Nakikipaglaban sa dagdag na pounds, kung minsan ay pumunta kami sa iba't ibang uri ng mga biktima, at ang proseso ng pagkawala ng timbang ay kadalasang mahirap para sa atin sa pisikal at psychologically. Kahit na mas mahirap, maging sa mga kaliskis, makita sa kanyang scoreboard ay lamang ng isang bahagyang pagbaba sa pagganap.
Ang paglaban sa sobrang timbang ay kinakailangan sa tulong ng pisikal na pagsasanay, pagkain at tamang paraan ng pamumuhay. Upang panatilihin ang timbang sa pamantayan, ito ay nagkakahalaga na magbigay ng sweets, huwag kumain ng tatlong oras bago ang oras ng pagtulog at ilang beses sa isang araw upang uminom ng phyto-tea upang linisin ang katawan.
Phytotea para sa pagbaba ng timbang at mga katangian nito
Kung magpasya kang uminom ng hugas ng tsaa, huwag mag-harbor ang pag-asa na ang mga taba ay mapupunta sa kanilang sarili. Hindi naman. Ang bawat uri ng phyto tea ay diuretic, maaari lamang itong alisin ang sobrang tubig at bitawan ang katawan mula sa toxins at toxins. Sa pamamagitan ng at malaki, ito "disperses" ang metabolismo, ngunit ang huling ugnay ay ang iyong pagkain.
Ang paggamit ng phyto-tea
Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyong kalusugan ay ang tamang tsaa. Halimbawa, kung mayroon kang vascular dystonia, maaari kang magbayad ng pansin sa tsaa batay sa dahon ng birch. Mayroon itong parehong vasodilating na ari-arian at isang antispasmodic epekto. Maaari mo ring kunin ang phyto-tea para sa tiyan. Halimbawa, ang tsaa ng Mint, pinoprotektahan ang tiyan, nettle - cleans, ang chamomile ay nakakaapekto rin sa mga pader ng tiyan, bilang isang analgesic. Ginger phytotea ay maaaring ibalik at mapabilis ang metabolic proseso sa katawan.
Herbal na tsaa para sa atay
Upang mapabuti ang pag-andar ng atay, papagbawahin ang pamamaga o maiwasan ang hepatikong colic, kailangan ng isang espesyal na herbal na komposisyon. Ang recipe para sa herbal tea ay binubuo ng isang dahon ng birch, isang damo ng wormwood, hips, mint, thyme, celandine, plantain. Ang herbal na pagkain na ito ay natupok tatlong beses sa isang araw para sa 60 araw sa dalawang yugto. Ang agwat sa pagitan ng mga yugto ay dapat na hindi hihigit sa 14 na araw.
Ito ay kapaki-pakinabang din para sa paglilinis ng atay ng phytotea batay sa artichoke. Ang ganitong tsaa ay dapat na lasing isang beses o dalawang beses sa isang araw para sa 20 araw. Ang artichoke ay mabuti sa iba't ibang mga pagkalason, nagpapanumbalik, sumusuporta at nagpapabuti sa gawain ng digestive tract kapag tinutunaw ang "mabigat" na pagkain.
Phyto-tea para sa bituka
Kung ang sakit sa bituka ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, maaari mong subukan ang isang koleksyon ng mansanilya at immortelle. Ang mga damong ito ay pakuluan, at pagkatapos ay ipilit nang tatlong araw. Uminom ng sabaw sa umaga tungkol sa isang buwan. Pagkatapos ng ilang buwan, ang kurso ay maaaring paulit-ulit. Ang cleansing phytotea na ito ay hindi lamang tumatagal ng pag-aalaga sa iyong mga bituka, ito rin ang nagpapalusog sa nervous system at nagpapababa sa presyon ng dugo.
Phytotea sa Pagbubuntis
Ang tanong kung ano ang dapat uminom sa panahon ng pagbubuntis ay lubos na may kaugnayan. Simple na pinadalisay na tubig - oo, ngunit sa araw din namin sanay na umiinom ng berde o itim na tsaa, kakaw o kape. Mula sa
Maraming hinaharap na mga ina ay nag-aalinlangan bago kumuha ng phyto-tea mula sa supermarket shelf. At ito ay totoo, ngayon maaari mong basahin ng maraming tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng erbal tsaa. Sa katunayan, phyto-tea ay hindi nakakapinsala sa sarili nito, ngunit hindi lahat ay pinahihintulutan kapag may suot na sanggol. Mahigpit na ipinagbabawal ng mga doktor ang pag-inom ng tsaa mula sa mansanilya, ginseng, sambong, haras, hops, lawa, wormwood at iba pang mga gamot na nakapagpapagaling sa tono ng bahay-bata, na maaaring humantong sa pagkakuha.
May mga kabaligtaran na sapat na kapaki-pakinabang na teas sa loob ng siyam na buwan. Kaya, ang luya na tsaa na may honey o lemon juice ay tutulong sa paglaban sa toxicosis. Ngunit, pinakamahusay na huwag ipagsapalaran ang kalusugan ng iyong anak sa hinaharap, ngunit upang kumunsulta sa iyong doktor, sino ang maaaring magrekomenda kung anong mga damo ang magiging kapaki-pakinabang para sa iyo, at kung alin ang dapat na iwanan.