Ang juice ng Birch ay mabuti at masama

Sa tagsibol, maraming mga pamilya ang pumunta sa kagubatan para sa isang inumin na nakakagulat sa kanyang lasa at mga katangian - birch sap. Ito ang kondisyonal na pangalan ng Pasoki, na sa panahong ito ng taon ay maaaring makuha mula sa pinutol na puno ng birch. Ang ganitong treat ay magagamit lamang para sa isang maikling panahon, mula Abril hanggang Mayo, hanggang sa ang mga buds ay dissolved. Sa mga benepisyo at pinsala ng birch sap ay dapat na natutunan nang maaga, dahil, sa kabila ng natatanging komposisyon, ang inumin na ito ay hindi pinapayagan sa lahat.

Komposisyon at mga katangian ng birch sap

Ang birch sap ay natatangi hindi lamang dahil sa pinagmulan nito (ito ay juice na nakuha mula sa kahoy!), Ngunit din sa pamamagitan ng komposisyon nito. Sa dissolved form, enzymes, asukal sa prutas, organic acids, bitamina , pati na rin ang ilang mga elemento ng trace - sosa, magnesium, kaltsyum, mangganeso, tanso at potasa - ay matatagpuan sa pagkain.

Ito ay salamat sa komposisyon na ang birch sap ay maaaring magamit sa tagsibol bilang isang restorative, immunomodulating complex na nakakatulong upang makayanan ang pagkapagod, pag-aantok, kawalan ng kakayahang magamit at pagkamagagalit.

Ano ang kapaki-pakinabang para sa birch sap?

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang mga kapaki-pakinabang na mga katangian ng Birch sap ay maaaring gamitin hindi lamang para sa fortifying layunin. Halimbawa, maaari itong gamitin para sa mga sumusunod na layunin:

Ang birch sap ay isang unibersal na gamot para sa katawan ng tao, at sa tulong nito ay maaari mong lupigin ang maraming karamdaman.

Birch Juice para sa Weight Loss

Upang mabawasan ang timbang birch juice ay ginagamit para sa isang mahabang panahon, dahil ito ay nagbibigay-daan para sa epektibo dagdagan ang metabolismo at makamit ang mas mabilis na mga resulta sa isang diyeta. Bilang karagdagan, dahil sa pag-aari nito, ang mas mababang calorie nutrisyon ay magiging madali upang tiisin.

Maaari mong dalhin ito sa iba't ibang paraan: alinman kalahating isang salamin kalahating oras bago kumain para sa isang buwan, habang ito ay magagamit, o isang baso 2-3 beses sa isang araw sa halip ng mid-umaga snack at iba pang mga meryenda.

Contraindications sa paggamit ng birch sap

Ang birch sap ay maaaring makapinsala lamang ang paksa ay mahigpit na kontraindikado - ang mga taong naghihirap mula sa urolithiasis at yaong mga nagdurusa mula sa mga ulser sa tiyan. Bilang karagdagan, hindi ito dapat gamitin para sa allergy sa polen at indibidwal na hindi pagpaparaan.