Ang mga awit ni Stas Mikhailov ay sumakop sa milyun-milyong puso ng mga kababaihan, ngunit pagkatapos na mapawi ng mang-aawit ang labis na timbang , ang bilang ng kanyang mga tagahanga ay tumataas lamang. Sa ngayon, sa Internet, makikita mo ang maraming advertising, kung saan nag-aalok ang mga ito upang bumili ng isang himala na ginagamit ng mang-aawit upang makakuha ng hugis, ngunit sa katunayan ito ay isang hoax lamang, na kumikita ng magandang pera. Ang pagkawala ni Stas Mikhailov ay hindi nagtatago ng impormasyon tungkol sa kung paano niya pinatalsik ang dagdag na pounds at kung gaano kalat ang tunog nito, ngunit natulungan siya ng tamang nutrisyon at isport. Sa sandaling nais kong sabihin na ang resulta ng sikat na kumanta ay mataas at 13 kg.
Paano nawalan ng timbang si Stas Mikhailov?
Ang unang bagay na ginawa ng mang-aawit ay upang bigyan ng pag-inom ng alak. Ang mga taga-Diet ay lubos na nagsasabi na ang mga alkohol ay mga pangunahing kalaban ng isang slim figure. Una, ito ay dahil sa mataas na caloric value nito, halimbawa, 100 g ng cognac ay naglalaman ng 240 kcal. Pangalawa, ang alak ay nagpopromotero ng likido na pagpapanatili sa katawan, at ito ay humantong sa paglitaw ng pamamaga at pagkasira ng metabolismo. Ngayon, ang paboritong inumin ng mang-aawit ay tsaa na may limon.
Sa pakikipag-usap tungkol sa kung bakit nawala ang timbang ni Stas Mikhailov, nais kong ituro na ang karamihan sa mga bituin ay hindi gumagamit ng pag-aayuno at iba pang mga kritikal na paraan ng pagkawala ng timbang, dahil ang negatibong ito ay nakakaapekto sa hitsura at nag-aalis ng enerhiya. Si Mikhailov ay walang pagbubukod at pinili ang balanseng diyeta. Ang pamamaraang ito ng pagkawala ng timbang ay maaaring dahan-dahang mawalan ng timbang at sa hinaharap madali itong mapanatili ang resulta.
Pagkuha kung bakit nawala ang timbang ni Stas Mikhailov, kailangang sabihin na pumili siya ng mga sariwang berries at prutas bilang batayan para sa kanyang pagkain. Ang ganitong uri ng pagkawala ng timbang ay maaaring tinatawag na mahal, dahil mahirap para sa isang simpleng tao na kayang magkaroon ng sariwang prutas sa buong taon. Mikhailov espesyal na mga order para sa kanyang sarili petsa, blueberries, strawberries, seresa , atbp Bilang karagdagan, siya ay may mga mani sa kanyang diyeta. Bago matulog, kinakain ng Stas ang isang bote ng kefir. Ang kategorya ng mga ipinagbabawal na pagkain ay kabilang ang: lahat ng uri ng sweets at buns, mataba, pinausukan at inasnan. Ang isa pang mahalagang sangkap ng tagumpay ng mang-aawit ay ang regular na pisikal na aktibidad. Si Mikhailov ay nakikibahagi sa gym, at kapag walang posibilidad, ito lang ang nagpaprilis sa pindutin. Huwag kalimutan ang tungkol sa pagpapanatili ng balanse ng tubig, na napakahalaga para sa proseso ng pagkawala ng timbang. Araw-araw dapat kang uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig.