Ang pagkain ng pagkain ay isang sistema ng pagkain na nagsasangkot ng buong o pangunahing pagkonsumo ng mga hilaw na pagkain. Ibig sabihin, ang anumang thermal processing ng pagkain ay hindi kasama, dahil ang mga tagapagtatag ng paraan ay naniniwala na ang kasaysayan at biolohikal ay hindi tayo nakikibagay sa pag-cooking-dahil ang ating mga ninuno ay kumain ng pagkain sa kanilang raw form. Samakatuwid, para sa marami, ang pagkain ng hilaw na pagkain ay isang diyeta ng Panahon ng Panahon ng mga Bato.
Star food rations
Gayunpaman, araw-araw ang paraan na ito ay nagiging mas popular. Ang mga pangunahing adherents ng pagkain ay ang Hollywood bituin: Angelina Jolie, Demi Moore, Uma Thurman at marami pang ibang mga celebrity. Karamihan sa mga kababaihan, pagsunod sa halimbawa ng kanilang mga ideals, pumili ng diyeta para sa raw pagkain para sa pagbaba ng timbang. At ito ay talagang gumagana, dahil ang katawan mula sa stress at isang biglaang kakulangan ng mga karaniwang produkto (pinirito, harina, taba) nang masakit loses timbang. Bilang karagdagan, tulad ng sinasabi ng karamihan sa mga eksperto sa pagkain na pagkain, ang slimming effect ay nakakamit sa pamamagitan ng pagtanggal ng mga slags at iba pang mga produkto ng pagkabulok mula sa katawan, na idineposito ang lahat ng aming buhay ng mamimili sa mga dingding ng bituka. May mga kaso kahit na ang mga tao ay nawawalan ng hanggang 50 kg sa raw na pagkain!
Ang pagkain ba ay isang diyeta o isang paraan ng pamumuhay?
Alas, tulad ng karamihan sa mga diets, ang raw na pagkain ay mayroon ding pansamantalang epekto. Kung tumatagal ka ng isang linggo at bumaba ng ilang pounds, at pagkatapos ay bumalik sa kanilang buns at pritong baboy, pagkatapos ay sa lalong madaling panahon ang "drop" pounds ay bumalik sa kanilang orihinal na mga lugar: hips, tiyan, gilid. Samakatuwid, kung posible na mawala ang timbang sa raw na pagkain ay isang retorika na tanong. Ito ay lamang ng isang bagay ng paglipat sa raw pagkain para sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Ito ang sinasabi ng lahat ng mga hilaw na pagkain. Pumunta para sa isang bagong paraan ng pamumuhay, guided hindi lamang sa pamamagitan ng pagkawala ng timbang sa tulong ng hilaw na pagkain, kundi pati na rin sa pamamagitan ng pag-aalaga ng sariling kalusugan at mahabang buhay.
Ano ang kinakain ng pagkain?
Gayunpaman, isinasaalang-alang na lahat tayo, una sa lahat, ay interesado sa isyu ng kumbinasyon - timbang at hilaw na pagkain, pag-usapan natin kung ano ang makakain ng hilaw na pagkain. Tulad nito, hindi gaanong maliit.
Ang lahat ng mga produkto sa itaas, siyempre, ay lubhang kapaki-pakinabang. At kung hindi ka nakakiling sa radikal na mga pagbabago sa buhay, pagkatapos na subukan ang paraan ng nutrisyon na ito sa loob ng isang linggo, nang hindi nag-iisip kung gaano kabilis ang pagkawala ng timbang sa raw na pagkain, maaari mong mapupuksa ang labis na pulgada sa baywang at kumuha ng singil ng positibong enerhiya!