Polina Gagarina - isang sikat na pusa, na inilabas mula sa Pabrika ng Mga Bituin at kagalakan, nang ang mga kaliskis para sa hindi maipaliwanag na dahilan ay nagpakita ng 56 kg! Ngayon ang kanyang timbang ay matatag at isang bagay lamang ang malinaw sa kanya. Ang tanong ay nananatiling isa lamang, at ito begs lahat matapos na tinitingnan ang mga larawan "bago" at "pagkatapos" - kung paano nabawasan ang timbang ng Polina Gagarina?
Prehistory
Ang isang mag-aaral sa Moscow Art Theater, isang kalahok sa Factory of Stars, ay hindi kailanman kilala para sa kanyang katanyagan. Oo, ang babae ay may mga problema sa timbang, ngunit matitiis. Nagsimula ang lahat ng ito nang buntis si Pauline - hindi pa siya nakaranas ng gayong gana.
Ginugol ni Polina ang lahat ng oras niya sa refrigerator o sa confectioner. Siyempre, ang lahat ng bagay na nakakain ay natanggal nang paisa-isa, at para sa maraming dessert isang araw, ang matamis na tsaa ni Gagarin ay natupok ng ilang mga cake sa isang pagkakataon para sa isang tasa. Bilang karagdagan, ang mga paglalakbay sa mga restawran at mga pizzerias ay nagpalubha lamang at nag-fomented na gutom - Hindi pa rin tumigil si Pauline sa iisang bahagi, kumakain ng dalawang spaghetti carbonara sa parehong oras.
Bilang resulta, pagkatapos ng kapanganakan, natanggap ni Polina Gagarina hindi lamang ang anak ni Andrei, kundi isang surcharge na 30 kilo ng labis na timbang. Sa salamin, tumigil ako sa pagtingin - hindi ko pagtingin ang aking sarili tulad nito, ngunit ang kagutuman ay hindi lumubog pagkatapos ng kapanganakan. Ang kapangyarihan, mahusay na payo at mga pangyayari para sa Moscow Art Theater nakatulong.
Diyeta
Si Pauline ay likas na isang manlalaban at isang sugarol, walang alinlangan, nang walang gayong personal na data, hindi niya ito gagawin sa Pabrika. At si Paulina Gagarina ay pumili rin ng diyeta para sa kanyang sariling karakter - ang pinaka matibay, ang pinaka-hiwalay at ang pinaka-praksyonal. Ang polina ay nagsimulang kumain ng isang pagkain kada araw, halimbawa: ang unang araw - tanging kayumanggi kanin, ang ikalawang araw - tanging pinakuluang manok na walang manok, ang ikatlong araw - hindi mga gulay na bugas, ikaapat na tanging sopas na gulay , at sa ganitong espiritu.
Walang magiging magulat kung napansin namin na si Pauline sa gayong diyeta ay hindi kasing matamis gaya ng kendi sa panahon ng pagbubuntis. Ngunit ito ay isa pang dahilan upang isaalang-alang ang mga siyam na buwan bilang ang happiest panahon ng buhay.
Gayunpaman, sa lalong madaling panahon, Pauline ay inilabas at kahit nagsimulang upang tamasahin ang mga pagpipilian ng malusog na pagkain. Natuklasan ko ang isang sopas ng kintsay, na binubuo ng mga gulay at tomato juice, at, siyempre, huminto ako sa pagkain pagkatapos ng anim. Pakikipag-usap tungkol sa anumang indulgences, araw off mula sa isang diyeta at naghihikayat sa matamis, kapag ikaw ay nagha-hang 30 kg ng labis na timbang , ito ay magiging masyadong walang muwang.
Ngunit ang diyeta lamang na si Pauline ay hindi maaaring mawalan ng timbang.
Ang Moscow Art Theater
Ang katotohanan kung magkano ang ginugol ni Polina Gagarina sa maraming respeto ay dahil sa kanyang alma mater. Sa loob ng isang buwan pagkatapos ng kapanganakan, nagsimula siyang magkaroon ng ganitong mga pagkarga, na hindi pinangarap ng isang batang ina.
Nagsimula ang mga klase, rehearsal, mga klase sa bakod, at, kung ano ang partikular na nakatulong, ang mga drills sa drama. Pagkatapos ng mga ito, si Pauline ay nasa kalagayang ito, kung saan hindi siya ayaw kumain ng cake, ngunit hindi rin siya kailangang mabuhay.
Bilang isang resulta ng naturang mga naglo-load, si Polina ay nawala sa dibdib ng gatas sa isang buwan, at ang kanyang anak ay kailangang lumipat sa artipisyal na pagpapakain. Ngunit dapat kang sumang-ayon, ang katotohanang ito ay higit sa lahat ay nagkaroon na makaapekto sa pagbaba ng timbang.
Sa kasalukuyan
Ngayon ang anak na lalaki ni Paulina ay limang taong gulang, ngunit natandaan pa rin ng kanyang ina kung ano ang mga bunga nito