Ang Funchoza ay isang tanyag na produkto ng lutuing Asyano. Ito ay tinatawag ding starch o noodles ng salamin. Pagkatapos ng welded ang mga noodle, ang manipis na puting mga thread nito ay magiging transparent, tulad ng salamin. Maraming nalilito ang pag-andar sa mga noodles ng bigas, ngunit sa pagitan nila ay may ilang mahalagang mga pagkakaiba sa hitsura, lasa at mga katangian ng mamimili. Ang mga pansit ay hindi inasnan. Ang lahat ng mga pampalasa at pampalasa ay idinagdag hindi sa ulam mismo, ngunit sa sauce na inihain dito. Ang pansit na ito ay madaling sumisipsip ng amoy at lasa, at samakatuwid ay isang kahanga-hangang panig. Upang lilim ang lasa ng fuchozy sapat na upang gamitin kahit na isang maliit na halaga ng seasonings.
Komposisyon ng fucchose
Ang noodle fungus ay binubuo ng mga legumes ng almirol, tulad ng mung, peas, yams, canna o kamoteng kahoy. Sa ngayon, maaari mong madalas na makahanap ng isang fucchosis mula sa mais na almirol. Ngunit ang mga katangian ng panlasa at mga katangian ng mamimili ng naturang produkto ay naiiba mula sa tradisyonal na fungose, na gawa sa mung beans. Tulad ng mga noodles na ito ay ginawa mula sa legumes, ito ay isang napaka-kasiya-siya produkto at lubos na mabilis quenches ang pakiramdam ng gutom.
Calorie nilalaman ng fucus
Ang calorie content ng feces noodles ay masyadong mataas. Ang dami ng calories sa fachoze bawat 100 g ng tuyo na produkto ay 320 kcal. Ngunit huwag matakot, tulad ng iba pang mga noodles, ang halamang-singaw mawawala ang isang malaking bilang ng mga calories sa proseso ng pagluluto, dahil ito ay nagdaragdag sa lakas ng tunog dahil sa paggamit ng isang malaking halaga ng kahalumigmigan. Ang pansit na ito ay walang malinaw na lasa, kaya kadalasan ito ay nagsisilbing isang bahagi ng pinggan para sa mga pagkaing karne at isda. Ang sagot sa tanong, kung gaano karaming mga calories sa fuczose, maaaring mag-iba depende sa paghahatid ng ulam. Ang calorie na nilalaman ng fucose sa tapos na form ay mas mababa kaysa sa dry one, at mga halaga lamang ng 87 kcal bawat 100 g ng produkto. Kaya, ang calorie na nilalaman ng pinakuluang lente ay hindi makapagdaragdag ng mga hindi kanais-nais na dagdag na pounds.
Dietary diet na may fucose
Ito ay aktwal sa dietary nutrition salad na may noodles fuchoza. Bilang karagdagan sa pangunahing sangkap, kasama ang mga gulay, mga gulay at mga panimpla, na may positibong epekto sa pigura. Ang calorie na nilalaman ng tulad ng isang salad ay maaaring tinutukoy sa pamamagitan ng pagbilang ng bilang ng mga calories ng lahat ng mga gulay na kasama sa komposisyon nito. Anuman ang bilang ng mga calories na makuha sa dulo, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang ng dalawang panuntunan para sa paggamit ng pansit na ito. Ang Funchozu ay hindi maaaring isama sa mga patatas, dahil ito ay lubos na pampalusog nang wala ito at naglalaman ng isang malaking halaga ng almirol. Hindi mo maaaring pagsamahin ito ng mabigat na karne, tulad ng baboy, karne ng baka o tupa. Bilang karagdagan, dapat itong isaalang-alang na ang fungal noodle ay higit sa lahat ay binubuo ng carbohydrates, kaya maaari mo lamang itong gamitin para sa almusal o para sa tanghalian. Sa paglipas ng hapunan ito ay mas mahusay na pigilin ang pagkain mula sa mataas na karbohidrat na pagkain. Kung susundin mo ang mga panuntunan sa itaas, ang mga noodles fuchoza ay hindi makapinsala sa figure at mapakinabangan ang lahat ng pinakamahalagang katangian nito.
Mga benepisyo ng fucus
Ang paggamit ng fucose ay nasa mga bitamina at mineral nito. Naglalaman ito ng mga bitamina ng grupo B, lalo na nagkakahalaga ng pagpuna sa nilalaman ng folic acid, na nakakaapekto sa immune system at sa sistema ng paggalaw. Bitamina E, na
Kabilang sa mga elemento ng trace, dapat itong pansinin ang sosa at posporus, na nakakaapekto sa operasyon ng central nervous system, bone tissue, balanse ng tubig-asin, paglago ng cell at pag-andar ng bato. Ang potasa at magnesiyo ay tumutulong sa normal na gawain ng mga vessel ng puso at dugo. Ang selenium at bakal ay normalize ang proseso ng hematopoiesis. Ang mga noodles fuchoza ay angkop din para sa mga sufferer ng allergy, dahil hindi ito naglalaman ng gluten . Sa turn, ang pinsala sa katawan ay maaaring magdala ng mga noodles, at sauces, kung saan ginagamit ito.