Mga diyeta na may bituka diverticulosis

Ang diverticulosis ay isang hindi kanais-nais na sakit sa bituka na dulot ng tibi. Ito ay sa kanilang pag-iwas at ipapadala ang therapeutic na diyeta para sa diverticulosis ng bituka, na hindi lamang bawasan ang mga hindi kanais-nais na sintomas ng sakit na ito, kundi pati na rin ang tulong sa katawan sa pagbawi. Para sa mga ito, ang pagkain ay batay sa kasaganaan ng likido, gulay, bunga, cereal at bran bread.

Diyeta: diverticulosis ng bituka

Ang diverticulosis ng makapal at maliit na bituka ay nangangailangan ng isang ganap na kaparehong pamamaraan. Para sa paggamot ng bituka peristalsis, dapat itong mapakinabangan ang katawan na may hibla at likido:

1. Ang mga lider sa nilalaman ng hibla mula sa mga bunga: peras, kahel, mansanas na may alisan ng balat, abukado, raspberry, blueberries.
2. Ang mga lider sa nilalaman ng hibla mula sa mga gulay: lutong gisantes, beans, lentils, stewed repolyo, pinakuluang karot, inihurnong patatas, artichoke, kalabasa, mais.
3. Ang mga lider sa nilalaman ng hibla mula sa siryal: oats (hindi Hercules), kayumanggi o itim na bigas at buong grain cereals.
4. Mga lider sa nilalaman ng fiber mula sa nuts: mga almond, walnuts, kalabasa buto.
5. Upang mapagbuti ang katawan na may hibla sa lalong madaling panahon, kunin ang mga pandagdag sa parmasya: "Siberian fiber", "bran", atbp. Ang mga ito ay halo-halong may inuming gatas.
6. Mahalagang uminom ng 6-8 na baso ng tubig sa isang araw, at ito ay bukod sa karaniwang mga inumin, tulad ng compote, tsaa, juice, atbp.

Ang mga produktong ito ay magpapahintulot sa iyo na makalimutan ang tungkol sa mga sintomas ng diverticulosis ng bituka at bumalik sa normal na buhay. Bilang karagdagan, maaari mong idagdag sa diyeta kefir, mansanas, pinatuyong mga aprikot at prun, na kilala para sa kanilang mga pag-aaring pampalasa.

Nutrisyon para sa diverticulosis: pagbubukod ng rasyon

Siyempre, tulad ng anumang diyeta, walang listahan ng mga produkto na hindi mo pinapayo ngayon. Una sa lahat, kasama nila ang mga maaaring maging sanhi ng tibi:

• puting tinapay, tinapay, mga produkto ng harina sa trigo;
• kanin, bubuyog ng semolina at sa pangkalahatan lahat ng mga porridges (maliban sa bakwit);
• malakas na tsaa, kakaw, itim na kape, halaya, natural na red wine;
• garnet, cranberries, blueberries, peras;
• pasta;
• tsokolate;
• mauhog na sopas;
• mainit na likido at pinggan.

Bilang karagdagan, inirerekumenda sa pangkalahatan na magbigay ng alkohol at paninigarilyo. Sa mga sandali ng exacerbation, ito ay kinakailangan upang ganap na ibukod ang mga ubas, buto, gatas, sweets, repolyo at labanos.