Ang pagkakaroon ng isang napakaliit na set, gulay, karne o isang pack ng pasta lamang, maaari kang magluto ng orihinal at bibig na pagkain na hindi hihigit sa kalahating oras. Mga detalye ng kung ano ang lutuin para sa hapunan mabilis at inexpensively, kami ay magsasabi sa mga sumusunod na mga recipe.
Masarap na hapunan sa isang hangos ng patatas - mabilis at hindi kanais-nais
Mga sangkap:
- mantikilya - 45 g;
- mayonesa - 65 g;
- gadgad na keso - 115 g;
- mga balahibo ng berdeng mga sibuyas - 2-3 mga pcs .;
- Worcestershire sauce - 5 ml;
- malaking patatas - 5 pcs .;
- Bacon - 4 na piraso.
Paghahanda
Mag-alis ng malaking patatas na may isang brush, ngunit huwag mag-alis. Nabolite ang tubers na may isang tinidor, lagyan ng rehas na may langis ng halaman at asin. I-wrap ang bawat patatas sa foil at maghurno sa loob ng 50 minuto sa 230 degrees.
Paghaluin ang malambot na mantikilya kasama ang mayonesa, ikatlong keso, Worcestershire sauce at isang maliit na halaga ng mga gulay ng sibuyas. Gumawa ng isang vertical cut sa patatas, pagputol tungkol sa 2/3 ng pulp. Punan ang mga tubers sa mga nagresultang timpla, iwisik ang mga labi ng keso, pritong bacon at berde na mga sibuyas.
Mabilis at murang macaroni dinner - recipe
Mga sangkap:
- pasta - 170 g;
- mantikilya - 45 g;
- mustasa - ½ tsp;
- gatas - 340 ml;
- gadgad na keso - 125 g;
- harina - 15 g.
Paghahanda
Habang niluluto ang macaroni, kunin ang isang simpleng sarsa ng keso. Fry ang harina na may mantikilya para sa halos kalahating minuto, palabnawin ang lahat ng may gatas, idagdag ang mustasa, pakurot ng asin, at kapag ang pinaghalong boils, ibuhos ang gadgad na keso. Bigyan ang keso upang ganap na unti-unti, at ang sarsa - upang muling pigsa, pagkatapos ay ihalo ang lahat ng may pinakuluang pasta at agad na maglingkod.
Ang hapunan ay napaloob mula sa fillet ng manok
Pagdating sa mabilis at malusog na pagkain, laging magagamit ang manok sa pagliligtas. Sa oras na ito, kami ay dicing ang mga fillet ng manok sa isang simpleng sauce na batay sa toyo.
Mga sangkap:
- tubig 115 ML;
- ketsap - 140 ML;
- toyo - 45 ml;
- honey - 45 ML;
- kanin sa suka - 15 ml;
- luya ugat - 2.5 cm;
- buto ng manok - 750 g;
- almirol - 1 tbsp. kutsara.
Paghahanda
Ang manok ay pinutol sa mga cube at mabilis na magprito upang ang karne ay may oras lamang upang makuha. Habang ang karne ng manok ay apoy, ihalo ang tubig na may ketchup, soy, honey, gadgad na luya at suka. Dissolve ang starch sa 3 tablespoons ng tubig at idagdag sa sarsa. Ibuhos ang lahat sa manok at hintayin ang boils, at maabot ng karne ang buong kahandaan nito.