Ano ang kapaki-pakinabang sa Persimmon?

Ang Persimmon ay isang maliwanag at makulay na prutas na nagsisimula upang masiyahan agad ang mata pagkatapos ng hitsura nito sa mga istante. Ayon sa ilang mga bersyon, siya ay dumating sa amin mula sa Mexico. Siyempre, ang mga siyentipiko at mga nutrisyonista ay hindi nakatulong ngunit nakapagtataka kung ano ang kapaki-pakinabang sa persimon, nabuo na ang prutas na ito, medyo galing sa ating mga rehiyon, ay mayaman sa mga kapaki-pakinabang na sangkap. Halimbawa, naglalaman ito ng mga antioxidant, na kilala sa kanilang kakayahang alisin ang mga libreng radikal mula sa katawan ng tao. At nangangahulugan ito na ang planta na ito ay napaka epektibo sa pagpapaliban sa proseso ng pag-iipon!

Bakit mahalaga ang persimon?

Siyempre, hindi ito lahat! Ang bitamina A at beta-karotina ay nakakatulong sa pagpapabuti ng paningin, at lubhang epektibo sa paglaban sa kanser. Gayundin, kung seryoso kang nagtataka kung ano ang mayaman sa isang persimmon, huwag kalimutan ang tungkol sa lemon at malic acid na kailangan ng aming katawan para sa normal na paggana. Sa prutas na ito, makikita mo rin ang potasa, bakal, tanso, mangganeso.

Sa loob nito, matatagpuan ang mga abo at mga tannin. Dahil sa enzymes at ilang mga compounds, prutas na ito ay maaaring makatulong sa katawan upang makaya ang stress mas mabilis, sa kaso ng presensya nito sa menu, kaysa sa kung hindi kami kumain persimon. Siyempre, ang isang pulutong ay depende sa kung anong uri ng iba't ibang ito. Pagkatapos ng lahat, ang tungkol sa limang daang mga varieties ay natagpuan sa mundo sa pamamagitan ng mga mananaliksik! At kung ikaw ay interesado sa isang talagang mataas na kalidad na persimmon, ang komposisyon at Ang mga katangian ay mas malinaw sa tsokolate (kilala rin itong kingpaw).

Gayundin medyo mahusay sa paggalang na ito ay ang mga Hapon, gayunpaman, ito ay may problema upang matugunan ito sa aming istante. Ang isang pulutong ng mga kapaki-pakinabang na mga sangkap ay matatagpuan sa Caucasian persimmon, dito ito ay ibinebenta ng hindi kukulangin kaysa sa hari. Gayunpaman, ito ay isang napaka-tiyak, bahagyang astringent lasa. Ang korolevka ay hinaan kumpara sa mga ito.

Ang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian ay higit sa lahat ay nakasalalay sa mga kondisyon ng imbakan, sa kung magkano ang hinog na prutas. Ang huli ay maaaring makilala sa bilang ng mga brown strips at mga punto sa persimmon mismo. Ang higit pa sa mga ito, ang mas mahusay na kamangha-manghang prutas na ito, ang mas mahusay at mas mature.