Tiyak na nakilala mo ang mga tao na ayaw mong matakpan, bagaman mukhang wala silang kawili-wili at hindi sinasabi. Ang nakayayamot na tono ng boses at ang wastong diction ng pagsasalita ay nakakaakit ng pansin ng mga tagapakinig nang hindi kukulangin sa nakakaaliw na mga katotohanan. Hindi na kailangang sabihin, ang tagumpay ng isang mananalumpati ay higit sa lahat ay nakasalalay sa isang magandang diction. At, kung madalas na tanungin ka ng iyong mga tagapakinig o nakagagambala sa panahon ng isang pag-uusap, oras na mag-isip kung paano pagbutihin ang pagsasalita ng pagsasalita.
Wastong paghinga
Ang trabaho sa pagpapabuti ng bungang-isip ay nagsisimula sa pagsasanay para sa tamang paghinga:
- buksan ang iyong bibig at kumuha ng malalim na hininga sa pamamagitan ng iyong ilong. Pagkatapos ay dahan-dahan huminga nang palabas sa bibig nang hindi isinasara ito. Ulitin 7-10 ulit;
- Isara ang iyong bibig at magpahinga ka sa iyong ilong, palawakin ang mga pakpak ng iyong ilong. Kapag naglalabas, i-tap ang iyong mga butas ng ilong gamit ang iyong mga daliri;
- ulitin ang naunang ehersisyo, tanging sa pagbuga ng paghila ng tunog ng "nnn" o "mmm", at tapikin ang mga nostrils sa pagkakasunud-sunod;
- tumayo nang tuwid, ilagay ang iyong mga kamay sa iyong baywang. Talampakan ang lapad ng lapad, tumagal ng mabagal na hininga. Buksan ang iyong bibig ng kaunti, upang sa pagbuga, ang paglaban sa labi ay madama. Huminga nang dahan-dahan, sa pag-iisip ng isang quatrain. Sa hinaharap, isagawa ang pagsasanay na ito sa iba't ibang poses, kahit na naglalakad o tumatakbo;
- pahabain ang ilang mga patinig tunog sa pagbuga;
- gumawa ng isang ilaw pabilog massage ng intercostal lugar at tiyan, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at pagkalastiko ng mga kalamnan.
Pagsasanay ng wika
Upang mapabuti ang diction na ito ay kapaki-pakinabang upang magsagawa ng pagsasanay na nagsasanay sa wika:
- tumalbog ang dila at gawin silang pabilog na mga paggalaw muna ang pakanan, at pagkatapos ay magkakasunod-sunod;
- hindi pagtulak ang dila, subukan upang bigyan ito ng ibang anyo: gumulong sa isang tubo, patalasin o, sa kabaligtaran, mapurol ang tip nito. Gumawa ng isang malawak o makitid na dila, ngunit maaari mo - ilagay ito sa gilid;
- buksan ang iyong bibig sa isang kalahating-ngiti, ilagay ang iyong dila at ilipat ang mga ito nang isa-isa at pagkatapos ay sa isa pang sulok ng iyong bibig. Mahalaga na ang dila ay hindi mapapataw sa mas mababang lip;
- "Brush" ang dila, parehong mula sa loob at mula sa labas.
- isara ang iyong bibig, higpitan ang iyong dila at halili magpahinga laban sa kanila sa isang pisngi at pagkatapos ay sa kabilang. Pagkatapos ay buksan ang iyong bibig at ulitin ang ehersisyo.
Pagbubuo ng mga kalamnan ng mga labi
Kung ang iyong mga labi ay hindi sapat na mobile o lethargic, ito ay maaari ring makaapekto sa kaliwanagan ng pagsasalita. Samakatuwid, mahalaga na isama sa pagsasanay para sa mahusay na diction ang mga na naglalayong pagbuo ng mga kalamnan ng mga labi:
- ang itaas na labi ay mahusay na sinanay sa pamamagitan ng pagbigkas ng "vn", "hl", "tn", at ang mas mababang - "nagbabayad", "ks", "bz", "rz";
- Ang paglalagay ng nakakarelaks na dila sa mas mababang labi, kahabaan "ee" at "Iii";
- pagdadala ng dulo ng dila sa kalangitan, mag-abot "o", "y";
- hilahin ang iyong mga labi sa isang tubo, at pagkatapos ay ngumiti. Ulitin nang maraming beses;
- Ang pagkakaroon ng saradong mga labi, larawan kung paano ang isang kamelyo ay chews isang tinik. Mag-ingat na ang iyong bibig ay hindi nakabukas;
- sabihin ang mga salita sa "b" at "n," sa bawat oras na mahigpit na naka-compress ang kanilang mga labi bago ang mga tunog na ito, upang sila tunog malakas;
- pahabain ang iyong mga labi sa isang ngiti at mahatak ang "z", at pagkatapos ay "c";
- hilahin ang iyong mga labi, ilagay ang mga ito sa isang hugis-itlog at hilahin ang "shhsh", "zhzh";
Mga Tip para sa mga Therapist ng Pagsasalita
Ang mga nagtataka kung paano mag-train ng wasto at malinaw na diction, pagsasalita therapist ay madalas na pinapayuhan na gamitin ang twisters dila.
Bilang karagdagan sa mga twisters ng dila, makabubuti lamang na basahin ang mga salita na may daloy ng ilang mga tunog ng katinig, pati na rin ang mga hiwalay na pantig na may mga walang tunog na mga konsonante sa iba't ibang mga kumbinasyon.
Sa pagsasagawa ng mga pagsasanay na ito para sa pagsasalaysay, panoorin na sila ay madali at libre. Magsanay bago lumipat sa mas kumplikadong mga pagpipilian. At huwag maging tamad: mahalagang magbigay ng pagsasanay nang hindi bababa sa 10-15 minuto sa isang araw!