga bituka ay maaaring maging sanhi ng pamamaga, inirerekomenda na palaging maubos ang unang tubig kapag nagluluto ka ng beans. Ang paggamit ng tapos na produkto ay inirerekomenda sa pagdaragdag ng mga pampalasa at damo. Ganap na pinaghalong mga beans na may perehil at dill, pati na rin ang turmerik, kulantro, clove at nutmeg, na kilala bilang pinakamagandang spice sa paglaban laban sa utot.