Sa kabila ng katotohanan na ang tsaa na may pagdaragdag ng gatas ay medyo karaniwang inumin, at halimbawa, sa England, kahit na tradisyonal, ang mga siyentipiko ay hindi pa rin lubos na makapagpasiya kung ang tsaa na may gatas ay kapaki-pakinabang.
Ano ang kapaki-pakinabang na tsaa na may gatas?
Pinatunayan ng mga siyentipiko na ang pang-araw-araw na pag-inom ng tsaa sa gatas ay nagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan ng tao at pinatataas ang tono. Ang tsaa mismo ay isang pinagmulan ng natural na antioxidants, na naglalaman ng maraming bitamina. Sa tsaa, ang mga bitamina ng grupo B, C, PP at microelements, tulad ng potasa, tanso , yodo at marami pang iba ay ipinakita. Ang paggamit ng itim na tsaa na may gatas, ang lahat ng mga sangkap ay nasisipsip ng katawan ng mas mahusay. Bilang karagdagan, nakikipag-ugnayan sa gatas, ang tsaa ay nagiging isang epektibong diuretiko. Nililinis nito ang mga bato at inaalis ang labis na likido mula sa katawan. Kung ang gatas ay idinagdag sa berdeng tsaa, ang isang inumin ay pabilisin ang pagsunog ng pagkain sa katawan, alisin ang taba at mag-abo, at bilang isang resulta ay gagawin ang tayahin slimmer.
Dahil sa kaltsyum, na nilalaman ng gatas, pinatatag ang tissue ng buto. Ang tsaa ay naglalaman ng mga tannin, na may kapaki-pakinabang na epekto sa mga daluyan ng dugo at kumikilos bilang pag-iwas sa mga sakit sa cardiovascular. Ang mga antioxidant, pinahusay ng pagdaragdag ng gatas sa tsaa, labanan ang paglitaw ng mga malignant na tumor. Bilang karagdagan, ang ganitong pag-inom ay magpapagaan sa pakiramdam ng pagkapagod, magbigay ng lakas at enerhiya.
Paano maghanda ng tsaa na may gatas?
Ayon sa tradisyon ng Ingles, sa isang-kapat ng tangke, unang ibuhos sa gatas, at pagkatapos ay idagdag ang tsaa mismo. Ito ay sa ganitong relasyon at pare-pareho na ang mga bahagi ng gatas at tsaa ay halo-halong sa isang pinakamainam na paraan. Mas kapaki-pakinabang ang tsaa na may gatas na walang idinagdag na asukal. Ang asukal ay nakakain sa lasa at lasa ng tsaa. Sa halip na asukal, mas mahusay na kumuha ng jam at ihain ito nang hiwalay.
Ay tsaa na may gatas nakakapinsala?
Ang isang pangkat ng pananaliksik ng mga siyentipiko mula sa Germany ay nagpalabas ng mga pag-aaral nito, na nagtanong sa mga benepisyo ng tsaa na may gatas. Ayon sa mga resulta ng kanilang pag-aaral, ang tsaa na may gatas na inumin ay nakakapinsala, dahil ang gatas ay nakakagambala sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng tsaa. Gayunpaman, pinabulaanan ng mga siyentipikong British ang mga pahayag na ito sa lahat ng posibleng paraan, na nagpapatunay na ang gatas ay hindi lamang makapinsala sa mga pag-aari ng tsaa, kundi nagpapatibay din sa kanila nang maraming beses. Ang parehong mga bahagi ay hindi nagpapahina sa mga benepisyo ng bawat isa. Bilang karagdagan, ang gatas ay tumutulong sa lahat ng mga sangkap na mas mahuhuli. At tulad nanggagalit na mga sangkap, tulad ng tsaa alkaloid gatas kahit na palambutin.