Sa sikolohiya, sa pamamagitan ng purposefulness ay nauunawaan ang kakayahan ng isang tao na matandaan ang kanyang mga plano, malinaw na bumalangkas ng mga layunin, magagawang pagtagumpayan ang mga paghihirap, hindi sumuko at sa lahat ng paraan makamit ang nais na mga resulta.
Tulad ng sinasabi nila, ang pangangarap ay hindi nakakapinsala. Gayunpaman, dapat na maunawaan ng bawat tao na walang pera o iba pang mga benepisyo mula sa kalangitan ang hindi mahulog. Dapat nating bilangin lamang sa sarili nating mga lakas at, siyempre, kumilos.
Ang direktang problema ng dedikasyon ay nagpapakita ng tagumpay ng ating gawain. Higit pa tungkol sa ito ay magsasalita kami nang higit pa.
Isang pagsubok ng pangako
Alamin kung paano ka isang nag-iisang tao ay tutulong sa paraan ng limang tanong. Walang mahirap sa pagpasa sa pagsusulit na ito. Mula sa iminungkahing tatlong sagot, pumili ng isa. Sagutin ang lahat ng tanong at alamin ang iyong resulta.
1. Upang makamit ang iyong layunin, ikaw:
- tukuyin ang eksaktong frame ng oras para sa pagpapatupad nito;
- planuhin ang iyong mga aksyon;
- isaalang-alang ang iba't ibang mga opsyon para sa pagkamit nito, pagpili ng pinakasimpleng.
2. Isipin na sa huling araw bago ang iyong bakasyon ang boss ay nagtuturo sa iyo na gumawa ng isang napaka responsable trabaho. Ano ang gagawin mo:
- tumugon sa isang pagtanggi;
- hindi ka matulog buong gabi at subukan upang matupad ang gawain;
- ipagpaliban ang iyong biyahe.
3. Nagplano ka ng bakasyon sa iyong mga kaibigan, ngunit sa huling minuto, ang isa sa kanila ay hindi napupunta. Ano ang gagawin mo:
- tulungan kang malutas ang problema sa isang kaibigan;
- magpasya na ipagpaliban ang biyahe;
- ikaw ay malungkot at hindi ka pumunta kahit saan.
4. Sumasang-ayon ka ba sa pahayag: "Mas mainam na mag-depende sa ibang tao, kaysa mag-iba sa iba"?
- Sa tingin ko ito ay walang kabuluhan;
- sa ilang mga kaso;
- sumang-ayon.
5. Kung wala kang sapat na pera upang bumili ng napakamahal at kailangang bagay sa iyo, ikaw ay:
- dalhin ito sa credit;
- humiram ng pera mula sa mga kaibigan;
- maghihintay na lumitaw ang mga ito.
Ang susi sa pagsubok
Kung nakakakuha ka ng higit pang mga "a" na sagot, maaari kang tawaging isang napakalakas at matibay na tao. Pumunta ka sa layunin at maabot ito sa pamamagitan ng anumang pamamaraan. Ang katigasan ng pagkatao at kalayaan ay tiyakin ang iyong tagumpay.
Kung mayroong higit pang mga "b" na sagot. Madalas mong isinasakripisyo ang iyong mga hangarin sa pangalan ng iba. Maaari mong maabot kung ano ang gusto mo, kung hindi ka agad sumuko at mahulog sa ilalim ng impluwensya ng ibang tao. Huwag baguhin ang iyong mga layunin at huwag abandunahin ang mga ito.
Kung mayroong higit pang mga sagot "sa". Ikaw ay isang tao na "lumulutang sa ilog." Hindi nais na magplano at hindi gaganapin ang talaarawan. Malamang na nasiyahan ka sa lahat. Hindi ka nagtatakda ng isang layunin - hindi ito ang iyong bagay.
Paano bumuo ng pangako?
Upang magsimula, tulungan ang iyong sarili na maunawaan na sa buhay na ito ay talagang gusto mo ng isang bagay. Ano ang iyong mga pangarap? Paano mo gustong mabuhay para sa 10-15 taon? Isulat ang iyong mga hangarin sa papel. Huwag mo itong sunugin sa chiming orasan sa Bisperas ng Bagong Taon, nang walang anumang bagay na hindi ka makakakuha ng anumang bagay. Pagkatapos mong isulat ang iyong mga pangarap, italaga ang mga gawain. Ano ang kailangan mong gawin upang makamit ang resulta. Magbigay ng humigit-kumulang na frame ng oras. Sa pamamagitan lamang ng diskarte na ito, ang iyong mga pangarap ay magiging mga kongkretong layunin at alam mo na kung saan ang direksyon ay kumilos.
Ngayon ang pinakamahalagang bagay ay hindi umupo nang tahimik. Makamit ang kahit maliit na mga resulta. Ang mga maliit na tagumpay ay mag-uudyok sa iyo sa posibilidad ng higit pang tagumpay. Purihin ang iyong sarili para sa gawaing ginawa.
Subukan mong sundin ang mga itinakdang deadline at huwag bigyan ang iyong sarili ng anumang pagpapakasawa.
Ang pag-unlad ng purposefulness ay binubuo sa pagtatrabaho sa sariling paghahangad. Huwag sumuko bago kabiguan, huwag matakot sa mga paghihirap at huwag maghanap ng mga madaling paraan. Sanayin ang iyong sarili at ang iyong pag-iisip.
Ang pagiging mahalaga ay nangangahulugang responsibilidad. Ito ang dapat mong tratuhin ang iyong sarili at ang iyong buhay.