Ang batang bawang - mabuti at masama

Sa pagsisimula ng init sa mga hardin, lumilitaw ang maliliit na bawang, na ginagamit sa pagluluto sa mga recipe ng maraming pagkain. Hindi mabibigo ng isa na tandaan ang mga benepisyo ng batang bawang para sa katawan, dahil naglalaman ito ng maraming sangkap na mahalaga para sa pagpapanatili ng kalusugan.

Mga benepisyo at pinsala ng batang bawang

Ang mga tao ay nakilala mula sa sinaunang mga panahon tungkol sa mga katangian ng pagpapagaling ng bawang, at sa paglipas ng panahon sila ay napatunayan sa pamamagitan ng maraming mga eksperimento. Sa regular na pagkonsumo ng bawang ay nakakaapekto sa katawan bilang isang buo, dahil naglalaman ito sa komposisyon nito iba't ibang biologically aktibong mga sangkap.

Kaysa kapaki-pakinabang para sa mga batang bawang:

1. Ang mga berdeng dahon ng halaman ay lumalabas sa mga phytoncide ng hangin, na aktibong nakikipaglaban sa bakterya, na pinipigilan ang mga ito sa pagpaparami.
2. Ang gulay ay inirerekomenda para sa mga diabetic, dahil nakakatulong ito upang mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo.
3. Imposibleng huwag pansinin ang positibong epekto sa sistema ng pagtunaw.
4. Maaari mong bawasan ang presyon sa isang maikling panahon sa pamamagitan ng pagkain ng bawang.
5. Ang paggamit ng mga batang bawang para sa katawan ay nakasalalay sa kakayahan nitong sirain ang mga selula ng kanser.
6. May isang kolesterol, diuretiko, at antiseptiko ang isang halaman.
7. Ito ay isang kanais-nais na epekto sa sistema ng paghinga.
8. Pinapawi ang mga daluyan ng dugo mula sa pagbuo ng mga plake, na nagpapalala sa kanilang patensya.
9. Tumutulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo.

Kapansin-pansin na maaaring masira ng bawang ang katawan. Una sa lahat, naaangkop ito sa mga taong may ulser, gastritis at iba pang mga gastrointestinal na sakit. Bilang karagdagan, ang batang bawang ay isang malakas na allergen, at hindi inirerekomenda na isama ang mga kababaihan sa menu ng pagpapasuso. Mahalaga na huwag kumain ng bawang sa malalaking dami, kung hindi man ito maaaring humantong sa utot , pagtatae at kahit panloob na pagdurugo.