Sa labas ng bintana ay isang mainit, maaraw na tag-init, na kung saan, siyempre, ay hindi nalulugod sa kanyang init lamang, na lumalangoy sa tubig, kundi pati na rin sa pag-aani ng mga prutas, gulay at berry. Kabilang sa huli, ang mga pakwan , isang napakasarap na makakain at inumin, ay napaka-demand na, bagaman kung minsan ay tinatanong mo ang iyong sarili kung ang mga benepisyo lamang ng pakwan o kung may pinsala. Malalaman natin ito nang mas detalyado.
Kaysa sa tubig-melon para sa isang organismo ay kapaki-pakinabang?
- Una, angkop na ipaalam na ang pakwan ay isang kamalig ng mga bitamina na mahalaga sa kalusugan ng tao: B1, B2, B6, PP, C, D. Dagdag pa, naglalaman ito ng mga asing-gamot, kaltsyum, bakal, posporus, tanso, folic acid.
- Sa pamamagitan ng pagsasama ng ganitong damo sa iyong pang-araw-araw na diyeta, ikaw, sa gayon, ay pasiglahin ang mga metabolic na proseso sa atay. Bilang karagdagan, ang paggamit ng pakwan ay pumipigil sa pagbuo ng mga bato sa mga ducts ng apdo. Ito ay isang mahusay na pag-iwas sa sclerotic na sakit. Mula dito, ang matamis na prutas ay isang epektibong lunas para sa cholecystitis, talamak na hepatitis.
- Dahil Ang folic acid ay nakakatulong sa produksyon ng dugo, ang pakwan ay dapat na natupok sa anemia, gota, hypertension, arthritis, atherosclerosis.
- Ang pakwan ng laman ay sumisipsip ng mga toxin, na malamang na maipon sa bituka, sa gayon ito ay nagpapabuti sa microflora nito.
- Sa tag-init ng isang itlog ay naglalaman ng isang sangkap tulad ng lycopene, na kung saan copes na rin sa kanser ng colon, dibdib, prosteyt, pancreas.
- Nagpapabuti ang puting laman ng microflora ng malaking bituka. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay luto mula sa masarap na jam, na kung saan ay isang mahusay na gamot para sa dysbiosis.
- Mga benepisyo mula sa pakwan, hindi lamang sa laman nito, kundi pati na rin sa mga buto, na sa Tsina ay nasa parehong pangangailangan, dahil mayroon tayong mga sunflower. Bilang karagdagan, ang isang langis na naglalaman ng sink at siliniyum ay ginawa mula sa kanila, na kung saan ay nagpapabuti ng spermatogenesis at nagsisilbing isang kailangang-kailangan na tool na pang-preventive laban sa prosteyt adenoma. Ito ay hindi magiging labis na tandaan na sa folk medicine gadgad tubig-melon buto sa kumbinasyon na may gatas ay ginagamit bilang isang hemostatic.
Ano ang mapanganib na pakwan?
- Siyempre, kung hindi mo linangin ang mga berry na ito, may laging posibilidad ng pagkalason sa mga nitrates, ang isang malaking bilang ng mga na nilalaman sa crust.
- Huwag bumili ng basag na pakwan. Pagkatapos ng lahat, ito ay sa pamamagitan ng pinakamaliit na bitak na ang mga mikrobyo ay maaaring tumagas.
- Naniniwala ang mga eksperto na ang pinaka-mapanganib at mapanganib para sa katawan ay ang mga unang bunga. Ang mga ito ay natubigan ng mga mineral na fertilizers upang madagdagan ang ani. Ang pakwan ng laman sa kasong ito ay may mga ugat. Bukod pa rito, sa pagkakaroon ng bumili ng tulad ng isang itlog ng isda, hindi ka immune mula sa katotohanan na ang atay ay hindi maaaring makaya sa isang malaking bilang ng mga nitrates, na maaaring magkakasunod na pukawin hepatitis.