Ang mas malapit sa mainit na panahon, mas mahalaga ang mga cocktail para sa pagbawas ng timbang. Sa init, wala nang nais at maaari mong ganap na tangkilikin ang isang sariwang prutas na cocktail, na bukod sa iba pang mga bagay ay mahusay din na pinapayagan ka nito na bawasan ang kabuuang caloric na nilalaman ng pang-araw-araw na diyeta at sa gayon ay tumutulong na mawalan ng timbang.
Mineral Slimming Cocktail
Ng lahat ng mga opsyon, ang isang ito ang pinakasimpleng. Upang makapaghanda ng isang cocktail ng mineral, kailangan mo lamang bumili ng espesyal na halo sa parmasya. Ito ay dinisenyo upang makatulong na makayanan ang gutom at pagtaas ng ganang kumain, at tumutulong din upang maalis ang mga toxin.
Ngunit, anuman ang maaaring sabihin - isang halo ng mga parmasya - halos palaging kimika. Hindi ka sigurado na ang lahat ng nakasaad na mga epekto ay ipakikita, at ang eksperimento sa iyong sarili ay hindi rin kanais-nais. Para sa mga nais kumain ng natural na pagkain, ang paraan na ito ay hindi gumagana: sa katunayan, mas kumpiyansa ang nagiging sanhi ng mabangong mansanas sa counter, kung saan maaari kang gumawa ng cocktail, sa halip na isang tiyak na pulbos. Kung gusto mong mawalan ng timbang sa natural at malinaw na mga hindi nakakapinsalang bahagi - piliin ang natural na mga pagpipilian.
Enerhiya Slimming Cocktails
Kadalasan, ang grupong ito ay kinabibilangan ng iba't ibang mga na-advertise na mga cocktail ng kemikal, na madalas na ipinamamahagi sa pamamagitan ng network marketing. Ang opsyon na ito ay may pulbos, kaya ang lahat ng mga mahilig sa likas na bahagi ay hindi rin angkop. Sa kasalukuyan walang impormasyon sa kanilang napatunayan na pagiging epektibo.
Oxygen cocktail para sa pagbaba ng timbang
Ang katunayan na ang mga cocktail ng oxygen ay hindi mapaniniwalaan ng malusog, ay kilala sa mahabang panahon. Ngunit kung palitan mo ang mga ito sa iyong karaniwang hapunan, napakadaling mawalan ng timbang! Ang tanging problema ay hindi ito ang pinaka-abot-kayang produkto: maaari mong bilhin ang mga ito sa mga shopping center o katulad na mga lugar, at maaari kang magluto sa bahay lamang sa isang espesyal na aparato na mahirap hanapin sa pagbebenta.
Fruit Slimming Cocktails
Sa ngayon, ito ang pinaka-natural na opsyon. Ang pinakasimpleng at pinakamadaling paraan upang makahanap ng pagkakaisa. Ang pagpapalit ng mga mababang-calorie cocktail fruit 1-2 na pagkain, madali mong mapupuksa ang dagdag na pounds. Ang pangunahing bagay ay hindi ito gagawin mo anumang pinsala, dahil uminom ka ng natural, sariwa na inihanda mula sa natural na mga sangkap ng pinaghalong!
Bakit nagkakahalaga ng pagpapalit ng hapunan? Ito ay simple: sa hapon ay sumunog ka ng ilang calories, at ang isang siksik na hapunan ay nakakatulong upang makakuha ng timbang, at madaling makinis - upang mabawasan ito!
Mga Recipe: slimming cocktail
Kadalasan, para sa paghahanda ng mga cocktail kailangan mo ng blender o isang pagsamahin, sa tulong kung saan ang buong paghahanda ay aabot ng hindi hihigit sa 5 minuto. Kaya, isaalang-alang ang mga malasa at mababa ang calorie na mga pagpipilian:
- Kiwi cocktail para sa pagbaba ng timbang . Paghaluin ang 2 kiwis at 1 grapefruit (na-peeled at peeled) sa isang blender. Magiging mahusay ang bahagi, na angkop para sa isang buong hapunan. Maaari kang uminom sa dalawang dosis na hinati na may pagitan ng mga 1-2 oras.
- Green slimming cocktail . Kumuha ng isang bungkos ng kendi, litsugas, isang maliit na perehil at dill, magdagdag ng isang baso ng pinya o orange juice, ihalo sa
blender. Ito ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na mga pagpipilian. - Cocktail na may kanela para sa pagbaba ng timbang . Paghaluin ang isang baso ng juice ng apple, isang peras at 2 pinches ng luya pulbos sa isang blender. Napakahusay na cocktail para sa matamis na ngipin.
- Gulay na gulay . Pahiran ng karot ang halo na may kamatis, magdagdag ng kaunting tubig at pulang paminta. Kung uminom ka ng cocktail na ito dalawang beses sa isang araw, ang mga resulta ay napakabilis.
- Mga masarap na smoothie . Kumuha ng pantay na pagbabahagi ng pakwan, melon at kiwi, paghaluin ang lahat sa isang blender. Mahusay na meryenda para sa isang mainit na panahon!
Sa anumang cocktail hindi ka maaaring magdagdag ng asin o asukal: lamang paminta, luya o kanela. Kaya makamit mo ang pinakamahusay na mga resulta sa isang maikling panahon.