Tinitiyak namin na ang alinman sa iyong mga paboritong pagkain ay maaaring maging isang sandalan na analogue. Ang ganitong mga recipe para sa mabilis na pagkain para sa bawat araw ay hindi magtatagal, dahil ang teknolohiya ng kanilang paghahanda ay tiyak na pamilyar ka. Kailangan din ng mga mapagpasikat na sangkap, dahil gagamitin lamang natin ang pana-panahong mga gulay at gumamit ng mga pangunahing pampalasa.
Lenten cake sa isang kawali
Ang masarap na lenten menu para sa araw-araw ay gumagawa ng mga detalye, tulad ng mga simpleng pita cakes. Kapag ang oras para sa pagluluto ay maikli, tulad ng isang hukay ay maaaring i-cut at pinalamanan sa iyong mga paboritong salad, ilagay beans o siryal, at pagkatapos ay i-pack ang iyong tanghalian sa iyo.
Mga sangkap:
- buong-butil harina - 275 g;
- ordinaryong harina - 55 g;
- asukal - 5 g;
- lebadura - 10 g;
- langis ng gulay - 45 ML.
Paghahanda
Magpapamis ng isang basang mainit na tubig at iwisik ang lebadura sa tabi nito. Pagkatapos ng 10 minuto, kapag ang lebadura ay aktibo, pagsamahin ang parehong uri ng harina magkasama, ibuhos sa langis at idagdag ang likido. Bumuo ng masikip kuwarta.
Bago ang pagluluto ng ganitong tinapay na matangkad sa oven, iwanan ito ng kalahating oras, pagkatapos hatiin sa mga bahagi, mag-abot sa iyong mga kamay at umalis upang maghurno sa 250 degrees sa loob ng 7-8 minuto. Ang mga cake ay dapat na lumaki, na bumubuo ng isang lukab sa loob. Pagkatapos ng paglamig sa lukab na ito, ang pagpuno lamang ay ilalagay.
Paano magluto ng lean mayonesa sa bahay?
Sa panahon ng pag-aayuno, ang mga counter ay puno ng mayonesa. Sa kasamaang palad, karamihan sa mga produktong ito ay pinalamanan ng mga artipisyal na pampalapot at pampalasa, kaya inirerekomenda namin ang pagbili ng isang soy milk bag at paghahanda ng mayonesa sa iyong sarili.
Mga sangkap:
- langis ng gulay - 235 ml;
- toyo gatas - 115 ML;
- lemon juice - 15 ml;
- mustasa - 5 g.
Paghahanda
Kung tungkol sa paghahanda ng ordinaryong mayonesa, kakailanganin mo ng blender upang gawin itong isang sandalan na katapat. Una, sa isang mangkok, puksain ang soy gatas na may limon juice at, nang hindi humihinto sa paghagupit, magsimulang idagdag ang langis ng halaman. Ang pagkatalo ng mayonesa ay aabutin ng mahabang panahon, ngunit pinakamainam sa dalawang pamamaraang, hanggang sa ito ay nagpapaputok. Pagkatapos sarsa ay pinagsama sa mustasa at cooled.
Recipe para sa mga dumansong dumplings na may mga patatas at mushroom
Sa iba pang mga matangkad pinggan para sa bawat araw, vareniki ay dapat na naka-highlight bilang isang espesyal na item, dahil sila ay maaaring harvested sa pang-industriya dami, inilagay sa isang freezer at luto sa isang oras kapag hindi mo nais na lutuin sa lahat.
Mga sangkap:
Para sa pagsubok:
- mainit-init na tubig - 235 ml;
- harina - 345 g;
- langis ng gulay - 45 ML.
Para sa pagpuno:
- patatas tubers - 730 g;
- mga sibuyas - 65 g.
Paghahanda
Ihanda ang kuwarta sa pamamagitan ng paghahalo ng lahat ng sangkap mula sa listahan nang sama-sama. Pakuluan ang patatas, at magprito ng manipis na mga sibuyas ng mga sibuyas. Pry ang tubers, pagbuhos ng isang maliit na sabaw patatas, kung kinakailangan. Paghaluin ang niligis na patatas na may sibuyas na inihaw, medyo cool.
Palabasin ang kuwarta at i-cut ito, pagkatapos ay ilagay ang mga piraso ng patatas sa gitna at i-fasten ang mga gilid magkasama. Frozen dumplings o agad na simulan upang pigsa.
Lenten mushroom cream sop
Mga sangkap:
- de-latang beans - 740 g;
- gulay sabaw - 630 ML;
- pinausukang paminton - 1/2 tsp;
- champignons - 330 g;
- bawang - 2 ngipin;
- sibuyas - 55 g.
Paghahanda
Maghanda ng isang simpleng fushing na kabute sa mga sibuyas at kapag ang lahat ng kahalumigmigan mula sa mga kabute ay magwawaldas, idagdag ang bawang sa kanila. Pagkatapos ng kalahating minuto, ibuhos ang paprika at ilagay ang mga beans, ibuhos ang lahat ng sabaw at mag-iwan upang pigsa para sa 15 minuto. Talunin ang mga nilalaman ng kawali na may blender kaagad pagkatapos alisin ito mula sa init. Ang sustansiyang sopas ay maaaring dagdagan ng isang bahagi ng mga sariwang gulay at damo, o sinabunutan ng mga crouton.