Sa panahon ng halos anumang diyeta na mababa ang calorie, ang katawan ay maingat na kumakain ng enerhiya, nagpapabagal sa metabolismo. Upang maiwasan ito, at upang suportahan ang mga proseso ng metabolic, at sa kanila ang bilis ng pagbaba ng timbang sa altitude, maaari mong gamitin ang karagdagang mga katulong - mga mixtures para sa pagbaba ng timbang.
Haluya ng pinatuyong prutas para sa pagbaba ng timbang
Maraming sigurado na ang isang tuyo na halo ng prutas para sa pagbawas ng timbang ay perpekto. Ang pahayag na ito sa ilang mga paraan ay tumutugma sa katotohanan, ngunit sa isang bagay na medyo malayo mula rito.
Kaya, halimbawa, ang mga pinatuyong prutas ay talagang kapaki-pakinabang at nakapagpapalusog, at bilang isang kapalit ng matamis ay angkop. Gayunpaman, mayroon din silang maraming sugars, kahit na natural, kaya maaari silang kainin hanggang 14.00, hanggang sa metabolismo sa altitude.
Paghalong para sa pagbaba ng timbang
Ngayon maraming mga kumpanya ay nag-aalok ng mga gawaing slimming mixtures na kailangan mong kunin sa halip ng pagkain. Kadalasan, ang karamihan sa mga ito ay ipinamamahagi sa pamamagitan ng network marketing at nagkakahalaga ng isang pulutong - para sa parehong pera, ang mga tao madaling bumili ng kanilang mga sarili gulay, siryal, gulay, karne, isda at maaaring mawalan ng timbang mas natural.
Ang pangunahing bagay, kaysa sa masamang pag-alis mula sa isang karaniwang rasyon ay kinakailangan upang bumalik sa ito pagkatapos lumalagong manipis. At kung sa panahon ng pagbaba ng timbang ng isang tao ay hindi nabuo ang tamang gawi sa pagkain, pagkatapos ay mabilis na siya ay makakakuha ng timbang pabalik at mapipilitang muli bumili ng mga kahina-hinala na mga produkto. Para sa mga tagagawa ng naturang mga mixtures, ito ay kapaki-pakinabang, ngunit para sa isang tao - hindi.
Mga recipe ng luya at iba pang mga slimming mixtures
Isaalang-alang natin ang ilang mga variant ng mga inumin-mixes para sa lumalaking manipis. Ito ay nagkakahalaga na, sa kanilang sarili, sa labas ng diyeta, hindi sila magbibigay ng anumang kapansin-pansin na epekto, dahil hindi nila maaaring iwaksi ang metabolismo upang masakop ang iyong attachment sa matamis, harina o taba, at isang ugali lamang ang lahat na gusto mo nang walang pag-unawa sa mga produkto.
Uminom ng kanela at pulot
Mga sangkap:
- kanela - 1 tsp;
- honey - 2 tsp;
- tubig - 1 baso.
Paghahanda
Pakuluan ang tubig, ibuhos sa kanela, takpan at umalis sa loob ng 30 minuto. Pagkatapos nito, palamig ang likido sa temperatura ng katawan at magdagdag ng honey. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay nawasak kapag nakikipag-ugnayan sa mainit na tubig, kaya hindi mo dapat idagdag ito nang mas maaga. Ang nagresultang timpla, gamitin ang kalahati ng salamin sa umaga sa walang laman na tiyan at sa gabi bago matulog. Maaari kang mag-imbak ng halo sa ref, hindi ito maaaring pinainit.
Ginger slimming mixture
Mga sangkap:
- luya (root grated) - 2 tsp;
- honey - 1 kutsarita;
- tubig - 1.5 tasa.
Paghahanda
Pakuluan ang tubig at ibuhos ito sa may ubas na luya (sa matinding mga kaso na maaari kang kumuha ng 2 tsp pinatuyong pulbos). Mag-iwan ng 30-60 minuto. Sa pinalamig na pinaghalong magdagdag ng honey. Dalhin ang halo sa isang third ng salamin bago ang bawat pagkain.
Ang paggamit ng natural na mga mixtures bilang pandiwang pantulong ay lubos na epektibo, at may kumplikadong diskarte na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang pabilisin ang tagumpay ng resulta.