Kumain ng prutas, kumakain ng mga gulay, kumain ng araw ... Tayo ba ay naging matalino kaya na naisip natin ang mga mapanlikhang paraan ng pag-save ng mga hilaw na materyales at paglilinis ng katawan, ang mga benepisyo nito ay hindi kailanman naganap sa ating mga ninuno? Bago pag-usapan ang maingat na paksa na ito, tingnan natin ang mga konsepto ng hilaw na pagkain at fruitarianism.
Raw Food
Ang raw nga pagkain ay isang espesyal na estilo ng pagkain, ang tinatawag na pinakamataas na antas ng vegetarianism. Huwag talakayin ang katotohanan na ang hilaw na pagkain ay hindi kumakain ng karne - ito ay isang walang utak. Ang raw raw na pagkain ay nangangahulugan ng pagkain ng mga prutas, gulay, beans, butil, mani, gulay, buto, at lahat ng ito - sa isang hilaw na, hindi pinrosesong anyo.
Fructorianism
Siyempre, itinuturing ng mga Fruktor na ang kanilang sarili ay mas matatapang kaysa sa hilaw na pagkain, sapagkat sa kanilang buhay ay may higit pang mga banal na pagbabawal. Tulad ng sinasabi ng mga Fructio, ang mga raw na espesyalista sa pagkain ay nagsasagawa ng paglipat sa Fruitorianism - na kung saan ay lubos na pinahahalagahan, tulad ng, tinatawag na, espirituwal na paglago, o bumalik sa karaniwang pagkain ng mga tao lamang. Ipinaliwanag din sa iyo ng Fructio kung bakit: mula sa pagkakaroon ng mga mani at cereal sa menu ng hilaw na pagkain, marami sa kanila ang nararamdaman na nalulumbay, tamad, sa isang salita, ang mga produktong ito ay nagpapagaan sa pakiramdam ng kagaanan na marami sa mga fruitarians na kumain ng eksklusibong prutas, berries at prutas na gulay (mga kamatis, kampanilya peppers).
Mapanganib
Kung nagpasya kang lumipat sa fruitarianism para sa pagbaba ng timbang, humingi ng payo mula sa anumang nutrisyonista, ikaw ay nakiusap na muling isipin. Ang kapahamakan ng fruitarianism ay halata, sapagkat ang naturang hakbang sa iyong bahagi ay isang di-mailalarawan na diin para sa organismo, na humahantong sa isang ganap na pagkagambala sa lahat ng uri ng mga pag-andar, anorexia , ang pagkawala ng buwanang (at ito ay walang dahilan upang magalak), at kahit genetic na pagbabago sa iyong mga anak.
Bukod pa rito, pagkatapos ng ilang taon ng hilaw na pagkain at fruitarianism, ang mga selula na nagsasagawa ng digesting bitamina B12 ay namamatay lamang (dahil ang B12 ay dumating lamang sa karne, wala silang kinalaman sa iyong katawan), at ang mga raw na pagkain na kumakain na nakararating sa kanilang mga pandama, gayunpaman marami ang gusto nila, bumalik sa isang buong buhay at nutrisyon.