Ang pagkatakot sa dumi at microbes - germophobia o misophobia, ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng takot sa posibilidad na makakuha ng mga mikrobyo kapag nakikipag-ugnay sa ibang tao o mga nakapaligid na bagay. Ang pobya ay medyo malubhang, sapagkat ito ay nagiging sanhi ng maraming mga problema na pumipigil sa pamumuhay.
Mga sanhi at sintomas ng pangamba
Ang mga psychologist salamat sa maraming mga eksperimento na itinatag na germophobia ay isang social na sakit na arises mula sa opinyon ng mga tao na dumi ay likas na sa mas mababang estates. Ang isa pang takot sa takot sa dumi ay maaaring lumitaw dahil sa personal na negatibong karanasan na nauugnay sa dumi.
Kung tungkol sa mga sintomas, ang mizophobia ay nagpapakita ng sarili sa isang masidhing pakiramdam ng pagkabalisa at takot. Ang isang tao ay nagiging ginulo at mahirap magtuon sa iba't ibang mga bagay. Ang muscular spasms at panginginig ay madalas na sinusunod. Kung ang contact ay nangyayari sa mga maruruming bagay, pagkatapos ay ang mga palatandaan ng GI disorder, pagduduwal , pagkahilo, atbp., Madalas na lumilitaw. Bilang karagdagan, mayroong isang pagtaas sa pulso at isang pakiramdam ng tightness sa dibdib.
Paggamot ng Pinsala sa Sakit
Sa ngayon, may ilang mga epektibong diskarte upang makayanan ang umiiral na takot:
- Pagkuha ng gamot . Ang paggamot sa gamot ay nagbibigay lamang ng mga pansamantalang resulta, at mayroong panganib ng mga epekto.
- Hipnosis . Isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan, na naglalayong magpahinga at suspendihin ang gawain ng may malay na bahagi ng utak. Pinapayagan ka nito na magbigay ng inspirasyon sa pasyente sa kinakailangang impormasyon.
- Paraan ng kapansin-pansin na layunin . Ang therapy na ito ay ginagamit sa mga unang yugto at nagsasangkot ng pagtugon sa iyong takot. Ang isang taong may takot ay determinadong lumikha ng kontaminadong mga kondisyon.
- Psychotherapy . Ang komunikasyon sa isang propesyonal na psychologist ay ginagamit kapag ang sitwasyon ay pinalubha.