Ang eksema ay isang malalang sakit na humahadlang sa sapat na pamumuhay ng isang tao. Upang pagaanin ang pagpapakita ng sakit, lalo na sa mga panahon ng exacerbations, mahalaga na sundin ang naaangkop na diyeta na may eksema. Hindi mahalaga kung anong bahagi ng katawan ang apektado, ang eksema sa mga kamay ay nangangailangan ng parehong diyeta gaya ng iba pang uri.
Nutrisyon para sa eksema: ano ang dapat ibukod?
Ang isang hypoallergenic na pagkain na may eksema ay isang bagay na inirerekomenda ng anumang doktor sa iyo. Sa panahon ng exacerbations, ito ay mas mahusay na upang lumipat sa pinaka banayad na diyeta. Baguhin ang iyong diyeta at ibukod ang sumusunod na mga produkto mula dito:
- anumang mataba na pagkain, kabilang ang tupa at baboy sa anumang anyo;
- semi-tapos na mga produkto, mga de-latang produkto;
- maanghang, maanghang, maalat at pinausukang pagkain;
- lahat ng sweets, baking at kendi;
- presa, presa, victoria;
- anumang salad na may sibuyas, bawang;
- pulang mansanas, saging, lahat ng mga bunga ng sitrus;
- patatas, kamatis, mais;
- manok itlog;
- isda ng dagat;
- anumang alak, gatas, kape at tsaa.
Ang microbial eczema ay nangangailangan ng mahigpit na diyeta at hindi hinihingi ang anumang abnormalidad. Mahalaga na ibukod ang mga produktong ito hindi lamang sa talamak na panahon, ngunit sa pangkalahatan, upang hindi nila pukawin ang pagsisimula ng isang exacerbation. Mahirap para sa marami na bigyan ang matamis, ngunit sa lalong madaling panahon mo magamit upang palitan ito ng mga prutas.
Diet na may eksema: inirerekomendang mga produkto para sa exacerbation
Ang eksema ay nangangailangan ng pag-aayos ng diyeta nang lubusan, lalo na kung hanggang ngayon ay hindi ka sumunod sa mga pamantayan ng isang malusog na pamumuhay at pinapayagan ang iyong sarili na maging talamak, mataba, at matamis. Halimbawa, sa panahon ng pagpapalabas, inirerekumenda na huwag lumampas sa saklaw ng listahang ito:
- anumang sarsa ng gulay;
- sinigang sa tubig (trigo, bakwit, oatmeal);
- lahat ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, kabilang ang cottage cheese;
- gulay at prutas na juices ng liwanag na kulay, kalahati diluted sa tubig;
- matangkad species ng karne, isda at manok (hindi hihigit sa isang serving bawat araw);
- gulay na nilagang at pinggan mula sa mga gulay;
- anumang pagkain ng gulay, lalo na ng mga pipino, karot, beans, gisantes, repolyo, beets, litsugas at gulay;
- anumang tubig na mineral.
Ang diyeta na may dyshidroticheskoy eksema, tulad ng sa iba pang mga, ay nagrerekomenda ng pagtuon sa isang malambot, walang pagkain na pagkain, na pumipigil sa pagkasira ng kondisyon. Gayunpaman, huwag kalimutan na sa panahon ng kalmado eksema, ang diyeta ay kinakailangan na mas mahigpit: maaari mong idagdag sa diyeta para sa halos lahat ng mga uri ng berries, maliban sa ipinagbabawal, nuts, melons, mga pakwan, pati na rin ang kalabasa at zucchini.