Ang ganitong sakit, tulad ng angina pectoris, ay nangangailangan ng maingat na saloobin sa kanilang kalusugan at, bilang isang resulta, nutrisyon, dahil sa kasong ito, ang mga jokes sa kanya ay masama.
Ang una at pinakamagandang bagay na sasabihin sa iyo ng anumang doktor ay ang pagbabawal ng mga produkto na naghahatid sa amin ng mga taba ng pinagmulan ng hayop na mayaman sa kolesterol, na nagdudulot ng seryosong banta sa kalusugan ng tao na may diagnosis ng angina pectoris. Bilang karagdagan, mahalaga na ilagay ang iyong timbang sa pagkakasunud-sunod, dahil kung timbangin mo ang higit pa sa pamantayan para sa isang tao na may taas ka, ito ay maaaring humantong sa mga karagdagang problema. Dahil dito, ang diyeta na may mga limitasyon sa angina ay mga sweets.
Huwag kalimutan na ang hindi matatag na angina pectoris ay nangangailangan ng nutrisyon, naisip sa mga bagay na walang kuwenta, at ang isa sa mga tulad na mga trifles ay ang kakulangan ng asin. Sa halip, kailangan mong gumamit ng mga seasonings, mabangong damo tulad ng perehil at dill at iba pa.
Kaya, ang nutrisyon na may angina ay malubhang nililimitahan ang mga sumusunod na uri ng pagkain sa pagkain:
- mantika;
- mataba karne (baboy, tupa), manok (pato, taba manok);
- atay at iba pang mga by-produkto;
- sausage, sausages, delicacies ng karne;
- solid at semi-solid na keso, mantikilya at iba pang mataba na mga produkto ng pagawaan ng gatas;
- puting tinapay, kendi, biskwit, pastry, tinapay;
- Mataas na calorie at mataba dessert, kabilang ang ice cream;
- limonada, saging, ubas;
- asin, atsara.
Kapag ang pagputol ay mahalaga, mahalaga na pigilin ang pag-ubos ng labis na likido at upang limitahan ang paggamit ng parehong tubig at tsaa.
Sa isang diyeta na may angina pectoris inirerekomenda upang gumawa ng iyong sariling menu ng mga sumusunod na produkto:
- ibon (walang balat), nakahaba ang karne sa katamtaman;
- mga produkto ng wholemeal, cereal at itim na tinapay;
- mababang-taba produkto ng pagawaan ng gatas;
- langis ng gulay;
- isda, seafood, sea kale;
- gulay at kinakailangang malabay na mga gulay;
- beans;
- mani;
- unsaturated fruit.
Pagsunod sa ganitong plano ng nutrisyon, madali mong mapanatili ang iyong kalusugan at makaramdam ng mahusay.