Ang Kissel ay isang sinaunang Slavic delicacy, na palaging napaka mahal at revered. Gunitain, kahit sa mga engkanto ay may mga ilog ng gatas at mga kabundukan ng kiselnye! Ngunit ang halaya ay hindi lamang masarap, ngunit kapaki-pakinabang din: tradisyonal na niluto alinman sa oatmeal, o mula sa mga prutas at berries, at kung minsan ay maaari ka pa ring matugunan ang isang recipe ng halaya mula sa jam ! Ang mga likas na produkto ay palaging may kapangyarihan sa pagpapagaling para sa katawan, na nagpapayaman sa mga bitamina, mineral at iba't ibang mga kapaki-pakinabang na sangkap.
Maaari ba akong mawalan ng timbang sa isang kissel?
Ang ulam na ito ay hindi lamang mayaman sa calorie, kundi pati na rin ang kabusugan nito. Mabilis itong pinunan ang dami ng tiyan, na nagbibigay ng damdamin ng saturation, ngunit hindi ito lumilikha ng labis na calories.
Ang kissel ay karaniwang nakikita sa amin bilang isang inumin, gayunpaman, sa halip na ang tradisyonal na istraktura ng likido, ito ay malagkit, tulad ng sinigang, at kung minsan ay halos mahirap, tulad ng halaya. Sa pamamagitan ng paraan, halaya para sa pagbaba ng timbang ay kapaki-pakinabang dahil sa istraktura nito - ito malumanay envelops ang Gastrointestinal tract, salamat sa kung saan ito ay pinahihintulutan ng mga doktor kahit na may malubhang sakit tulad ng ulcers. Ang maluwag na inumin ay nagbibigay-daan upang mapabuti ang gawain ng mga organ ng pagtunaw, dahil kung saan mayroong paglilinis mula sa mga toxin. Ang lahat ng mga positibong tampok na ito ay nagbibigay-daan sa amin upang sabihin na may isang makatwirang application, isang hugas jelly para sa pagbaba ng timbang ay lubhang kapaki-pakinabang.
Kasabay nito ay nagkakahalaga na makilala ang natural na paghahanda mula sa mga sariwang cocktail ng produkto mula sa mga semi-tapos na produkto at mga mix ng pulbos (slimming jelly "leovit" at iba pang uri). Of course, kung ano ang iyong sarili mula sa mga likas na produkto ay mas kapaki-pakinabang.
Halimbawa, kapaki-pakinabang na palitan ng isang kissel 1-2 beses sa isang araw. Ipagpalagay na, afternoon tea at dinner. Sa kasong ito, mawawalan ka ng timbang sa mabilis na bilis at tiyak na maging slimmer pagkalipas ng 1-2 linggo.
Hercules halaya para sa pagbaba ng timbang
Ang Kissel mula sa mga oats para sa pagbawas ng timbang ay isang tunay na potion sa medisina na maaaring ihanda ayon sa sangkap ng aming mga ninuno, sa mahimalang nakaligtas hanggang sa kasalukuyan. Dapat itong lutuin sa loob ng ilang araw, ngunit ang mga review ay nagsasabi na ang recipe na ito para sa slimming ay epektibo at nagkakahalaga ito upang maghintay para sa tulad ng isang panahon:
- Sa isang tatlong-litro garapon, ilagay 300 gramo ng oatmeal (hindi natuklap), kalahati ng isang tasa ng kefir, isang kutsara ng kulay-gatas, kalahati o dalawang litro ng tubig, isang piraso ng tinapay ng rye.
- Isara ang garapon na may tela at ilagay ito sa baterya o balutin ito sa isang kumot.
- Pagkatapos ng tatlong araw, pilitin ang halo, alisan ng tubig ang likido sa isang kasirola at magluto hanggang kumukulo. Ang likido ay dapat maging malapot. Handa na ang kissel!
Dalhin ang inumin na ito para sa isang buwan para sa kalahati ng isang baso 20 minuto bago ang bawat pagkain. Ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang kumain ng mas kaunti at sa parehong oras pagalingin ang digestive tract.
Kissel para sa pagbawas ng timbang mula sa beets
Ang beetroot jelly para sa pagbaba ng timbang ay mas madali upang maghanda, ngunit ang panlasa ay hindi kaaya-aya sa lahat. Iba-iba ang halaga ng mga beet upang makamit ang pinakamainam na kumbinasyon. Hindi mahirap gawin ito:
- Kumuha ng isang dakot ng otmil, ng maraming prun at hilaw na beet grated, ibuhos ito ng dalawang litro ng tubig.
- Lutuin ang timpla sa mababang init para sa 15-30 minuto hanggang ang halo ay nagiging bahagyang mas makapal at maging katulad
kissel sa hitsura. - Pilitin ang pinaghalong, ngunit huwag itapon ang kasukalan.
Sa araw, kapag inihahanda mo ang halaya, kailangan mong kumain ng napakakaunting - halimbawa, ayusin ang alwas sa kefir o mansanas. 2-3 oras bago ang isang panaginip sa halip ng isang hapunan uminom kissel - hangga't maaari at nais. Susunod na umaga, mag-almusal mula sa jelly. Ang unloading na araw sa pagpapatuloy ay isinasagawa 1-2 beses sa isang linggo, depende sa kung gaano kabilis ang kailangan mo ng mga resulta.
Ang resipe na ito ay maaaring magamit nang mas madalas, kahit na araw-araw, kung kailangan mong mapabilis ang pagkawala ng timbang. Sa parehong oras, magkakaroon ka ng almusal, kumain ng halaya, at sa tanghalian maaari mong kainin ang lahat ng gusto mo (siyempre, mas makatwiran, siyempre, tanggihan ang mabilis na pagkain, matamis at mataba na pagkain).