May mga ganitong "espesyal" na juice na may pagdadalubhasa sa detoxification. Nangangahulugan ito na ang mga inumin ng prutas, mas aktibo kaysa sa iba, ay tumutulong upang linisin ang katawan. At ang paglilinis ay halos garantisadong pagbaba ng timbang, dahil hindi natin maiisip kung gaano kalaki ang "basura" na nadagdag sa amin na nagdadagdag sa pagkabigo sa pagtimbang.
Maaari rin silang tawagin ng mga inumin para sa nasusunog na taba, dahil sa pagsunog ng isang bagay, kailangan mong bumuo ng sunog - detox juices, tulad ng walang iba, makakatulong upang unclog ang metabolismo .
Kaya, simulan natin ang mga recipe para sa taba na nasusunog na inumin!
Detox Juices
Ang pinakamahusay na variant ng detox juice ay isang kumbinasyon ng mga bunga ng sitrus at mga high-fiber fruit (mansanas, karot, luya, atbp.). Lamang ng isang pares ng baso ng sitrus sariwa sa isang linggo at linisin mo ang iyong digestive tract mula sa basura na naipon sa ito para sa isang buong buwan!
Paghaluin ang lahat ng uri ng mga prutas na sitrus na may luya, karot at mansanas at ipaalam ang mga ito sa pamamagitan ng juicer - narito ang isang tunay na simpleng hugas para sa pagbaba ng timbang.
Cocktail para sa nasusunog na taba
Kung magpasya kang hindi lamang sa "inumin, mawalan ng timbang", ngunit umupo din sa isang likido pagkain para sa isang habang, kakailanganin mo ng isang cocktail para sa nasusunog na taba. Ang kanilang kagandahan ay nakasalalay sa katotohanan na naglalaman ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ng prutas at gulay, pati na rin ang protina at kaltsyum dahil sa base ng gatas. Ang lahat ng ito ay hindi lamang ilunsad ang proseso ng aktibong pagbaba ng timbang, ngunit gagawin din ang iyong snack pandiyeta at madali. Maaari kang pumili ng isang araw para sa isang "cocktail" diyeta, o palitan ang pangalawang almusal at isang mid-umaga snack na may tulad na inumin.
Strawberry Cocktail
Mga sangkap:
- Presa - ½ kg;
- gatas walang taba - 2 tasa.
Paghahanda
Upang gawing taba ang inumin na ito, i-chop ang mga strawberry sa isang blender, pagkatapos ay idagdag ang gatas at matalo muli.
Maaaring ihain ang Cocktail na may dahon ng mint, buto ng lino o durog na mani.