Kakulangan ng iron - sintomas

Ang kakulangan sa bakal ay nakakaapekto sa 30% ng populasyon ng mundo, pangunahin dahil sa mga kamalian sa nutrisyon. Ang kakulangan ng bakal ay tinatawag na iron deficiency anemia, o simpleng anemya, dahil ang anemia na dulot ng kakulangan ng bakal sa dugo ay ang pinaka karaniwang uri ng anemya. Isaalang-alang ang mga sintomas ng kakulangan sa bakal at ang mga sanhi ng gayong malakihang kababalaghan.

Mga sanhi ng kakulangan sa bakal

Tulad ng nasabi na natin, ang hitsura ng mga sintomas ng kakulangan ng bakal sa katawan, higit sa lahat, ay nagsasalita ng di-balanseng diyeta. Ang mga vegetarians ay ang unang mga kandidato para sa anemya, dahil ang pinakamagandang pinagmumulan ng bakal ay karne, at sa mga halaman ay naglalaman pa rin ito, ngunit ang anyo mismo ay higit na mas natutunaw para sa katawan ng tao.

Bilang karagdagan, ang mga sanhi ng kakulangan sa iron anemia (IDA) ay maaaring mabigat na pagkawala ng dugo, transisyonal na edad - ang panahon ng pagbibinata, pagbubuntis at paggagatas, pati na rin ang menopos. Sa ganitong mga kaso, ang katawan ay sumasailalim sa malubhang pagbabago sa physiological na nangangailangan ng mataas na nilalaman ng bakal.

Mga sintomas ng IDA

Ang mga sintomas ng kakulangan sa bakal sa mga kababaihan ay walang espesyal na pagkakaiba sa kakulangan sa micronutrient sa mga lalaki, o sa mga bata. Ang tanging pagkakaiba ay ang mga bata na may kakulangan ng anumang bakas na elemento, ang paglago ay nasuspinde.

Sa gamot, ang mga sintomas ng kakulangan ng bakal sa dugo ay nahahati sa dalawang uri. Ang una - na nauugnay sa kakulangan ng elemento sa dugo, sa hemoglobin , ang huli - na may kakulangan sa bakal sa pagbubuo ng mga enzymes.

Na may kakulangan sa hemoglobin (bakal - isang sangkap ng hemoglobin, kumikilos bilang isang oxygen carrier):

• pagkahilo;
• kahinaan, kawalan ng lakas;
• antok;
• mahina.

May kakulangan sa pagbuo ng mga enzymes:

• pagkatuyo at pagbabalat ng balat;
• mga bitak sa mga sulok ng bibig;
• malutong, aktibong bumabagsak na buhok;
• kawalan ng ihi.

Anemia sa Pagbubuntis

Bukod pa rito, ang mga sintomas ng kakulangan sa bakal sa panahon ng pagbubuntis ay katulad ng lahat ng iba pang mga tao. Ang problema ay ang maraming naniniwala ito ang "normal na kurso ng pagbubuntis," at kahit na ang hitsura ng cravings para sa mga hindi magkatugma na mga produkto (vobla sa marmelada) ay kinuha para sa ipinagkaloob. Ngunit ang pagnanais na kumain ng isang can ng pickles, isa-isa, ay isang maliwanag sintomas ng iron deficiency anemia, na maaaring humantong sa mga depekto sa pagbuo ng sanggol, hindi sa banggitin ang pag-ubos ng mga tindahan ng bakal sa katawan ng ina sa hinaharap.

Sa pagbubuntis, inaasahan ng IDA sa karamihan ng mga kaso. Kung kalahati ng isang taon bago ang paglilihi ng isang babae na pinausukan, uminom ng alak, kumuha ng antibiotics o hindi lamang kumakain ng napakahusay, halos 100% na garantiya na ang mga buntis na babae, ang kanyang iron reserve sa katawan ay hindi sapat para sa dalawa.