Paano mawalan ng timbang sa luya?

Ngayon, kapag ginagamit ang mga tradisyon ng Kanluran at Silangan sa lahat ng dako, iba't ibang mga paraan ng pagbaba ng timbang at pagbawi ay aktibong sinasalakay ang ating buhay. Ito ay pinaniniwalaan na ang isa sa mga lihim ng pagkakaisa ng silangang kababaihan ay maaaring tinatawag na luya - ang nasusunog, maanghang na pampalasa ay ginagamit sa mga ito sa isang walang-hanggang malaking bilang ng mga pinggan.

Tumutulong ba ang luya na mawalan ng timbang?

Sa tanong kung posible na mawalan ng timbang mula sa luya, marami ang may pag-aalinlangan: ito ay tila, kung paano ang isang regular na seasoning ay makakaimpluwensya sa timbang? Gayunpaman, ang lahat ay hindi simple.

Ang luya ay isang halaman, ang root na bahagi nito ay ginagamit bilang isang additive ng pagkain o lupa sa isang estado ng pulbos at ginagamit bilang isang panimpla. Ang isang alon ng interes sa luya sa ating bansa ay higit sa lahat dahil sa katanyagan ng mga sushi at roll ng Hapon - ang mga pagkaing ito ay ayon sa tradisyonal na paglilingkod na may isang espesyal na horseradish-wasabi at pink petals ng marinated na luya na ugat.

Sa silangan, ito ay matagal na kilala tungkol sa tunay na kamangha-manghang mga katangian ng luya, na ginagawang kapaki-pakinabang ito. Kung ilista mo lamang ang mga maaaring hindi makakaapekto sa timbang, makakakuha ka ng isang malaking listahan:

1. Ito ay isang kapana-panabik, diaphoretic, gamot na pampalakas, choleretic epekto - at, samakatuwid, ay magbibigay lakas at enerhiya upang mag-ehersisyo, makatulong sa mas maraming calories burn at mas epektibong alisin ang labis na likido at toxins mula sa katawan at kaya mawalan ng timbang sa tulong ng luya ugat.
2. May mild, light laxative effect, na kinakailangan para sa epektibong paglilinis ng bituka at pagpapabilis ng proseso ng pagkawala ng timbang. Sa ganitong kahulugan, ang pagkawala ng timbang na luya ay tumutulong upang linisin ang katawan.
3. Ito ay isang epektibong remedyo para sa mental at pisikal na pagkapagod, na nangangahulugan na mayroon kang sapat na lakas ng moral na hindi pag-atake ang matamis at pisikal - huwag laktawan ang pagsasanay. Pagkatapos ng lahat, tungkol sa kung paano mawalan ng timbang sa luya, mahalaga na subaybayan ang pagkain at ehersisyo!
4. Nagpapabuti ito sa sirkulasyon ng dugo, nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo, nagpapabuti sa memorya at pag-aaral - anumang mga gawaing pang-isport ay mabibigyan sa iyo ng mas madali, na nangangahulugan na gusto nila ng higit pa at magbibigay ng mas mahusay na mga resulta. Ang ugat ng luya ay nagpapahintulot sa iyo na mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pag-activate ng mga panloob na puwersa ng katawan.
5. Ang luya ay epektibo laban sa pag-iipon, na nangangahulugan na kapag mawalan ng timbang, ang iyong balat ay mananatiling matatag at tono.
6. Pinabilis ang metabolismo sa katawan - ito ang pangunahing ari-arian na nagpapahintulot sa iyo na gamitin ang luya para sa pagbaba ng timbang. Ang lahat ng mga proseso ay mas mabilis, at ang mga taba ng deposito ay nahihirapan nang husto - kaya ang luya ay nakakatulong na mawalan ng timbang.

Alam ang impormasyong ito, gumuhit ng mga konklusyon - maaari kang mawalan ng timbang sa tulong ng luya o hindi. Kung uminom ka ng luya na tsaa na may mga buns at cake at humiga sa gabi sa sopa - hindi ito makakatulong magkano, dahil halos imposible itong mawalan ng timbang sa tulong ng luya nang walang iba pang mga pagsisikap. Ngunit kung gagawin mo ang tamang pagkain at simpleng ehersisyo sa umaga - luya ay mapabilis ang pagbaba ng timbang.

Paano kumain ng luya upang mawalan ng timbang?

Dahil maaari kang kumuha ng luya upang mawalan ng timbang, maaari mong sa maraming paraan, ilalarawan namin ang ilan. Talaga ang anumang recipe na ipinapalagay ang mga sumusunod na panuntunan: luto ang inumin ay dapat na lasing sa mga maliliit na bahagi sa araw bago kumain at sa pagitan ng mga pagkain, uminom ng tungkol sa isang litro sa isang araw. Kaya, ang mga recipe para sa kung paano mawalan ng timbang sa tulong ng luya:

• sa isang termos, maglagay ng isang piraso ng bawang, isang piraso ng luya at punuin ito ng dalawampung bahagi ng tubig na kumukulo. Ipilit ang saradong termos sa loob ng 20 minuto;
• planuhin ang 5-7 cm ng ugat sa isang bote ng termos at ibuhos ang tubig na kumukulo, igiit ang kalahating oras;
• sa isang termos, ilagay 5-7 cm ng luya ugat, kalahati ng limon. Punan ang tubig na kumukulo. Hayaang magluto ito ng kalahating oras. Bago ang pag-inom, magdagdag ng isang kutsarang honey sa bahagyang pinalamig na likido.

Ang luya ay idinagdag sa iba pang mga pinggan, kaya ang epekto ay magiging mas malakas pa.