Ang sikat na may-akda ngayon na si Arnold Eret at ang kanyang aklat na "The Immaculate Diet" ay nakatanggap ng malawak na tugon ng publiko. Ang ganitong pagkain ay tumutulong upang linisin ang katawan ng lahat na nakakapinsala, na dinala namin ito sa maling diyeta at kumain ayon sa nilalayon ng kalikasan ng ina, at ang isang halimbawa ay iminumungkahi na kinuha mula sa mga hayop.
Pagpapagaling sistema ng di-slimming diyeta
Si Arnold at ang kanyang di-marunong pagkain ay agad na kilala sa buong mundo. Sa pamamagitan ng simpleng pagbabawas ang may-akda ay nagpapatunay na likas na tao ang dapat kumain ... prutas. At dahil ito ay hindi namin ginagawa ito, at maraming sakit ng tao.
Malamang na ang mucus diet na Eret ay mag-apela sa mga doktor, dahil pinupuna niya ang lahat ng mga modernong postulates ng gamot, sa paghahanap ng mga ito sa panimula mali. Ang aklat ay dumating sa unang bahagi ng ika-20 siglo, ngunit ang mga medikal na komunidad ay hindi tumugon sa mga natuklasan nito.
Ang may-akda ay nagmumungkahi ng unti-unti na paglilipat sa pagkain na inihanda para sa mga tao sa likas na katangian - ang gradualness ay mahalaga, dahil ang organismo ay lubos na nagreresulta sa anumang biglang pagbabago. Pinapayuhan ni Ehret na lumipat sa mga gulay at prutas sa lahat ng mga uri at unti-unting pinipintal ang diyeta, na umaabot lamang sa mga pana-panahong prutas, hindi lahat ng kanilang iba't, ngunit isang uri ng hayop. Pagkatapos ng lahat, ang mga hayop ay karaniwang kumakain ng kanilang buhay sa isang uri ng pagkain at hindi nila ininom ito ng pagkain. Walang sinumang pinipili ang iba't ibang mga pinggan at hindi ito pinagsama. Ang mas simple ang pagkain, mas malusog ito.
Kumbinsido si Arnold sa personal na karanasan na kung linisin mo ang katawan ng uhog, ang pagkain ng isang pana-panahong uri ng prutas ay nagpapahintulot sa iyo na bumuo ng isang walang kapantay na lakas at pagtitiis, na hindi pa niya nalaman. Gayunpaman, ito ay kinakailangan upang makarating sa mga ito sa mga maliliit na hakbang, kung hindi man ang katawan ay magpapahina, at ang tao sa anumang paraan ay babalik sa karaniwang pagkain.
Mild-free diet: criticism of other systems
Ang sistema ng Ereta ay hindi maaaring maiugnay sa raw na pagkain, dahil hindi nito inaprubahan ang pagkakaroon ng mga buto at mani, na idinisenyo upang balansehin ang nutrisyon. Bilang karagdagan, pinupuna ni Arnold ang marami
Halimbawa, ang may-akda ay hindi nasisiyahan sa katotohanan na para sa gusali ng kalamnan, na binubuo ng protina at tubig, inirerekomenda ang isang tao na kumain ng protina. Isinasaalang-alang niya ang diskarteng ito na mali, dahil ang katawan mismo ay nagtatatag ng mga kadena ng protina mula sa mga amino acid. Nagdaraan mula sa parehong, hindi siya ay sumasang-ayon sa ang katunayan na ang ina ng ina ay dapat uminom ng gatas, kaya't mayroon siyang gatas para sa bata. Pagkatapos ng lahat, ang isang baka na nagbibigay sa gatas sa kalikasan ay hindi inumin ito, ngunit kumakain lamang ng damo!
Ang pinakamahalaga sa lahat ng postulates na tinatanggihan ni Arnold ay ang teorya ng metabolismo. Naniniwala siya na walang pang-araw-araw na kapalit ng mga ginamit na selula, at hindi kinakailangan na palitan ang artipisyal para sa mga sangkap na na-synthesized sa katawan.