Ang Mint ay popular sa pagluluto dahil sa walang kapantay na kagalakan. Ito ay idinagdag sa iba't ibang pinggan, pati na rin ang mga inumin. Ito ay hindi lahat ng mga benepisyo ng mint, dahil ito ay may iba't ibang mga kapaki-pakinabang na katangian para sa mga kababaihan at kalalakihan. Sa ngayon, alam namin ang tungkol sa 25 iba't ibang mga species ng halaman na ito, ngunit sa katutubong gamot at sa pagluluto, peppermint ay pangunahing ginagamit.
Ano ang kapaki-pakinabang at nakakapinsalang mint?
Ang pinakamahalagang sangkap na nasa komposisyon ng halaman na ito ay menthol, na nagbibigay ng isang nakakapreskong panlasa at aroma. Bilang karagdagan, ang mint ay naglalaman ng mga bitamina , mineral at iba pang mga sangkap, ngunit ang kanilang dami ay hindi napakahalaga.
Ano ang kapaki-pakinabang para sa peppermint:
- Ang planta, salamat sa aroma at lasa nito, ay positibo na nakakaapekto sa aktibidad ng nervous system, pagtulong upang magrelaks, huminahon at makayanan ang stress. Ang mga nakakalasing na dahon ay tutulong sa sakit ng ulo at migraines, pati na rin ang hindi pagkakatulog.
- Imposibleng huwag pansinin ang mga katangian ng pag-init, gayundin ang epekto ng antipirina, kaya inirerekomenda ang damong-gamot para sa paggamit ng mga sakit sa viral.
- Ang damo ay may kanais-nais na epekto sa gawa ng puso, kaya ginamit ito sa Validol at Carvalol. Ito ay nakakatulong upang mabawasan ang palpitations ng puso, at din sa normalize sirkulasyon ng dugo.
- Sa pakikipag-usap tungkol sa kung paano kapaki-pakinabang ang mint para sa mga kababaihan, hindi mo makaligtaan ang kanyang kakayahang magpagaan ng mga sintomas ng menopausal. Ginagamit din ito sa mga katutubong recipe, na ginagamit upang gamutin ang mga nagpapaalab na sakit na ginekologiko. Ang planta ay tumutulong din sa panregla sakit, at lahat salamat sa pagkakaroon ng mga sangkap na bawasan ang kalamnan sakit.
- Dahil sa komposisyon nito, natutulungan ang damo na mawalan ng timbang. Kadalasan ang labis na timbang ay pinukaw ng mga problema sa pagsunog ng pagkain sa katawan, kaya ang mga inumin na may mint ay tumutulong na ibalik ito. Bilang karagdagan, nakatutulong silang linisin ang katawan ng toxins at toxins.
Maaari kang uminom ng mga mint na inumin sa panahon ng pagbubuntis, ngunit lamang sa mga maliliit na dami. Tumutulong ang mga ito na makayanan ang mga pag-atake ng pagduduwal sa panahon ng toxicosis, pati na rin ang heartburn at pamamaga.
Sila ay tumutulong upang mapabuti ang sistema ng pagtunaw, at din mint broths makatulong upang makayanan ang utot , sakit ng ulo, pagduduwal at sakit sa tiyan. Inirerekomenda din ang mga ito para sa mga sakit sa tiyan at hiccups. Dahil sa presensya ng mga tannin, tumutulong ang mint upang mapagbuti ang microflora ng bituka.
Dahil sa mga katangian nito ay naglalaba at nagpapadalisay ng apdo, inirerekomenda ang herb sa mga sakit ng atay at gallbladder.
Ang grasa mint ay hindi lamang mga kapaki-pakinabang na katangian, kundi pati na rin ang mga kontraindiksyon, na dapat isaalang-alang. Ang ilang mga tao ay maaaring may nadagdagan ang sensitivity sa mga bahagi ng halaman, pati na rin ang indibidwal na hindi pagpaparaan. Ipinagbabawal ang paggamit ng peppermint para sa mga taong may mababang presyon ng dugo. Dapat pansinin na ang damo ay nag-aambag sa pagbaba sa tono ng mga venous vessel, dahil ito ay maaaring maging sanhi ng paglala ng mga magagamit
Maraming mga tao ang interesado sa katotohanan na ang mint o limon balsamo ay mas kapaki-pakinabang, at sa gayon imposibleng magbigay ng kagustuhan sa isa o ibang damo nang walang pahiwatig, dahil ang bawat isa ay may sariling lakas sa isang tiyak na lugar, samakatuwid ito ay kapaki-pakinabang upang hatulan lamang kapag isinasaalang-alang ang isang partikular na problema.