Salmon sa oven sa palara - masarap at hindi kumplikadong mga recipe ng mga orihinal na pagkain

Ang pinakamainam na lasa at kapaki-pakinabang ay ang lutong salmon sa oven sa foil. Ang pagiging sopistikado ng alinman sa mga bersyon ng gayong pagkain ay nagpapahintulot sa kanya sa karangalan na magpasakop sa anumang kapistahan, sa pagkuha ng lubos na inaasahang pagsisisi ng mga mapagpapasalamat na mga kumakain.

Paano magluto ng salmon sa oven?

Ang mga pinggan mula sa salmon sa oven ay elementarya at mabilis na inihanda, nang hindi nangangailangan ng matagal na paggamot sa init. Ang fillet na nakabalot sa foil o steak ay magiging handa pagkatapos ng 20 minuto ng pag-ihaw sa 200 degrees.

1. Para sa isang mas lunod at malasa lasa, isda ay pre-inatsara para sa 20 minuto.
2. Ang pagpapakalat para sa salmon sa oven ay maaaring laconic at binubuo ng asin, paminta at lemon juice o kasama ang lahat ng uri ng mga seasoning, pampalasa.
3. Ang loob ng sheet ng foil, kung saan ang panaderya ay lulutu, ay dapat na nilangisan.

Salmon sa oven sa foil na may limon

Ang salmon sa isang hurno na may limon ay isa sa mga pinggan na dapat ihanda sa foil muna. Ang mga hiwa ng Cilant ay humahadlang sa lahat ng dignidad ng isda at hahayaan kang masisiyahan ang mahusay na liwanag ng lasa. Ang dagdag na piquancy ay idaragdag sa pagkain sa pamamagitan ng halaman at isang pakurot ng Provencal herbs, idinagdag sa mix ng paminta na may asin bago pag-aatsara.

Mga sangkap:

• fillet o salmon steak - 500 g;
• limon - 0,5 piraso;
• halaman - 0.5 beam;
• Provencal herbs - 2 pinch;
• langis ng gulay - 1.5 tbsp. kutsara;
• asin, paminta.

Paghahanda

1. Ang salmon ay pinutol, pinahiran ng isang halo ng asin, paminta at Provencal herbs, umalis sa loob ng 20 minuto.
2. Punitin ang isda sa mga seksyon ng palara, iwiwisik ang mga gulay sa itaas at magkaroon ng hiwa ng lemon.
3. Ipatong ang foil at ipadala ang mga bundle sa isang baking sheet sa isang pinainit na aparato hanggang sa 200 degrees.
4. Matapos ang 20 minuto, handa na ang makatas, makatas na salmon sa oven.

Salmon steak sa oven - mga recipe

Kahit na walang mga karagdagang sangkap na may kaunting saliw, ang salmon steak sa oven ay lumabas na napakalakas na masarap at pampagana. Ang pagdaragdag ng isda na may mga hiwa ng kamatis, gadgad na parmesan, at pagdaragdag ng isang sibuyas ng bawang sa pag-atsara, posible upang masuri ang isang ganap na bagong palumpon ng lasa na karapat-dapat sa pinakamataas na papuri.

Mga sangkap:

• steak ng salmon - 500-700 g;
• limon - 0,5 piraso;
• kamatis - 1 pc .;
• Parmesan - 50 g;
• mayonesa - 50 g;
• bawang - 1 sibuyas;
• halaman - 2-3 sanga;
• langis ng gulay - 1.5 tbsp. kutsara;
• asin, paminta.

Paghahanda

1. Ang mga isda ay inasnan, sinangin, kinain ng kinatas na bawang, ibinuhos ng lemon juice, naiwan sa loob ng 15-20 minuto.
2. Ilatag ang mga steak sa hiwa ng foil.
3. Nangungunang kumalat na kamatis, tinadtad na mga damo.
4. Magdagdag ng isang maliit na mayonesa, budburan ang isda na may gadgad na keso.
5. Pagkatapos ng 20 minuto ng pagluluto sa 200 degrees, ang salmon sa oven sa foil ay magiging handa na.

Paano magluto ng fillets ng salmon sa oven?

Ang hindi karaniwang panlasa ay nakakakuha ng fillet ng salmon sa hurno, kung inihurnong sa palara na may pagdaragdag ng Dijon mustard at basil dahon. Sa kasong ito, maaari mong gawin nang walang nakaraang pag-aatsara. Ang mga isda ay magkakaroon ng oras upang kumalat sa isang masayang lasa ng mga aromatikong additives sa panahon ng paggamot ng init.

Mga sangkap:

• fillet ng salmon - 500-700 g;
• lemon juice - 1.5 tbsp. kutsara;
• mustard dijon - 2 tbsp. kutsara;
• sprigs ng balanoy - 3 piraso;
• langis ng oliba - 2 tbsp. kutsara;
• Italian herbs - 2-3 pinch;
• asin, paminta.

Paghahanda

1. Ang fillet ay sinabuan ng lemon juice, na may hadhad na paminta, asin, Italyano na mga damo.
2. Ikalat ang mga piraso ng isda sa foil.
3. Paghaluin ang mustasa, balanoy, pagdaragdag ng isang kutsarang langis, grasa ang pinaghalong may salmon mula sa itaas.
4. Inihurnong salmon na may mustasa sa oven sa palara para sa 15-20 minuto sa 200 degrees.

Salmon na may patatas sa oven

Ang lutong pampalusog at masustansiyang salmon sa oven sa foil na may patatas ay hindi nangangailangan ng karagdagang mga pinggan at maaaring maging handa para sa pag-file para sa hapunan o hapunan. Yamang ang mga hiwa ng gulay ay mas handa kaysa sa isda, mas luto ang mga ito pagkatapos ng pampalasa sa lasa ng tubig hanggang sa kalahati na niluto.

Mga sangkap:

• fillet ng salmon - 0,5 kg;
• patatas - 5 pcs .;
• lemon juice - 1.5 tbsp. kutsara;
• mantikilya - 2 tbsp. kutsara;
• tuyo na haras at perehil - sa pamamagitan ng pakurot;
• langis ng oliba - 1 tbsp. kutsara;
• Provencal herbs - 2-3 pinch;
• asin, paminta.

Paghahanda

1. Isda ang hiwa sa mga bahagi, asin, paminta, ibuhos ang lemon juice at langis, umalis sa loob ng 15 minuto.
2. Gupitin sa mga tarong at pakuluan sa patatas para sa 5-7 minuto, ilagay sa palara, iwisik ang mga damo, damo, idagdag ang mga hiwa ng mantikilya.
3. Itaas ang mga isda, tatakan ang mga sobre at maghurno ng ulam sa loob ng 20 minuto sa 200 degrees.

Salmon na may keso sa oven

Inihurno sa salmon ng foil na may keso sa oven ay magiging isang pagpipilian na panalo-win para sa mabilis na masustansiyang hapunan. Sa kahilingan ng appetizing isda ay maaaring idagdag sa mga hiwa ng mga kamatis, hiwa ng limon o orange. Bilang isang dekorasyon, maaari kang maghatid ng lutong bigas, hiniwang gulay o liwanag na salad sa isang katulad na ulam.

Mga sangkap:

• fillet o steak ng salmon - 0,5 kg;
• keso - 150-200 g;
• lemon juice - 1.5 tbsp. kutsara;
• dill at perehil - sa sangay;
• asin, paminta, langis ng gulay.

Paghahanda

1. Kuskusin ang isda na may halo ng asin, paminta, budbod ng lemon juice.
2. Maglagay ng mga chunks sa mga seksyon ng isang foil, pagkakaroon ng greased sa kanilang langis.
3. Kuskusin ang keso, idagdag ang mga gulay, ihalo at kumalat sa isda.
4. I-seal ang mga sobre at maghurno sa 200 degrees.
5. Pagkatapos ng 20 minuto, handa na ang salmon at keso sa oven sa foil.

Salmon na may pinya na inihurnong sa oven

Ang di-pangkaraniwang matamis na juiciness at katangi-tanging aroma ay nakakakuha ng salmon sa foil, kung lutuin mo ito ng mga hiwa ng pinya at keso. Bilang isang panimpla para sa pag-aatsara, maaari kang kumuha ng klasikong hanay ng asin at paminta, ngunit lalo na sa lugar sa kasong ito ay idaragdag sa komposisyon ng isang pakurot ng basil, thyme at oregano.

Mga sangkap:

• fillet ng salmon - 0,5 kg;
• keso - 200 g;
• de-latang pineapples - 1 maaari;
• mayonesa - 100 g;
• tuyo damo - tikman;
• asin, paminta, langis.

Paghahanda

1. Sa foil nakasalansan ng asin, paminta at mga damo ng hiwa ng isda.
2. Sa itaas ay mga piraso ng pinya, gadgad na keso at mayonesa.
3. I-seal ang mga sobre, maghurno ng pinggan para sa 20 minuto sa 200 degrees.

Salmon na may mga gulay sa oven

Inihanda ang salmon na may mga gulay sa palara sa oven ay natupok sa mga lasa at maanghang na juice ng sarsa ng gulay, kumukuha ng walang kapantay na malambot at sariwang lasa. Ang nagreresulta ulam ay ang limitasyon ng mga pangarap para sa mga nagsisikap na kumain ng malusog na malusog na pagkain o manood ng isang figure, pagbibilang ng calories.

Mga sangkap:

• fillet ng salmon - 0,5 kg;
• cherry tomatoes - 7-8 piraso;
• Bulgarian paminta - 1 pc .;
• leeks at sibuyas - 1 pc .;
• karot at zucchini - 1 pc .;
• langis ng oliba - 2 tbsp. kutsara;
• Oregano at thyme - upang tikman;
• asin, paminta.

Paghahanda

1. Ang hiniwang gulay, halo-halong mantikilya at damo, ilagay sa isang baking dish.
2. Nangungunang kumalat ang may lasa na piraso ng isda, higpitan ang lalagyan na may palara, magpadala ng lutong sa 200 degrees.
3. Pagkatapos ng 20-25 minuto, handa na ang salmon sa oven sa foil.

Salmon sa toyo sa oven

Tunay na masarap na mga katangian ng panlasa ay nakuha lutong fillet ng salmon sa oven sa foil sa pag-atsara na may toyo. Kung walang likidong honey, maaari mong matunaw ang makapal sa microwave oven o sa isang paliguan ng tubig, at palitan ang sariwang mga ngipin ng bawang na may tuyo na magkasama. Ang mga buto ng sesame ay pre-tuyo sa isang kawali hanggang sa lasa.

Mga sangkap:

• fillet ng salmon - 0,5 kg;
• toyo - 8 tbsp. kutsara;
• honey likido - 2 tbsp. kutsara;
• bawang - 4 ngipin;
• langis ng oliba - 4 tbsp. kutsara;
• linga - 1 tbsp. kutsara;
• black pepper at chile.

Paghahanda

1. Paghaluin ang toyo, honey, tinadtad na bawang, mantikilya at paminta.
2. Magpakalat sa nagreresultang timpla ng mga chunks ng isda para sa 30 minuto sa ref.
3. Ikalat ang mga isda na hiwa kasama ang pag-atsara sa hiwa ng foil, iwisik ang mga buto ng linga, at seal.
4. Maghurno ng sobre gamit ang salmon para sa 15 minuto sa 220 degrees.

Salmon na may mushroom sa oven

Ang katangi-tanging lasa ng isda na inihanda ayon sa sumusunod na sangkap ay maaaring sorpresahin ang pinaka-hinihingi na gourmet. Sa kasong ito, ang salmon fillet ay inihurnong may mga fried mushroom na may mga sibuyas, sour cream at gadgad na keso. Ito ay maginhawa sa kasong ito upang magamit ang isang angkop na malalim na tangke, na nasasakop ng palara mula sa itaas.

Mga sangkap:

• fillet ng salmon - 0,5 kg;
• kagubatan mushroom - 300 g;
• sibuyas - 1 piraso;
• mustasa - 1 kutsarita;
• kulay-gatas - 150 g;
• keso - 150 g;
• langis ng oliba - 2 tbsp. kutsara;
• alak dry white - 2 tbsp. kutsara;
• asin, paminta, damo.

Paghahanda

1. Ang mga hiwa ng salmon ay inihahanda ng asin, paminta, mustasa, naiwan sa loob ng 15 minuto.
2. Sa mantikilya fry pre-luto mushroom, pagdaragdag ng mga sibuyas at seasonings.
3. Itabi ang mga isda sa form, ipamahagi ang magprito sa mga gulay sa tuktok.
4. Magdagdag ng sarsa ng sorbetes, keso, ibuhos ang alak, higpitan ang lalagyan na may palara.
5. Pagkatapos ng 20 minuto ng pagluluto sa 200 degrees, ang salmon na may mushroom at keso sa oven ay magiging handa na.