Diabetes mellitus type 2 - diyeta at paggamot na may mga remedyo ng katutubong

Ang sakit na Endocrine, na sinamahan ng patuloy na pagtaas ng mga antas ng insulin - uri ng 2 diyabetis. Ang pangalawang pangalan ay independiyenteng insulin. Sa pagkakaroon ng ganoong sakit, ang pancreas ay gumana ng tama, ngunit ang insulin ay hindi nasisipsip. Ang pangunahing direksyon sa paggamot ay espesyal na nutrisyon sa pagkain.

Non-insulin dependent diabetes mellitus - diet

Ang sakit ay nauugnay sa labis na katabaan, ang nutrisyon ay dinisenyo upang mawalan ng timbang at pagbutihin ang katawan. Mahalaga para sa pasyente na alisin carbohydrates at taba mula sa kanyang menu, na isang mahalagang patakaran ng pagkain. Gawin ang iyong diyeta, kailangan mong gabayan ng mga umiiral na mga panuntunan at ng iyong sariling mga kagustuhan. Ang diyabetis sa pangalawang uri ay sinusunod sa buong buhay.

1. Upang ubusin ang pagkain na may ganitong pagkain ay dapat na hatiin, kaya para sa isang normal na diyeta, magdagdag ng dalawang meryenda. Ito ay mas mahusay kung ang katawan ay makakatanggap ng pagkain araw-araw sa ilang mga agwat.
2. Ito ay kinakailangan upang ihanda ang pagkain ng tama, pag-iwas sa Pagprito.
3. Ang almusal sa isang pagkain ay sapilitan, dahil ito ay mapanatili ang antas ng glucose.
4. Mahalagang uminom ng maraming tubig, kaya tandaan na ang araw-araw na rate ay 1.5 litro.
5. Ang pagkain ay dapat na iba-iba, kaya huwag gamitin ang patuloy na parehong pagkain.

"Table 9" na may type 2 diabetes mellitus

Kung ang isang diagnosis ay ginawa, pagkatapos ay walang therapeutic na pagkain, na nangangahulugan na ang pagkuha ng isang minimum na halaga ng mga pagkain na naglalaman ng carbohydrates at taba ay hindi maaaring gawin, dahil tulad ng pagkain ay nag-aambag sa paglala ng sakit. Kung ang diyeta na ito ay pinili para sa uri ng diyabetis, pagkatapos ay sumunod sa mga panuntunan sa itaas ng pandiyeta. Mahalaga na ganap na alisin ang pinirito, maanghang, pinausukang at de-latang pagkain, pati na rin ang alak. Ang asukal ay maaaring mapalitan ng mga kapalit ng asukal, halimbawa, stevia. Isaalang-alang ang isang halimbawa ng talahanayan menu table numero 9:

• sa umaga: oatmeal sa low-fat milk;
• meryenda: prutas salad;
• hapunan: gulay salad, sopas na may mga kabute at perlas barley, isang piraso ng pinakuluang isda at mashed patatas, at isang mansanas;
• meryenda: toasts at mga kamatis;
• hapunan: isang piraso ng karne, na kung saan ay mas mahusay na upang pigsa, at buckwheat sinigang. Pagkatapos ng ilang sandali maaari kang uminom ng kefir.

Low-carbohydrate diet para sa type 2 diabetes mellitus

Ang iba't ibang mga pamamaraan ng pandiyeta para sa mga diabetic ay naglalayong pagbawas ng asukal at pagkawala ng timbang. Ito ang nangyayari kapag tinanggihan mo ang karbohidrat na pagkain, halimbawa, mga sweets at mga inihurnong bagay. Diabetes insulin-independiyente ay nangangahulugan ng isang diyeta kung saan ang menu ay dapat na batay sa mga panuntunan sa itaas at nagpapahiwatig na ang kabuuang caloric na paggamit ay dapat na humigit-kumulang 2,300 kcal.

Paano mawalan ng timbang sa diyabetis?

Ang lahat ng mga paraan ng nutrisyon, na idinisenyo para sa mga taong may katulad na sakit, ay may mababang halaga ng caloric. Kapag bumababa ang timbang, ang mga tisyu ng katawan ay nagiging mas madaling kapitan sa insulin, na bumababa sa antas nito at ang glucose ay nagsisimula na maipoproseso nang normal. Upang mawalan ng timbang sa isang pasyente na may diabetes, kailangan mong sundin ang mga patakaran na tinalakay sa itaas. Ang pagtanggi mula sa taba at mataas na calorie na pagkain ay posible na makita sa maikling panahon ang mga unang resulta.

Diabetic nutrisyon ng pangalawang uri

Upang bumuo ng isang pagkain ay kinakailangan na may allowance para sa mga ipinagbabawal na produkto, na hahantong sa pag-promote ng kalusugan at alisin ang mga komplikasyon. Dahil mahalaga na mabawasan ang mga carbohydrate na may ganitong sakit, kinakailangan na huwag ibukod ang baking, sweets, fried, pinausukan, inasnan at pinipili na pagkain mula sa menu. Ang diyeta ay dapat magsama ng mga functional na produkto sa type 2 na diyabetis, na hindi lamang magkaroon ng nutritional value, ngunit nagbibigay din ng karagdagang therapeutic benefit.

1. Brown rice . Naglalaman ng maraming magnesiyo, na kumokontrol sa pagtatago ng insulin.
2. Langis ng isda . Ang diyabetis na hindi umaasa sa insulin, isang diyeta na nagbibigay-daan sa paggamit ng produktong ito, dahil ito ay nag-aambag sa regulasyon ng pancreatic function.
3. Karne ng baka . Ang karne ay mayaman sa protina, bakal, bitamina at linoleic acid, na tumutulong sa mga cell na mas mahusay na maunawaan ang asukal.
4. Mga berdeng gulay . Maglaman ng carbohydrates na nakakatulong sa pagbaba ng gana , at maging ang mga produktong ito ay nagpapabuti sa reaksyon sa insulin.

Honey na may type 2 diabetes mellitus

Ang produktong ito ng pag-alaga sa mga pukyutan ay hindi ipinagbabawal, na sanhi ng kawalan ng pangangailangan sa paggamit ng insulin para sa pagproseso nito. Ang honey na may uri ng diyabetis ay nagpapabuti sa mahusay na mga proseso sa katawan, ang puso, kondisyon ng mga vessel at maraming organo, nagpapalakas sa immune system at tumutulong sa katawan upang makayanan ang negatibong mga kahihinatnan ng pagkuha ng mga gamot nang mas madali.

Mga prutas na may type 2 diabetes mellitus

Ang lahat ng mga gulay na pagkain ay may masaganang komposisyon ng kemikal, kaya kinakailangang maging sa diyeta. Sa regular na pagkonsumo, maaari mong mapabuti ang metabolismo, linisin ang katawan at pahusayin ang aktibidad ng gastrointestinal tract. Ang mga acidic na prutas na may type 2 na diyabetis, halimbawa, sitrus at mansanas, ay maaaring kainin sa halagang 300 g araw-araw. Ang mga matamis na prutas, halimbawa, peras at mga peach, ay pinapayagan sa isang mas maliit na lakas ng tunog - 200 gramo. saging, pineapples at igos.

Folk remedyo para sa type 2 diabetes mellitus

Kasama ng wastong nutrisyon at paggagamot na inireseta ng isang doktor, maaaring i-on ng isang tao ang katutubong gamot, na kinabibilangan ng maraming iba't ibang mga diskarte, kaya makakakita ang lahat ng isang katanggap-tanggap na opsyon. Mahalagang isaalang-alang na ang katutubong paggamot ng type 2 na diyabetis ay may mga nuances at maaaring ilapat sa pahintulot ng isang doktor. Bago gamitin ito ay mahalaga upang tiyakin na walang alerdyi sa mga sangkap ng mga recipe.

Diabetes mellitus - herbal na paggamot

Ang phytotherapy ay isang mahusay na karagdagang paraan sa medikal na therapy, at mapapabuti nito ang pangkalahatang kalusugan. Ang ilang mga halaman ay nakakaapekto sa glucose sa dugo, dahil naglalaman ang mga ito ng sangkap na tulad ng insulin. Ang pagpapalakas ng mga damo ay may positibong epekto sa metabolismo at tumutulong sa paglilinis ng katawan. Ang paggamot ng diabetes mellitus na may herbs, folk remedies ay nagpapahiwatig ng paggamit ng iba't ibang mga infusions at broths na inihanda mula sa mga magagamit na sangkap.

Ang Diabetes mellitus type 2, na ang pagkain at paggamot ay isinasagawa sa bahay, ay nagbibigay-daan sa paggamit ng sprouted oats at juice mula sa spikelets, dahil ang mga produktong ito ay nagbabawas sa antas ng asukal , nakapagpapahina sa pagkapagod at nagpapabuti ng kahusayan. Ang grain ay mainam para sa mga garnishes at salad, at juice ay lasing lamang sa isang walang laman na tiyan. Ang magagandang resulta ng paggamot ay ibinibigay ng koleksyon ng erbal:

• Dandelion root - 30 g;
• dahon ng mga blueberries - 30 g;
• kulitis - 30 g.

Paghahanda:

1. Paghaluin ang mga sangkap at tumagal lamang ng ilang mga tablespoons, na dapat na poured 1 tbsp. (200 g) ng tubig na kumukulo.
2. Gumawa ng paligo, at pakuluan para sa 15 minuto, at pagkatapos ay palamig ng 60 minuto.
3. Sabaw ng sabaw, magdagdag ng mainit na tubig, upang makakuha ng 1 tbsp. at uminom ng 100 g bago kumain.

Paggamot sa soda sa type 2 diabetes mellitus

Ang pagtaas ng kaasiman ng atay na may ganitong sakit ay maaaring humantong sa paglala ng sakit. Dahil sa isinasagawa ng mga pananaliksik, posible na maitatag na ang soda ay maaaring magbago ng balanse ng mga acids at alkali, pagtanggal ng mga slags at pagpapabuti ng metabolismo. Gamitin ito para sa paggamot ay kinakailangan lamang pagkatapos ng pag-apruba ng doktor, na kung saan ay isinasaalang-alang ang mga posibleng contraindications. Ang soda sa type 2 na diyabetis ay ginagamit sa panlabas sa anyo ng mga paliguan, at uminom pa rin ng mga solusyon nito.

Kumuha ng soda sa loob ng ilang maliliit na mga pakpak. Ang pulbos ay dissolved sa 0.5 tbsp. tubig na kumukulo, at pagkatapos, ang malamig na tubig ay idinagdag sa buong lakas ng tunog. Uminom ng solusyon na sinusundan ng isang volley bago kumain sa umaga. Kung walang mga negatibong sintomas sa buong araw, tulad ng nakakasakit na tiyan o pagkahilo. Uminom ng soda sa loob ng bawat araw sa loob ng isang linggo. Pagkatapos nito, ang dosis ay nadagdagan sa kalahating oras.

Kanela sa paggamot ng type 2 diabetes

Ang popular na pampalasa na ito, na higit sa lahat ay ginagamit sa pagluluto, ay tumutulong sa pagkontrol sa glucose sa dugo. Ang kanela at type 2 na diabetes mellitus ay magkatugma dahil sa katunayan na ang pampalasa ay normalized ang pagkamaramdamin sa insulin at may isang anti-inflammatory effect, pagpapabuti ng metabolismo. Ginagamit nila ito sa pagluluto, pati na rin sa iba't ibang mga recipe ng tradisyonal na gamot.

Tea with honey

Mga sangkap:

• mainit na tubig - 200 g;
• kanela - 8 g;
• likido honey - 15 g.

Paghahanda:

1. Paghaluin ang mga sangkap at ipilit ang lahat ng bagay para sa kalahating oras bago paglamig.
2. Pagkatapos lumipas ang oras, ilagay ito sa refrigerator.
3. Uminom ng kalahati ang halaga sa isang walang laman na tiyan at ang natitira bago ang oras ng pagtulog.

Kefir na may kanela

Mga sangkap:

• luya - isang maliit na piraso;
• kanela - isang sahig.
• likido honey - ang sahig ng ch. l;
• kefir - 1 item;
• isang pakurot ng pulang paminta.

Paghahanda:

1. Ginger grind gamit ang isang grater o anumang iba pang paraan.
2. Paghaluin ang lahat ng sangkap at ihalo.
3. Gamitin ang inumin na ito bago kumain nang hindi hihigit sa minsan sa isang araw.

Ang uri ng Diabetes mellitus 2, na ang pagkain at paggamot ay dapat piliin ng doktor, ay nangangailangan ng isang tao na patuloy na sundin ang mga patakaran. Ang isang malusog na pamumuhay ay hindi papayagan ang sakit na lumawak at makakatulong na mawalan ng timbang. Mahalagang isaalang-alang na ang paggamot ay dapat na inireseta ng isang doktor, naaangkop ito sa pagkuha ng mga gamot at tradisyonal na gamot.