Halos alam ng lahat na ang honey ay isang napaka-kapaki-pakinabang na produkto ng pag-alaga sa mga pukyutan. Gayunpaman, dissolved sa raw tubig, ito ay nakakakuha ng mas kapaki-pakinabang na mga katangian, kaya para sa isang mahabang oras honey tubig ay itinuturing na isang nagbibigay ng buhay na inumin.
Saan nagmula ang paggamit ng honey water?
May ay isang opinyon na para sa paghahanda ng inumin na ito ay kinakailangan upang hindi kumuha ng raw, ngunit raw tubig, na lumipas pagsasala o mineral non-carbonated. Ito ay isang tubig na nagpapanatili ng mga elemento ng kemikal na kinakailangan para sa ating katawan.
Ito ay kilala na ang honey ay naglalaman sa kanyang komposisyon ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang compounds - bitamina , mineral, enzymes, amino acids, mabango sangkap. Samakatuwid, ang isang 30% solusyon ng honey ay nagiging komposisyon na katulad ng plasma ng dugo ng tao. Ang ganitong pag-inom ay nagpapaunlad sa ating katawan ng maraming mahahalagang sangkap, ito ang dahilan para sa mga benepisyo ng honey water.
Iba't ibang uri ng honey ang may iba't ibang komposisyon. Halimbawa, maaaring idagdag ang propolis, royal jelly o pollen sa produktong ito. Ang ganitong mga uri ng pulot ay tumutulong upang labanan ang mga nagpapaalab na proseso, mapabuti ang panunaw, itigil ang pag-unlad ng mga sakit sa atay, ayon sa pagkakabanggit. Samakatuwid, sa ilang mga sakit para sa paghahanda ng tubig na honey, maaari kang kumuha ng ilang uri ng honey upang makamit ang nais na therapeutic effect.
Sino ang nangangailangan ng honey water: ang mga benepisyo ng masarap na inumin
Ang pag-inom ng tubig na may pagdaragdag ng honey ay kapaki-pakinabang para sa halos lahat, dahil ito, una sa lahat, ay may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan. Ang regular na paggamit ng inumin na ito ay tumutulong:
- ito ay mas madali upang matiis ang stress sitwasyon;
- mapabuti ang paggana ng immune system;
- normalize ang gawain ng gastrointestinal tract;
- mapupuksa ang kakulangan ng mga bitamina at mineral.
Ang pag-inom ng tubig na may honey ay kinakailangan sa isang walang laman na tiyan, kung gayon ang benepisyo ay magiging pinakamataas, dahil, sa gayon, ang solusyon ay mas mahusay na hinihigop at nagsisimula sa gawain ng buong organismo. Bilang karagdagan, ang honey water, na kung saan ay natupok bago almusal, ay epektibong nagtanggal ng paninigas ng dumi at nililinis ang mga bituka. Upang maihanda ang inumin, 1 kutsaritang honey ay dissolved sa isang baso (200 ML) ng tubig.
Benepisyo o pinsala ng tubig na honey?
Para sa ilang mga tao, ang tubig na may pulot ay hindi lamang mabuti, kundi nakakapinsala din. Dapat na maihatid ang babala sa mga may alerdyi sa mga produkto ng pag-alaga sa pag-aalaga. Ang mga taong may diyabetis at sobrang timbang ay hindi dapat abusuhin ang masarap at masustansiyang inumin, ngunit karapat-dapat na limitahan ang iyong sarili sa isang baso ng honey water sa umaga.