Sa Crohn's Disease

Ang diyeta sa Crohn's disease ay ang pinakamahalagang kondisyon para sa pagbawi, at iyon ang dahilan kung bakit dapat kang lumipat sa isang matipid na diyeta, na kinabibilangan ng mga pagkain sa lupa, niluto at pinatuyong, sa lalong madaling panahon. Inirerekomenda na kumain ng 4-5 beses sa isang araw sa mga maliliit na bahagi.

Nutrisyon para sa sakit na Crohn

Kaya, isaalang-alang natin nang detalyado ang listahan ng mga pinahihintulutang produkto at mga recipe para sa Crohn's disease:

1. Mga inumin - tsaa, kakaw sa tubig.
2. Puti at kulay-abo na tinapay , buns at biskwit kahapon , puting crackers.
3. Mga produkto ng pagawaan ng gatas - mababang-taba keso maliit na bahay, soufflé mula dito, kefir, acidophilus gatas, kulay-gatas (limitado).
4. Mga taba - sariwang mantikilya, pati na rin ang natunaw, olibo.
5. Malambot na pinakuluang itlog (1-2 bawat araw), piniritong itlog.
6. Sopas sa mga mahina, mababang taba broths na may cereal, gulay, bola-bola, noodles.
7. Ang mga pinggan ng karne at isda ay mga mababang-taba lamang at pinakamahusay na tinadtad at pinatuyong.
8. Ang mga siryal at pasta - mashed sinigang sa tubig, ay maaaring sa anyo ng mga inihurnong puddings. Macaroni pinakuluang.
9. Mga gulay at gulay - mashed patatas at puddings gulay, pinakuluang gulay, makinis tinadtad gulay.
10. Mga prutas at berries - halaya, kissels, mousses, mashed patatas, jam.
11. Juice - prutas, berry at gulay raw na juice na sinipsip sa tubig.

Dapat pansinin na sa pagkain ng asukal at mga gulay na ito ay pinapayagan, ngunit limitado. Ang mga damo sa Crohn's disease ay kinukuha sa pagitan ng mga pagkain.

Diet sa Crohn's disease: inhibitions

Huwag kalimutan na ang ilang mga produkto ay dapat na hindi kasama mula sa diyeta:

• sarsa, karne, isda at sa pangkalahatan ang anumang naka-kahong meryenda;
• lahat ng mga inumin, ang kape na may gatas;
• mga gulay at prutas sa uri;
• mga produktong gawa sa mantikilya at mainit na kuwarta;
• dawa, barley, cereal ng barley;
• pagbuburo, paninigarilyo, marinade;
• malamig na inumin, sorbetes;
• mga produkto na may cream, tsokolate;
• mataba isda at karne;
• mustasa, spicy sauces, malunggay, paminta;
• mushroom, beans.

Kung hindi kasama ang mga produktong ito, ang pagbawi ay mabilis na darating sa iyo.