Upang mapupuksa ang mga hindi kanais-nais na sensasyon na may sakit sa tiyan, madalas itong pinapayuhan na gawing normal ang pagkain. Gayunpaman, ito ay pinakamahusay na hindi mag-focus sa mga sintomas, ngunit upang sumailalim sa isang kumpletong pagsusuri, na kung saan ay bibigyan ka ng isang tumpak na diagnosis at payuhan ang isang diyeta na may tiyan sakit na makakatulong sa iyo sa iyong kaso.
Diet para sa sakit sa tiyan: isang ipinagbabawal na listahan
Nutrisyon para sa tiyan sakit, kapag hindi mo alam kung ano mismo ang iyong problema, ito ay nagkakahalaga ng pag-aayos ng isang malambot at banayad. Para sa mga ito inirerekomenda upang limitahan, at sa panahon ng isang exacerbation - upang ibukod ang paggamit ng naturang mga produkto:
- gulay na mapait - mga labanos, mga sibuyas, mga labanos, mga pipino, kastanyo, repolyo;
- pagluluto sa hurno, pagluluto ng hurno, mga produkto mula sa puff pastry
- Pinausukang karne, marinades, atsara, de-latang pagkain;
- karne, isda, kabute, tomato sauces;
- karne at mushroom broths, repolyo sopas, borsch;
- ice-cream, tsokolate;
- acidic berries at prutas;
- piniritong itlog at malinis na itlog;
- carbonated drinks, kvass, black coffee.
Ang sakit sa kaliwang hypochondrium (sa pancreas) ay nangangailangan ng isang mahigpit at pare-parehong pagkain, kahit na hindi ka pa sigurado kung anong uri ng mga problema sa kalusugan ang iyong natagpuan.
Diet para sa sakit sa pancreas o tiyan
Mahalaga na organisahin ang iyong pagkain para sa sakit sa pancreas o sa tiyan. Para sa mga ito, kumain ng hindi bababa sa 3-6 beses sa isang araw, mas mabuti sa parehong oras at sa mga maliliit na bahagi. Gumawa ng diyeta na kailangan mo mula sa mga produktong ito:
- Kahapon ng tinapay, tuyo biskwit, crackers;
- Vegetarian na sopas, sarsa ng gulay, cereal, vermicelli;
- singaw at pinakuluang karne: karne ng baka, manok, isda (mas mabuti sa anyo ng mga cutlet);
- gatas, natunaw gatas, cream, kulay-gatas, unsalted mantikilya, sariwang cottage cheese at pinggan mula dito;
- pinakuluang pasta;
- bakwit, semolina, kanin, oatmeal;
- steamed vegetables: patatas, cauliflower, beets, carrots;
- sariwang matamis na kamatis;
- soft-boiled eggs, steam omelet;
- Milk sausage, liver pate, unsalted ham na walang taba;
- inihurnong prutas;
- siksikan, marshmallows, jellies, honey, mousses;
- matamis na prutas na juices, sabaw ng ligaw na rosas, compotes, maluwag na tsaa, halaya, kakaw at kape na may gatas.
Ang mga rekomendasyong ito ay batay sa pinakakaraniwang variant ng pagkain ng o ukol sa sikmura, ngunit depende sa iyong partikular na uri ng sakit, maaaring kailanganin mong ayusin ang planong ito ng nutrisyon. Siguraduhing kumunsulta sa doktor, sapagkat ang anumang sakit ay mas madaling pagalingin sa paunang yugto.