Sa nakalipas na ilang buwan, ang mga goji berries ay naging isa sa mga pinaka-biniling kalakal. Kinikilala ang mga ito sa iba't ibang mga katangian ng pagpapagaling: mula sa pagpapababa ng mga antas ng kolesterol ng dugo sa pakikipaglaban sa mga sakit sa oncolohiko. At, siyempre, maraming umaasa sa kanila bilang pandiwang pantulong sa labanan laban sa labis na timbang. Ngunit huwag kalimutan na tulad ng anumang produkto, goji berries ay may epekto.
Mga side effect ng goji berries
- Ang insomnya ay naging isa sa mga pinaka-madalas na epekto mula sa paggamit ng mga miracle-berries. Nagreklamo sa kanya ang karamihan sa mga tao na lumampas sa araw-araw na rate o kumain ng berries bago matulog. Ang mga prutas ay talagang nagbibigay ng kasiyahan at ginagawa tayong masigasig, dahil ang mga sangkap na nakapaloob sa kanila ay maaaring mapabilis ang pangunahing metabolismo. Samakatuwid, ang perpektong oras upang gamitin ang goji - ang unang kalahati ng araw, ang mga epekto sa anyo ng mga disorder sa pagtulog sa kasong ito ay halos hindi kasama.
- Ang isa pang hindi kasiya-siyang resulta ay sakit sa tiyan. Minsan may pagduduwal at pagtatae . Ang gayong mga epekto ay hindi nagaganap dahil sa paggamit ng mga berry goji, ngunit dahil sa epekto ng mga preservatives, na idinagdag nila sa mga berry na ito. Subukan upang bumili ng mga prutas sa napatunayan na mga tindahan, bigyang-pansin ang packaging - pinakamahusay na kung ang komposisyon ay hindi kasama ang anumang mga preservatives.
- Ang ganitong kapaki-pakinabang at masarap na mga berry ay hindi lumalaki sa aming lokalidad, kaugnay nito ang reaksyon ng katawan sa paggamit ng mga "alien" na prutas ay maaaring hindi mahuhulaan. Ito ang dahilan kung bakit ang ilang mga tao ay bumuo ng isang allergic reaction sa mga goji berries. Lalo na mataas na posibilidad ng allergy sa mga bata at mga buntis na kababaihan - mayroon silang mga berries ay lubhang nasiraan ng loob.
Iba pang mga epekto ng goji berries
Mayroon ding mga iba pang mga hindi kanais-nais na mga kahihinatnan mula sa paggamit ng mga berry, na bumubuo sa mga taong may ilang mga karamdaman. Halimbawa, ang mga taong nabawasan ang coagulability ng dugo o tumatagal ng anticoagulants (blood thinning drugs) bago gamitin ang goji ay dapat kumonsulta sa isang doktor, dahil ang berries ay maaaring magpalitaw sa pag-unlad ng pagdurugo.
Ang mga taong may diyabetis, pati na ang hypertension na kumukuha ng mga angkop na gamot upang gamutin ang mga sakit na ito, ay dapat ding maging maingat dahil ang mga sangkap na nakapaloob sa mga pulang berry ay maaaring pumasok sa mga kemikal na reaksyon sa mga sangkap ng droga. Marahil ay mangangailangan ito ng muling pagkalkula ng pang-araw-araw na dosis ng gamot.