Hindi mo alam kung ano at kung paano magluto mula sa oatmeal? Kung gayon ang artikulo namin ngayon ay para sa iyo. Nag-aalok kami sa iyo ng mga variant ng pinakakaraniwang mga pagkaing mula sa oatmeal.
Bago ka magsimula sa pagluluto oatmeal, dapat mong pamilyar sa mga tagubilin sa paghahanda na nakalagay sa pakete na iyong binili. Gumagamit ang bawat tagagawa ng sarili nitong mga pamantayan para sa produksyon ng mga natuklap, at sa gayon ang mga pamamaraan ng paghahanda (lalo, ang mga sukat ng ratio ng likido hanggang sa siryal) at ang panahon ng init na paggamot ay naiiba.
Paano magluto ng sinigang mula sa oatmeal?
Mga sangkap:
- Oatmeal Flakes - 100 g;
- gatas - 200 ML;
- tubig - 200 ML;
- granulated asukal - 2 tbsp. kutsara;
- asin - lasa.
Paghahanda
Sa isang kasirola ibuhos ang gatas at tubig, mainitin ito sa isang pigsa, ibuhos ang mga natuklap na oat, idagdag ang asukal, asin at halo. Nagbibigay kami ng isang pigsa para sa isang minuto, i-off ang plato at iwanan ito sa ilalim ng takip para sa isa pang limang minuto. Ang bubas ay handa na. Maaari mong i-serve ito ng iba't ibang prutas, mani, pasas, pati na rin ang panahon na may iba't ibang maanghang additives, tulad ng kanela, orange at lemon zest, at iba pa.
Napakasarap ay inihurnong mula sa mga natuklap sa oat , at inihanda ito hindi lamang, ngunit napakadaling.
Oatmeal at banana cookies
Mga sangkap:
- oats flakes - 1 glass;
- hinog na malalaking saging - 2 piraso;
- mani anumang - tikman;
- pasas, minatamis na prutas o pinatuyong prutas - kung ninanais;
- kanela - upang tikman;
- Mantikilya o langis ng gulay para sa pagluluto ng isang baking sheet.
Paghahanda
Ang mga peeled na saging ay pinagputul-putol, na nakatiklop sa isang mangkok at pinuputol ng isang tinidor. Nagdagdag kami ng mga natuklap sa oat, mani, mga pasas, minatamis na prutas, mga pasas o pinatuyong prutas sa kalooban at ihalo nang mahusay. Bumubuo kami ng mga kamay ng mga cookies ng bilog na hugis at ilagay ang mga ito sa isang baking sheet sakop na may pre-sulatan papel at smeared na may mantikilya. Maghurno sa isang pinainit sa 180 degree oven para sa labinlimang minuto.
Mga crepes ng otmil
Mga sangkap:
- oats flakes - 1 glass;
- gatas - 2 tasa;
- itlog - 2 piraso;
- harina - 4 tbsp. kutsara;
- granulated asukal - 2 tbsp. kutsara;
- baking powder - 1/2 tsp;
- asin - 1/4 tsp.
- langis ng gulay - 1 tbsp. kutsara;
- isang slice ng mantika upang mag-lubricate ng kawali.
Paghahanda
Heat ang gatas sa isang scoop sa isang pigsa, ibuhos ang otmil, ihalo at hayaan ang cool na ganap. Pagkatapos ay gilingin ang mass na may blender, idagdag ang mga itlog, harina, baking powder, asin, asukal at langis ng gulay at pukawin nang mabuti hanggang sa uniporme. Init ang kawali na may isang slice ng taba, ibuhos ang isang maliit na halaga ng inihahandang kuwarta at i-level ito. Kung mayroon kang isang kawali na may patong na hindi stick, maaari mong laktawan ang sandali ng pagpapadulas. Fry mula sa dalawang gilid sa isang magandang kulay kayumanggi.
Tapos na pancake smeared na may mantikilya at nagsilbi sa kulay-gatas, condensed gatas, jam o prutas syrup.