Kamakailan lamang, isang napaka-popular na paraan ng pagkawala ng timbang na may berdeng kape na may luya. Ang diyeta na ito ay tumatagal ng hindi hihigit sa 2 buwan at tumutulong upang mapupuksa ang isang linggo mula sa 8 kg. Ang luya ay ginagamit para sa pagkain sa maraming mga bansa, naghahanda sa mga ito ng mga unang pagkain, at ang pangalawang, at kahit na dessert.
Mga pros:
- nagpapabuti ng gawain ng katawan;
- ang kalusugan ay naibalik;
- ang balat ay nagiging makinis at malambot;
- mula sa katawan ay na-evacuated na slag at toxin;
- walang espesyal na paghihigpit sa pagpili ng mga produktong pagkain;
- nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit;
- positibong nakakaapekto sa kalalakihan ng lalaki;
- isang kamangha-manghang pangpawala ng sakit;
- Ang isang mahusay na lunas na pumipigil sa pag-iipon;
- isang kahanga-hangang nakapapawi at anti-stress na gamot;
- mahusay na anti-cellulite ahente;
- maaari kang kumain ng matamis sa mga maliliit na dami.
Ano ang sikreto?
Makakaalis ka ng dagdag na pounds dahil sa mga natatanging sangkap na matatagpuan sa luya. Salamat sa kanya, mayroong isang mahusay na paglilinis ng lahat ng mga panloob na organo at maraming mga function ay naibalik. Tulad ng alam mo, karamihan sa mga tao ay gumagamit ng luya upang mapupuksa ang sipon. Ang luntiang kape na may luya ay nakakatulong upang mabawasan ang gana sa pagkain , na nangangahulugan na ang iyong tiyan ay bababa at ang iyong mga bahagi ay mas mababa kaysa karaniwan. Salamat sa mga ito makakakuha ka ng isang kahanga-hanga at matatag na resulta.
Paano naiiba ang berde na kape mula sa itim na kape?
Ang mga butil ng itim na kape ay dapat na inihaw bago magluto, at sa panahon ng prosesong ito isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na microelements at bitamina ay volatilized. May eksaktong halaga ng chlorogenic acid, na nakakaapekto sa pagbaba ng timbang at pagsunog ng taba, halos doble. At dahil sa walang berde na kape wala itong mangyayari, ito ay lubhang kapaki-pakinabang at kinakailangan para sa pagbaba ng timbang.
Paano magluto at uminom?
Panahon na upang malaman kung paano gumawa ng green coffee na may luya. Upang magsimula, magdagdag ng 1 tbsp sa tubig na kumukulo. isang kutsarang puno ng kape at para sa panlasa ay idagdag ang isang maliit na honey, lemon juice at isang pakurot ng itim na paminta. Inirerekomenda din na uminom bago uminom. Ngayon alam namin kung paano uminom ng kape na may luya para sa pagbaba ng timbang. Ang pamamaraan ng pag-inom ng inumin ay ang mga sumusunod: mula ng umaga, kinakailangan upang uminom ng 1 baso bago kumain, sa araw na kinakailangan upang uminom ng inumin sa pagitan ng mga pagkain sa maliliit na bahagi, at bago ang isang panaginip huwag kalimutan na uminom ng 1 salamin. Bumili ng luntiang kape na may luya na maaari mo sa isang espesyal na tindahan o i-order ito sa Internet. Tiyaking hilingin ang mga garantiya at mga sertipiko ng kalidad para sa produktong iyong binibili. Tulad ng sa presyo ng berdeng kape na may luya, ito ay magagamit para sa halos lahat ng mga babae na managinip ng pagkawala ng timbang.
Hindi pinapayagan
Tulad ng lahat ng pamamaraan ng pagkawala ng timbang, ang berdeng kape na may luya ay may kontraindikasyon sa pagkonsumo:
- Mga problema sa tiyan: ulser, kabag, bulbito, o esophagitis.
- Ang mga sakit sa oncological sa gastrointestinal tract, pati na rin ang hemorrhoids at panloob na pagdurugo.
- Cirrhosis, cholelithiasis, o hepatitis C.
- Mga problema sa puso at mga sakit sa balat.
- Allergy at hindi pagpapahintulot ng produkto.
Mahalaga
Sa panahon ng naturang pagbaba ng timbang hindi ka maaaring mag-eksperimento sa pagkain, maliban na bahagyang bawasan ang dami ng calories consumed. Siguraduhin na regular na mag-ehersisyo, subukang mag- ehersisyo sa umaga, at maglakad sa bukas na hangin sa gabi. Araw-araw ay pinapayagan na kumain ng hindi hihigit sa 4 na tasa ng berdeng kape na may luya para sa pagbaba ng timbang. Mula sa itaas na impormasyon ay malinaw na kung uminom ka ng inumin na ito ayon sa rekomendasyon, hindi ka lamang mawawalan ng dagdag na pounds, kundi mapabuti rin ang iyong kalusugan, kondisyon ng katawan at hitsura.