Mayroong isang malaking halaga ng mga produkto ng slimming, at ang mga herbal teas ay napakapopular.
Aling mga herbal na tsaa ang pipiliin para sa pagbaba ng timbang?
Ang mga variant ng mga herbal teas na tumutulong sa labanan laban sa labis na timbang, marami:
- Upang mabawasan ang gana na gagamitin: kelp, malaking burdock, kulitis, haras na buto at lino.
- Tumulong na alisin ang labis na likido : isang mamumutok na ibon, bearberry, horsetail ng field.
- Upang madagdagan ang metabolic rate : isang malaking burdock, dandelion, hawthorn, luya.
- Tumutulong sa pagsunog ng calories : levzeya, mais stigmas, duckweed ay maliit.
- Mapabuti nila ang panunaw : alfalfa, anise, mansanilya, yarrow.
Mahalagang rekomendasyon
Upang maghanda ng isang mataas na herbal na tsaa para sa pagbaba ng timbang sa bahay ay napakahalaga upang piliin ito ng tama. Mayroong ilang mga panuntunan:
- Huwag pumili ng tsaa kung ang pakete ay nagpapahiwatig ng impormasyong hindi mo lamang susunugin ang lahat ng taba, kundi pati na rin ang gamutin ang maraming sakit.
- Siguraduhin na magbayad ng pansin sa komposisyon, hindi dapat maging lasa, tina at anumang iba pang mga hindi kinakailangang mga karagdagan.
- Bumili lamang ng tsaa sa mga parmasya, kung saan maaari kang makatiyak sa kalidad ng produkto.
Herbal teas para sa mga recipe ng pagbaba ng timbang
Opsyon numero 1 . Para sa ganitong inumin, ihalo ang mag-upak ng buckthorn, dandelion root, perehil at printa ng bunga, peppermint dahon. Ang mga sukat ng koleksyon ay 3: 1: 1: 1: 1. Kailangan ng mga damo na ibuhos 1 tbsp. kumukulo na tubig at igiit para sa 15 min. Kailangan mong gamitin ito para sa 2 tbsp. kutsara sa isang walang laman na tiyan para sa 2 buwan.
Opsyon numero 2 . Para sa ganitong inumin, kumuha ng 1 bahagi ng dry berries ng ash ng bundok at 3 piraso ng dahon ng nettle o rosehips. Ang nagreresultang timpla ay dapat ibuhos 2 st. tubig na kumukulo at igiit ang 4. h. Pagkatapos, ang inumin ay dapat na ma-filter at matupok kalahati ng isang baso pagkatapos kumain ng 3 beses sa isang araw.