Ang modernong maybahay sa kusina ay may maraming katulong na nagpapasimple sa proseso ng pagluluto. Ang isa sa kanila ay aerogril. Salamat sa pagkakaroon ng isang timer, maaari mong ligtas na iwanan ang kusina nang hindi natatakot na ang ulam ay magsunog, at ang mga pagkaing niluto sa aerogrill ay kapaki-pakinabang, dahil maaari silang luto nang hindi gumagamit ng taba. Sa pangkalahatan, ang ilang mga plus. Ito ay napaka-maginhawa at mabilis na maghanda ng isang torta sa isang aerogrill.
Recipe para sa classic omelet sa aerogril
Mga sangkap:
- itlog - 4 piraso;
- gatas - 200 ML;
- asin - lasa.
Paghahanda
Lubusan ihalo ang mga itlog sa gatas na may isang tinidor. Huwag mamalo. Solim sa panlasa. Ang nagreresultang timpla ay ibinubuhos sa isang lutuin. Inilalagay namin ang aerogril sa temperatura ng 205 degrees sa loob ng 20 minuto sa gitna ng rehas na bakal.
Paano magluto ng omelette sa Griyego sa aerogrill?
Mga sangkap:
- itlog - 6 pcs .;
- gatas - 300 ML;
- keso mahirap - 30 g;
- feta cheese - 100 g;
- mga kamatis (medium-sized) - 2 pcs .;
- paminta - 1 piraso;
- bawang - 3 cloves;
- tapos na green beans - 100 g;
- mga gulay ng dill at perehil - 25 g;
- asin, paminta - tikman.
Paghahanda
Itlog na may halong gatas, idagdag ang asin at paminta sa panlasa. Ngayon ihanda ang mga gulay. Ang mga kamatis at peppers ay pinatuyo. Ito ay pinaka-maginhawa upang gawin ito, pre-paglubog ng mga ito para sa isang ilang segundo sa tubig na kumukulo. Ang mga pininturahan na gulay ay pinutol sa mga cube, ang bawang ay pinigas sa pamamagitan ng pindutin, ang mga gulay ay pino ang tinadtad. Idagdag ang beans, feta at ihalo. Ang lahat ng mga sangkap ay ibinuhos sa isang amag at puno ng itlog na timpla. Magpahid ng keso sa ibabaw. Naghahanda kami ng isang omelette na may average fan at temperatura ng 205 degrees 30 minuto.
Piniritong itlog na may ham sa aerogrill
Mga sangkap:
- itlog - 3 piraso;
- ham - 150 g;
- mga sibuyas (medium-sized) - 1 piraso;
- keso - 3 hiwa.
Paghahanda
Ang mga sibuyas ay pinutol sa mga maliit na cubes, ham - dayami, ilagay ang mga ito sa isang form, gaanong greased na may langis ng halaman. Inilalagay namin ang aerogril sa itaas na rehas na bakal sa 200 degrees sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ay inalis namin ang hugis, ang mga hamon at mga sibuyas na may mga itlog, ilagay ang mga piraso ng keso sa itaas at ilagay ito para sa isa pang 5 minuto.