Ano ang nakakapinsala sa popcorn?

Paboritong sa pamamagitan ng maraming popcorn - ito ang butil ng ordinaryong mais, niluto sa isang espesyal na paraan. Sa ngayon, walang katibayan na nagbibigay ng hindi malinaw na sagot sa tanong: ang popcorn ay nakakapinsala sa kalusugan. Ang tamang popcorn ay kapaki-pakinabang, ang nakakapinsalang popcorn ay idinagdag sa pamamagitan ng pagluluto gamit ang pagdaragdag ng langis, asukal / asin at lasa.

Ang mga bisita sa mga sinehan, ang pinaka-kumakain ng isang popular na gamutin, pagkatapos ng paghahatid ng isang matamis / maalat popcorn, ay malamang na lasing na may maraming matamis na soda tubig, ang negatibong epekto ng kung saan ay napatunayan na para sa isang mahabang panahon. Bilang isang resulta, ang katawan ay tumatanggap ng isang malaking bahagi ng mga mapanganib na sangkap.

Pinatunayan ng mga siyentipiko ang mapaminsalang epekto ng popcorn, na inihanda sa isang tiyak na paraan, sa mga daanan ng tao. Sa America, ang popcorn ay niluto sa mantikilya na naglalaman ng diacetyl, isang lasa ng kemikal na lubhang nakakapinsala sa mga baga. Ngayon ang paggamit nito sa US ay mahigpit na limitado.

Ay popcorn nakakapinsala sa figure?

Para sa mga taong nanonood ng kanilang timbang, ang popcorn, na niluto na may maraming hindi kanais-nais na additives, ay talagang nakakapinsala. Ang liwanag at kawalang-timbang nito ay mapanlinlang. Ang pagkain ng isang bahagi ng popcorn para sa panonood ng isang pelikula ay isa pang paraan ng di-makatotohanang pagkuha ng hindi kinakailangang mga calorie at, bilang isang resulta, ang pagtaas ng timbang.

Ito ay nagkakahalaga ng pagkuha sineseryoso ang dami ng popcorn. Ang karaniwang malaking baso ng popcorn, na inaalok sa karamihan sa mga sinehan, ay naglalaman ng mga 1800 calories. Ang caloric na nilalaman ay halos katumbas ng pang-araw-araw na pamantayan para sa isang may sapat na gulang, at ang kahulugan ng saturation ay mabilis na dumadaan. Ang mga calorie ay natanggap, ngunit gusto mo pa rin kumain. Ang figure ng ito ay tiyak na hindi pagpunta sa mapabuti.

Ano ang mas mapanganib, chips o popcorn?

Ang mga chips ay nakakapinsala sa pamamagitan ng malalaking nilalaman ng mga sangkap ng carcinogenic, na maaaring magmungkahi ng hitsura ng malignant na mga tumor. Pagpili sa pagitan ng chips at popcorn, mas mainam na huminto sa mga kernels ng mais. At kung hindi ka gumagamit ng mantikilya, asukal o asin kapag nagluluto ng popcorn, ang produkto ay makikinabang lamang sa katawan.