Sa kabila ng kakayahang lumikha ng mga diaries sa Internet, ang mga pagpipilian sa papel na kailangang mapunan sa pamamagitan ng kamay ay popular pa rin. Maaari mong gawin ang mga ito sa iyong sarili, pagdaragdag ng mga dekorasyon, o bumili ng ready na notebook.
Bakit panatilihin ang isang personal na talaarawan?
Para sa bawat tao, ang talaarawan ay may halaga nito, halimbawa, para sa ilan - ito ay isang pagkakataon upang pag-isipan ang buhay at pag-aralan ang kanilang mga aksyon, at para sa iba - isang interlocutor na laging maunawaan at hindi hahatulan.
Bakit sila nagtatago ng personal na talaarawan:
- Ang mga nakasulat na linya ay makakatulong upang mas mahusay na maunawaan ang iyong sariling panloob na mundo. Magbibigay sila ng pagkakataong pag-aralan ang kanilang mga pagkilos at iguhit ang tamang konklusyon.
- Ang pagpuno ng isang talaarawan, ang isang tao splashes ang kanyang mga damdamin at damdamin, na sa katapusan ay nagbibigay-daan sa iyo upang maging lunas. Ang lahat ng ito ay humantong sa isang pagbawas sa halaga ng stress .
- Ang talaarawan ay isang mahusay na pagkakataon upang mapanatili ang pinakamaliwanag na sandali sa buhay, at pinaka-mahalaga, ang emosyon at mga saloobin naranasan. Maaari itong muling mabasa sa anumang oras, sa gayon ay nakagawa ng paglalakbay sa nakaraan.
Paano magsimula ng personal na talaarawan para sa mga batang babae?
Upang magsimula, kinakailangan na magpasya kung saan gagawin ang mga rekord. Maaari itong maging isang notebook o kuwaderno. Ang pinakasimpleng opsyon ay ordinaryong mga sheet ng papel, na kung saan ay pagkatapos stapled o kung hindi man. Mayroon ding mga espesyal na notepad sa mga kandado, na nagbibigay-daan sa iyo upang itago ang mga tala mula sa iba.
Kung ikaw ay interesado sa kung gaano kaganda ito upang mapanatili ang isang personal na talaarawan, pagkatapos ay kapaki-pakinabang upang isaalang-alang ang maraming posibleng mga pagpipilian sa palamuti. Una, maaari mong gamitin para sa dekorasyon ng iba't ibang mga clipping mula sa mga magasin, at punan ang lahat ng may kulay na panulat o marker. Pangalawa, ang mga orihinal na diaries ay makuha kung ang mga ito ay ginawa sa pamamaraan ng scrapbooking. Sa pangkalahatan, ang pangunahing bagay ay upang ipakita ang imahinasyon at gawin ang lahat hangga't gusto mo.
Mga tip sa kung paano magsimula ng personal na talaarawan:
- Ang bawat tao ay may sariling mga dahilan, dahil kung saan siya ay nagpasya na lumikha ng isang "kaibigan papel." Minsan sapat na lamang na kumuha ng isang piraso ng papel at isang panulat, at ang mga saloobin ay pumunta lamang sa pag-stream. Ang ilang mga tao,
mahabang oras sa tingin bago mo gawin ang unang record. - Upang ipahayag ang mga damdamin, hindi ka makakapagsulat, kundi gumawa rin ng mga guhit na sumasagisag sa ilang mga pangyayari o damdamin .
- Upang ipahayag ang iba't ibang mga emosyon, maaari mong gamitin ang mga kulay. Halimbawa, upang makapagsulat ng isang pangungusap na may kaugnayan sa mga negatibong kaganapan o pagsalakay, mas mahusay na wala kang makitang pula.
- Maglakip sa talaarawan maaari kang ilang mga titik o mga tala, mga larawan at iba pang mga imaheng simboliko.
Mayroon lamang walang mga alituntunin tungkol sa isang personal na talaarawan. Ang bagay ay ang bawat tao ay may karapatang ipahayag ang kanilang sariling katangian.