Slimming tea sa bahay - mga recipe

Ang tsaa na ginawa sa bahay mula sa mga likas na sangkap, ay tumutulong upang mapupuksa ang labis na timbang , at gayon pa man ito ay may kanais-nais na epekto sa kalusugan. Ang mga tamang piniling halaman ay may positibong epekto sa pagsunog ng pagkain sa katawan at sa gawain ng digestive tract, at tumutulong din ito upang mabawasan ang ganang kumain.

Recipe para sa slimming tea na may kanela

Ang isang inumin na ginawa sa recipe na ito ay hindi lamang nagpapalitaw sa proseso ng pag-burn ng taba, ngunit tumutulong din upang mapupuksa ang pagnanais na kumain ng masarap na bagay.

Mga sangkap:

• dahon ng tsaa - 1 tbsp. kutsara;
• kanela - 1 kutsarita;
• honey - 1.5 tsp.

Paghahanda

Sa tsarera, ilagay ang mga sangkap at ibuhos sa kanila na may tubig na kumukulo. Mag-iwan ng ilang minuto, at pagkatapos ay ihalo na rin. Kapag ang lahat ng bagay ay cooled down sa tungkol sa 40 degrees, magdagdag ng honey, pukawin at inumin.

Recipe para sa slimming tea na may gatas

Maaari mong gamitin sa ganitong inumin, parehong berde at itim na tsaa . Ang inumin ay may diuretikong epekto, na nililinis ang katawan ng sobrang likido.

Mga sangkap:

• tsaa - 3 tbsp. kutsara;
• gatas - 1 l;
• honey - 1 tbsp. kutsara.

Paghahanda

Pakainin ang gatas, at alisin ito mula sa init. Pagkatapos ay idagdag ang tsaa at umalis sa ilalim ng takip para sa 20 minuto. Upang magbigay ng isang pag-inom ng tamis, gamitin honey, ngunit ito ay hindi kinakailangan.

Recipe ng green tea para sa pagbaba ng timbang sa luya

Ang nasusunog na pampalasa ay nakakatulong na palakasin ang epekto ng isang inumin para sa pagbaba ng timbang. Pinakamahusay sa lahat maghanda ng sariwang tsaa upang ito ay naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap hangga't maaari.

Mga sangkap:

• luya ugat - 2 cm;
• tubig 250 ML;
• berdeng tsaa.

Paghahanda

Purified root grate. Ilagay ang tubig sa kalan at pagkatapos na kumukulo ay idagdag ang luya. Magluto ng isang minuto at pilasin ang likido sa tsarera. Magdagdag ng berdeng tsaa, iginigiit ng 5 minuto. at maaaring paglingkuran. Sa ganitong recipe ng tsaa para sa pagbaba ng timbang sa bahay, maaari kang magdagdag ng lemon juice, mint dahon o orange alisan ng balat.