Ang mga gisantes, ay isa sa mga pinakalumang at pinakasikat na kinatawan ng pamilyang gulay. Mayroong isang malaking bilang ng mga recipe kung saan ang produktong ito ay ang pangunahing sangkap at, marahil, ang pinaka-karaniwang at paboritong ulam ay pea puree. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga tao na kasama ang pea puree sa kanilang menu, nais malaman kung ito ay kapaki-pakinabang para sa katawan.
Mga benepisyo at pinsala ng pea puree
Sa katunayan, ang mga taong sinusubaybayan ang kanilang kalusugan, subukang panain ang pagkain ng pea puree, dahil ang mga benepisyo na mayroon ang produktong ito sa katawan ay lubos na makabuluhan:
- Tumutulong sa mga nervous disorder.
- Tumutulong na mapupuksa ang paninigas ng dumi at mapabuti ang mga proseso ng pagtunaw.
- Ang lugaw ay may isang pagpapalakas epekto sa immune system.
- Tumutulong upang makayanan ang mga pagkakaiba sa presyon.
- Ito ay ginagamit sa panahon ng paggamot ng anemya.
- Tumutulong na mabawi mula sa pisikal na pagsusumikap.
- Saturates ang katawan na may mabagal na carbohydrates, sa gayon permanently nawawalan ang pakiramdam ng kagutuman, kaya pea katas ay perpekto para sa pagbaba ng timbang.
- Ang ulam na ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga sakit sa balat.
- Inaayos ang gawa ng puso.
- Ang paggamit ng pea puree para sa katawan ay nasa kakayahang alisin ang mga mapanganib na sangkap, halimbawa, nikotina.
Gayunpaman, tulad ng anumang iba pang produkto, ang sinigang pea ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng isang tao:
- Ang malubhang kahihinatnan ay maaaring lumitaw sa madalas na paggamit ng pea puree sa diyabetis , mga problema sa mga bato, matinding sakit sa puso.
- Ang sinigang ay maaaring maging sanhi ng malakas na pagbuo ng gas at pamumulaklak, kaya hindi maipapayong gamitin ang ulam na ito para sa mga taong naghihirap mula sa mga talamak na gastrointestinal na sakit.
- Sa cholecystitis at nephritis, ang produktong ito ay kontraindikado.