Isang light breakfast o isang masarap na kumpanya sa isang tasa ng tsaa para sa isang meryenda - ang lahat ng ito ay isang perpektong paglalarawan ng isang simpleng oatmeal cookie na may lasa ng saging. Ang pinaka-masarap na bagay ay upang makuha ito mula lamang sa oven, ngunit maaari mong maghurno pechenek na may isang stock at masiyahan ang mga ito sa kagutuman sa buong buong linggo. Ito ay lumiliko hindi lamang pampalusog, kundi pati na rin lubos na kapaki-pakinabang.
Biskwit at oatmeal cookies - recipe
Mga sangkap:
Para sa mga cookies:
- mantikilya - 95 g;
- kayumanggi asukal - 165 g;
- puting asukal - 70 g;
- itlog - 1 piraso;
- banana puree - 1 item;
- soda - 5 g;
- pakurot ng kanela;
- Oat flakes - 270 g.
Para sa cream:
- peanut butter - 1 item;
- mantikilya - 35 g;
- gatas - 25 ML;
- pulbos na asukal - 20 g.
Paghahanda
Pukawin ang mantikilya na may parehong uri ng asukal, itlog at saging na katas. Paghiwalayin nang hiwalay ang kanela gamit ang oatmeal flakes, soda at idagdag ang masa ng mantikilya sa tuyo na sangkap ng mga sangkap. Hatiin ang oat kuwarta sa 38 pantay na bahagi at maghurno bawat isa sa 180 degrees sa loob ng 12 minuto.
Kumilos ng peanut butter sa karaniwang creamy, idagdag ang gatas at may pulbos na asukal. Lubricate ang oatmeal cookie na may cream nakuha at masakop ito sa pangalawang sanwits sa parehong paraan.
Mga cookies na may cottage cheese, oatmeal at saging
Mga sangkap:
- banana puree - 1 item;
- cottage cheese - 125 g;
- itlog - 1 piraso;
- harina - 110 g;
- oat flakes - 130 g;
- honey - 40 g;
- vanilla paste - 5 ml.
Paghahanda
Puksain ang mga itlog na may saging na katas at ang likas na pulot. Magdagdag ng cottage cheese at vanilla paste sa halo, ihalo muli at pagkatapos ay idagdag ang mga dry ingredients - harina at mga natuklap na oat. Mula sa nagresultang timpla ay may 24 cookies, na dapat na lutuin para sa 12-14 minuto sa 180 degrees.
Kung nais, maaaring iakma ang parehong recipe upang maghanda ng biskwit mula sa oatmeal at saging sa microwave oven. Upang gawin ito, ang mga cookies ay dapat na luto sa pinakamataas na kapangyarihan para sa isang minuto, at bilang isang batayan upang makuha ang mga natuklap ng instant pagluluto.
Oatmeal cookies ng saging at pasas
Mga sangkap:
- buong-butil harina - 115 g;
- oat flakes - 90 g;
- saging - 1 piraso;
- itlog - 1 piraso;
- soda at baking powder - 1/2 tsp.
- isang pakurot ng asin at lupa kanela;
- langis ng oliba - 15 ML;
- asukal - 35 g;
- honey - 60 ML;
- yoghurt - 60 ML;
- isang maliit na pasas.
Paghahanda
Paghiwalayin nang hiwalay ang mga tuyo na sangkap tulad ng mga natuklap sa oat, harina, pampalasa at soda na may baking powder. Ang sugar beat na may itlog, at isang saging mash na may isang tinidor. Pagsamahin ang itlog na may saging na puree, idagdag ang mantikilya, yogurt, honey at kumislap lahat ng bagay na may blender. Paghaluin ang nagresultang masa sa dry ingredients at idagdag ang mga pasas dito. Hatiin ang kuwarta sa 12 bahagi ng pantay na sukat at maghurno ng 12 minuto sa 180 degrees.